Les secrets de remise en forme et de régime de l'acteur Bhanu Uday!

Un acteur par excellence, en jouant le personnage d'Aryan Khanna, le commissaire de police adjoint dans l'équipe spéciale de STAR One a maintenant parcouru un long chemin. Que ce soit pour son sourire à fossettes ou pour l'expérimentation de personnages, Bhanu Uday est devenu un nom familier pour les séries télévisées. En plus d'être un acteur de télévision, il a joué dans des films comme Lakshya, Dhoka, Unfreedom et Machhli Jal Ki Rani Hai. Non seulement cela, il a joué le rôle d'un détective dans "Har Kadam Par Shaque" de Mahesh Manjrekar.

Dans une entrevue franche au sujet de son régime et forme physique Uday parle en détail de la façon dont, pendant les 45 derniers jours, il a été seulement sur un régime liquide – non pour des raisons physiques particulièrement mais spirituel poursuite. Mon régime alimentaire est très controversé. Actuellement, je suis sur un régime liquide dans lequel j'ai des jus de fruits et de légumes frais. »

 insérer bhanu "width =" 655 "height =" 353 "/> <noscript> <img class= gulab jamuns ! Je trouve les bonbons indiens très difficiles à s'abstenir! Demandez-lui quel est son repas préféré de la journée et ce qu'il appelle un petit-déjeuner parfait, dit-il, «Les gaufres, les crêpes et le pain grillé sont la combinaison parfaite pour un petit déjeuner.»

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Parlant de bien-être spirituel, il ajoute qu'il est un fanatique du yoga! Je vais à peine au gymnase. la dernière fois que je suis allé était il y a environ 3 mois. Mais je pratique le yoga tous les jours. Le yoga est tout au sujet de la forme physique, mentale et spirituelle. Je fais du yoga pendant une heure dès que je me lève le matin. »

Il croit fermement que la forme physique concerne le «bien-être holistique».

Il dit: «Le but du yoga est une approche holistique de la santé. Par conséquent, deux choses que je voudrais que tout le monde suive pour le fitness est le yoga et le jeûne! '

Source d'image : Bhanu Uday

    

Publié: 11 mai 2018 12:08 pm

        
            
        
        

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