Les secrets de remise en forme de Sharman Joshi! – Lire les blogs, articles et nouvelles sur la santé sur TheHealthSite.com

Rappelez-vous le Bantu maigre du film Style? L'acteur qui a transpiré dans papa cool dans Ferrari ki Sawari, Sharman Joshi est un acteur par excellence. Appelez-le pour sa nature calme et calme ou la livraison du dialogue bourré de pouvoir, il a vécu la vie de taille depuis son entrée dans les films!

Joshi a fait ses débuts en 1999 dans Godmother, mais est devenu un nom de famille par le biais de Style, Rang De Basanti et Golmaal. Mais à travers son comportement charmant et sa personnalité, il a volé nos coeurs. Vieillissant comme un vin, il est en forme comme toujours. Voici ce qu'il fait pour se maintenir: « Fitness est un mode de vie. C'est mon habitude de m'entraîner maintenant et j'aime m'entraîner, ça me garde en santé et mon esprit en paix. »
Mais quand on frappe au gym, ça devient trop ennuyeux après un point. Droite? Ainsi, les étoiles comme lui gardent une routine alternée: «Je substitue entre les poids cardio et l'entraînement fonctionnel. Fondamentalement, tout dépend de ce que je ressens. J'ai toujours été mince, donc ça a été plus facile », sourit-il. Lire : 10 mythes de remise en forme éclatés par un physiothérapeute

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Joshi fait principalement du cardio-fonctionnel et de la musculation. Cela dit, il est fan de la marche. "20 minutes de marche rapide est un must, même si vous ne pouvez rien faire de plus, la marche rapide est assez bonne pour commencer." L'acteur, réalisateur et artiste de théâtre célèbre est sur une liste avec beaucoup de projets à venir. Kaashi, 3 étages, Baloo Bachelor pour n'en nommer que quelques-uns.

    

Publié: 1 juin 2018 12:28 pm

        
            
        
        

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