Hydrothérapie: Utiliser l'eau comme médicament

L'effet thérapeutique de l'eau est indéniable. C'est une potion magique qui a été utilisée partout dans le monde pendant des siècles pour traiter une variété de problèmes de santé. Le père Sebastian Kneipp, un moine bavarois du 19ème siècle, est souvent crédité de l'introduction de l'hydrothérapie moderne . Sa méthode d'alternance d'eau chaude et froide est populaire même aujourd'hui.

La ​​théorie de l'hydrothérapie
Cette branche de la médecine naturopathique utilise l'eau tant à l'intérieur qu'à l'extérieur et à des températures variables, pour traiter un large éventail de maladies. Les principes sur lesquels cette modalité de traitement s'articule sont:

  • L'eau a la capacité de stocker et de transporter de la chaleur et de l'énergie.
  • Il peut dissoudre les minéraux et les sels. L'eau est présente sous diverses formes: glace, liquide ou vapeur.
  • La glace est destinée aux compresses froides, un liquide est utilisé pour divers types de bains, comme le sauna et le bain de siège, tandis que la vapeur est appliquée pendant l'inhalation.
  • Il peut accélérer le flux sanguin.
  • L'eau a un effet apaisant sur l'esprit humain et le système nerveux.
  • Les séances d'entraînement dans l'eau prennent le poids sur les articulations douloureuses, réduisant ainsi la sensation de douleur.

Combien de types d'hydrothérapie y a-t-il?
On peut les classer en deux catégories:

Hydrothérapie externe: Lorsque de l'eau ou de la glace sont appliquées sur les organes externes de votre corps, ou que vous êtes immergé dans l'eau, on peut la définir comme hydrothérapie externe. Dans la plupart de ces procédures, l'eau à température contrôlée est utilisée. Différentes températures ont des effets différents sur vos muscles et vos tissus. L'eau chaude détend les muscles et est efficace dans le traitement de la mauvaise circulation, des muscles endoloris, de l'arthrite et du rhumatisme. L'eau froide agit en stimulant les muscles sous-jacents et le flux sanguin vers la peau.

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Hydrothérapie interne: Ceci fait largement référence aux procédures appelées irrigation et lavements coliques. Les docteurs en naturopathie ont recours à la fois au nettoyage de l'intestin entier et à la guérison des problèmes digestifs. Les bains de vapeur entrent également dans cette catégorie.

Bienfaits de l'hydrothérapie

  • Cette thérapie est extrêmement bénéfique pour soulager ou réduire la douleur chronique ou soudaine.
  • L'eau est connue pour aider à l'élimination des déchets toxiques grâce à la désintoxication.
  • L'hydrothérapie est extrêmement efficace pour détendre les tissus musculaires tendus et tendus.
  • Il augmente l'efficacité des organes impliqués dans la digestion et augmente le taux métabolique.
  • L'hydrothérapie améliore la fonction musculaire et le teint de la peau en hydratant les cellules du corps.
  • Il améliore la circulation sanguine et amplifie l'apport d'oxygène à divers organes du corps, augmentant ainsi leur efficacité.
  • L'eau est un moyen miraculeux de soigner les brûlures et les engelures, de faire baisser la fièvre et d'apaiser les muscles endoloris.

Quand vous devriez éviter cette thérapie
Oui, il faut éviter l'hydrothérapie s'ils souffrent de maladies cardiovasculaires ou d'hypertension, d'inflammation, de fièvre, de cancer, de grossesse, de maladie rénale, etc. Ces conditions sont inappropriées pour cette forme de traitement naturopathique.

Source de l'image: Shutterstock

    

Publié: 12 juillet 2018 19:27 | Mise à jour: 12 juillet 2018 20:05 pm

        
            
        
        

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