Suivez le régime végétarien pour réduire le risque de maladies cardiaques

Les personnes qui suivent un régime végétarien sont susceptibles d'avoir un plus faible nombre de facteurs de risque de maladie cardiaque et de diabète, dit une étude sur les Sud-Asiatiques vivant aux États-Unis.

Les chercheurs, dont un d'origine indienne, ont constaté que ceux qui suivaient un régime végétarien avaient un indice de masse corporelle plus faible, un tour de taille plus petit et moins de graisse abdominale, moins de cholestérol et moins de sucre dans le sang. groupe qui a mangé de la viande.

Lire: Maladie cardiaque: 7 façons de garder votre cœur en forme et fort
L'étude, présentée lors de la réunion Nutrition 2018 tenue à Boston, incluait 892 Sud Asiatiques avec un âge moyen de 55 ans.

Les résultats présentés par Sameera Talegawkar de la George Washington University aux États-Unis ont également montré que les chances de développer le calcium de l'artère coronaire étaient plus faibles chez les hommes qui suivaient un régime végétarien.

Lire: 10 façons de garder son cœur en santé
L'équipe a dit que d'autres études étaient nécessaires pour déterminer si le régime végétarien était cardioprotecteur.

Source: IANS

Source de l'image: Shutterstock

    

Publié: 12 juin 2018 9:40

        
            
        
        

Source

Be the first to comment on "Suivez le régime végétarien pour réduire le risque de maladies cardiaques"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*