Pregnancy exercise

9 raisons pour lesquelles le yoga pendant la grossesse est une bonne idée!

Un peu d'exercice physique durant la grossesse est toujours bon – il contrôle le poids, contrôle le niveau de sucre et aide à stimuler la circulation, ce qui est bénéfique à la fois pour la…

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6 asanas de yoga pour une femme enceinte qui promet un bien-être fœtal maternel

Lorsque vous êtes enceinte, vous devez être vigilant avec votre alimentation, votre condition physique et votre santé générale, vous ne pouvez pas être laxiste plus. Et attention, l'exercice pendant la grossesse est crucial. Sans transpirer…


Les femmes enceintes qui ont plus de 35 minutes d'activité physique en fin de grossesse ont un risque réduit d'avoir une césarienne aiguë

Une étude récente a examiné les effets positifs de ] activité physique régulière pendant la grossesse . Une intervention de style de vie combinée, y compris des conseils diététiques et des cours d'exercice bihebdomadaires pendant…