Smoothie Recettes pour la semaine du 27 mai 2018


Matcha Latte

Les légumes à feuilles vert foncé comme la bette à carde sont également riches en bêta-carotène, et lorsqu'ils sont combinés avec la douceur naturelle d'une banane (potassium, fibre) et de dattes (plus de fibres), disparaissent complètement dans un smoothie. douceur, mais c'est toujours bon pour vous! Et last but not least, une cuillère à thé de thé matcha fournit à la fois un regain d'énergie naturelle et un sentiment de calme concentré, grâce à l'acide aminé L-théanine.

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