Fitness



Journée internationale du yoga 2018: 5 raisons pour lesquelles le yoga est bon pour votre coeur, selon un cardiologue

De nombreuses études ont montré d'énormes avantages pour la santé du yoga, y compris cardiaques santé. Le yoga est une activité corps-esprit qui favorise la souplesse, le renforcement musculaire, l'équilibre, la relaxation et la concentration….





4 avantages pour la santé des graines de fenouil

                                                                                        Le fenouil peut être bon pour votre bien-être général. Manjari Chandra, nutritionniste thérapeutique consultant, Manjiri Wellness vous parle des avantages pour la santé des graines de fenouil….