Diet change

Ces fruits et légumes devraient être sur votre liste d'achats

Quand vous allez dans un marché d'achat ou dans une épicerie, avez-vous tendance à tricher sur votre liste de courses? finissent par acheter des trucs malsains comme les frites, les namkeens et les hamburgers? Ne…

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Pollution de l'air: le régime méditerranéen peut réduire ses effets néfastes sur la santé

Une alimentation méditerranéenne riche en antioxydants pourrait réduire les effets néfastes de la pollution atmosphérique sur la santé. Un régime comprenant des antioxydants présents dans les fruits, les légumes, les grains entiers, les légumineuses, les…



Pranayam et le yoga aident l'acteur Sudhanshu Pandey à rester en forme et en bonne santé

Vous souvenez-vous du mec grand et dur de la chanson 'Meri Need Ud Gayi Hai'? Oui! Nous parlons de Sudhanshu Pandey qui est devenu une chanson de nuit avec le premier groupe de garçons indiens…



Vacances d'été spéciales: Vous prévoyez d'aller dans un parc d'attractions? Lisez ces conseils

Pendant l'été, beaucoup d'entre nous prévoient d'aller dans des parcs d'attractions pour s'amuser et se divertir. Et trouvez-vous des manèges aventureux – les montagnes russes, toboggans, cliffhangers etc. excitant? Souffrez-vous de maux d'estomac et de…