Le moindre mal ou pas? S'il existe une restauration rapide saine, découvrez-la ici

 Le moindre mal ou pas si la nourriture rapide existe déjà ici "width =" 540 "height =" 540 "/> </p>
<p> La restauration rapide saine semble être un peu un oxymore, mais ce n'est pas forcément le cas. La vérité est que beaucoup de chaînes de restauration rapide ont compris que la plupart des gens ne veulent pas manger de déchets transformés et préfèrent Bien qu'il soit idéal de préparer tous vos repas à partir de rien chaque jour, la plupart des gens ont tendance à manger de la nourriture rapide au moins une fois par jour à cause des contraintes de temps. </p>
<p> Heureusement, vous avez plus d'options aujourd'hui Même quelques-unes des associations de restauration rapide notoirement malsaines ont des options d'aliments sains qui se cachent quelque part dans leur menu.Vous avez juste à savoir comment commander! options de nourriture pour vous faire passer un repas sans le regretter après Je suis dans une pincée. </p>
<h2> <strong> 1. Panera pain vert déesse Cobb Salade </strong> </h2>
<p> <img class= La Salade Cobb Goddess Green du pain Panera contient 550 calories, 33 grammes de Il contient des tomates mûres avec des oignons rouges marinés, du poulet, de l'avocat, du bacon et un oeuf dur sans cage. vous cherchez à économiser sur les calories, essayez de le commander sans vous habiller.

2. Chic Bol à broyer k-Fil-A Hachette brune

 Chick-Fil-A Hachette Brown Scramble Bowl restauration rapide santé "width =" 586 "height =" 340 "/> </p>
</p>
<p> Si vous cherchez un petit-déjeuner savoureux et copieux en déplacement qui ne vous coûtera pas une tonne de calories, alors ne cherchez pas plus loin que le <a href= Chick-Fil-A Hash Brown Scramble Bol . Il comprend des pépites de Chick-Fil-A tranchées, des œufs brouillés, des pommes de terre rissolées croustillantes et un mélange de cheddar et de fromage Monterey Jack. Selon le site Internet du restaurant, les bols sont faits frais tous les matins, donc vous n'avez pas à vous soucier des restes. Ils sont également servis avec de la salsa Jalapeno dans un bol pratique, vous n'avez donc pas besoin d'apporter votre propre Tupperware. Le plat entier contient 460 calories, 29 grammes de matières grasses, 21 grammes de glucides et 31 grammes de protéines. De plus, il contient 1 gramme de sucre, 20% de votre apport quotidien recommandé en vitamine C, 20% de votre apport quotidien en calcium et 15% de vos besoins en fer.

3. McDonald's Pico Guacamole avec poulet grillé artisanal

 McDonald's Pico Guacamole avec poulet grillé artisanal santé restauration rapide "width =" 840 "height =" 565 "/> </p>
</p>
<p> Même McDonald's a des choix d'aliments sains ou au moins des aliments meilleurs qu'un hamburger et des frites. <a href= Le sandwich Pico Guacamole avec poulet artisanal grillé répondra à vos besoins sans abîmer votre tour de taille Selon le site de McDonald's, le guacamole est fait avec de vrais avocats Hass, du Pico de Gallo fait avec des tomates Roma, des oignons et des saveurs de citron vert et de coriandre, sauce ranch au babeurre, cheddar blanc et laitue frisée sur une poitrine de poulet grillée Vous pouvez choisir entre un pain aux graines de sésame ou un pain artisanal.Le sandwich entier contient 550 calories, 20 grammes de matières grasses, 50 grammes de glucides et 42 grammes de protéines.Vous cherchez à rendre le sandwich plus sain? vinaigrette nch. Avec toutes les autres saveurs dans ce sandwich, vous n'avez pas besoin du pansement de toute façon.

4. Carl's Jr. Antibiotique-gratuit, tout-naturel Sandwich au poulet barbecue grillé

 Carl's Jr. Antibiotique-libre, tout-naturel poulet grillé BBQ sandwich santé fast food "largeur =" 840 "hauteur = "565" /> </p>
</p>
<p> Si vous cherchez à faire le plein de viande propre seulement, alors le sandwich au poulet grillé au charbon de bois Carl's Jr. Antibiotic-Free, <a href= est un pas dans la bonne direction en ce qui concerne la restauration rapide Selon Brad Haley, le directeur marketing de Carl Jr., le filet de poulet de ce sandwich n'a jamais reçu d'antibiotiques, ce qui est important à noter car certaines vaches Le fait de dire que la viande ne contient aucun antibiotique est un bon signe.Ce sandwich comprend une poitrine de poulet grillée, une laitue, une tomate et une sauce barbecue acidulée sur un pain au miel et au miel. 370 calories, 5 grammes de matières grasses, 1210 mg de sodium, 49 grammes de glucides , 3 grammes de fibres et 33 grammes de protéines.

5. Wendy's Poulet Tenders

 Wendy's Poulet Tendres aliments prêts-à-manger "width =" 1185 "height =" 891 "/> </p>
</p>
<p> Bien, pas entièrement, mais ces offres de poulet sont dans la taille de la portion parfaite pour vous aider à satisfaire votre soif sans trop manger.Si vous obtenez une commande en trois pièces des offres de poulet <a href= de Wendy il en coûtera seulement 300 calories, 22 grammes de protéines et 14 grammes de matières grasses, c'est un bon aliment pour manger sainement, essayez de les manger lentement et de profiter de chaque bouchée, surtout si vous ne vous régalez pas souvent de la restauration rapide. vous pouvez les tremper dans une sauce car elle ajoutera des calories vides et de la teneur en sucre, ou opterez pour une trempette plus saine si vous le pouvez, comme la sauce marinara ou le guacamole, et associez-les à une grande salade verte. repas de nourriture qui n'est pas terrible.

6. McDonald's Butte rmilk croustillant tendres

 Babeurre babeurre croustillant Tendres aliments de santé fast food "width =" 634 "height =" 423 "/> </p>
</p>
<p> Ne pas être Surpassé par Wendy's, McDonald's a ses propres <a href= Buttermilk Crispy Tenders qui vous feront pâmer. Selon le site Web du restaurant, ces offres sont panées et battues à la perfection et faites avec toute la viande de poulet blanc qui ne contient pas de couleurs artificielles, de saveurs ou de conservateurs. Bien que ce ne soit pas aussi bon que le poulet biologique sans antibiotique, c'est un bon début pour une articulation de la restauration rapide. Ensuite, les offres sont jumelées avec une sauce trempette sucrée et acidulée. Une commande de quatre pièces comprend 500 calories, 27 grammes de matières grasses, 25 grammes de glucides et 39 grammes de protéines. Gardez à l'esprit que cette information nutritionnelle n'inclut probablement pas la sauce de trempage, donc vous aurez envie de virer sur ces calories si vous vous adonnez.

7. Starbucks Teavana® infusion de thé noir ananas sec

 Infusion de thé noir Starbucks Teavana Shaken Ananas santé restauration rapide "width =" 1440 "height =" 1440 "/> </p>
<div style=

Source

Be the first to comment on "Le moindre mal ou pas? S'il existe une restauration rapide saine, découvrez-la ici"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*