Douleur dans le côté droit du cou, et Épaule, gorge, dièse, causes, remède

Selon l'Académie Américaine des Chirurgiens Orthopédiques, la douleur dans la partie droite du cou est un problème qui affecte des millions de personnes aux Etats-Unis et que l'idée fausse commune à beaucoup de gens est qu'elle est généralement causée par posture ou raideur de la nuque. Cependant, la douleur au cou dans le côté droit du cou peut être causée par un ou une combinaison de facteurs, dans cet article découvrir les causes, et comment se débarrasser de la douleur dans le côté droit du cou.

Douleur dans le côté droit des causes du cou

Les causes de la douleur sur le côté droit du cou sont variées et peuvent provenir d'un certain nombre de troubles et de maladies ou d'activités physiques et impliquent généralement les tissus et les ligaments dans la région du cou. La douleur dans le côté droit du cou peut provenir d'une ou de plusieurs des causes suivantes:

  1. Coup de fouet cervical (entorse au cou)

Whiplash est essentiellement une blessure au ligament du cou et les muscles du cou. Le coup de fouet cervical entraîne l'agrandissement des muscles et des ligaments plus que leur amplitude normale de mouvements, ce qui entraîne l'endommagement des tissus mous du cou. Le coup de fouet cervical peut être provoqué par des blessures sportives, une collision frontale avec une voiture, un arrêt dans un parc ou un abus physique ou des bagarres.

Certains des symptômes qui vont dire que vous avez whiplash comprennent:

  • Vertiges
  • Vision floue
  • Lassitude
  • Raideur dans le cou
  • Maux de tête
  • Le côté droit de la douleur au cou.
  1. Hernie discale cervicale

Ceci est une affection des vertèbres cervicales (os du cou). La condition est également connue comme l'arthrose cervicale et, il provoque l'usure du disque intervertébral dans le cou. Il est important de noter que la hernie cervicale ne montre aucun symptôme, mais parfois elle peut entraîner des complications telles que:

  • Manque de coordination musculaire
  • Perte de contrôle de la vessie ou problèmes de selles
  • Difficulté à marcher
  • Engourdissement ou faiblesse dans les bras, les jambes ou les pieds.
  1. Blessure du plexus brachial

Le plexus branchial est un groupe de nerfs dans le corps qui relie l'épaule, la main et le bras à la colonne vertébrale. Toute blessure au plexus branchial, comme lorsque vous pratiquez un sport de contact ou dans un accident traumatique, provoque des douleurs dans le cou et les épaules. De même, l'engourdissement et la faiblesse de la main affectée peuvent être ressentis.

  1. Souche musculaire

Les tensions musculaires peuvent généralement être occasionnées par l'anxiété, le stress ou les longues heures passées à travailler sur l'ordinateur ou à parcourir de longues distances, à lire sur votre lit ou à grincer des dents. Ces activités affaiblissent les muscles et restreignent les mouvements du cou. Cette raideur du cou peut affecter les nerfs et entraîner une douleur dans le côté droit du cou.

  1. Dégénérescence des articulations du cou

La dégénérescence articulaire de l'articulation du cou se produit en raison d'une maladie appelée arthrose. Cette condition endommage gravement le cartilage de l'articulation du cou, rendant les articulations du cou à s'user. Cela affecte le mouvement du cou résultant de la douleur dans le côté droit du cou.

  1. Cou Vertebrae-conditions

Il existe plusieurs états de santé dégénératifs qui affectent le système des vertèbres cervicales et d'autres parties du cou qui peuvent entraîner des douleurs, dont certaines comprennent:

  • Fractures du col de l'utérus
  • Inflammation des cartilages de l'articulation du cou
  • Inflammation des nerfs
  • Nerfs pincés
  • Arthrite des articulations du cou
  1. Mauvaise position de sommeil

Une mauvaise position de sommeil, comme dormir sur le ventre ou dormir sur un trop grand nombre d'oreillers ou dans une position qui n'aligne pas correctement la tête et le cou, peut également causer une douleur dans le cou.

  1. Sexe et exercice

Avoir des relations sexuelles pendant de longues heures et se livrer à des exercices physiques externes peut entraîner ce qui est médicalement appelé orgasmique mal de tête. Ce mal de tête peut également causer des symptômes tels que des douleurs aiguës dans le côté droit du cou en raison de la constriction des vaisseaux sanguins dans la tête et le cou.

Douleur dans le côté droit du cou et des épaules

Les facteurs de risque de douleur dans le côté droit du cou et de l'épaule comprennent:

  • Sports athlétiques
  • Levage de poids
  • Lancer un objet modérément lourd
  • Déplacement d'un bagage lourd
  • Vieillissement
  • Accident de voiture

Symptômes et signes de douleur dans le côté droit du cou et de l'épaule

  • Gonflement du bras et inflammation de la bourse due à des spasmes musculaires ou à une oppression
  • Engourdissement de le bras: si vos nerfs dans le bras sont endommagés ou meurtris, vous ne pourrez peut-être pas sentir tout sens du toucher normalement. Mais à cause de cela, il y a habituellement une sensation de brûlure ou de picotement autour de l'épaule et du côté droit du cou.
  • Général corps faiblesse: La faiblesse générale du corps peut provenir de douleurs musculaires ou de mouvements osseux.
  • Douleur: douleurs aiguës à la base du crâne
  • Maux de tête: maux de tête causés par des nerfs ou des nerfs endommagés dans la région du bras ou du cou.
  • Peau couleur changements: la couleur de la peau de votre bras peut changer de couleur comme signe que les artères ou les veines ont été blessées par des mouvements musculaires vigoureux pendant la musculation.

Causes de la douleur du côté droit du cou et de l'épaule

La douleur à l'épaule et au cou peut être catégorisée de différentes façons. Parfois, il peut arriver qu'une personne n'éprouve que des douleurs au cou ou seulement des douleurs à l'épaule, alors qu'une autre personne peut ressentir des douleurs à la fois au niveau du cou et de l'épaule. L'épaule étant une articulation à rotule, elle présente des risques élevés de blessure et la douleur peut provenir d'une ou d'une combinaison des causes suivantes:

  1. Traumatisme

Un traumatisme ou une blessure est la principale cause de douleur à l'épaule, au cou et au bras. Un traumatisme à l'épaule et au cou peut résulter d'un assaut, d'exercices, d'un accident de voiture et d'un traumatisme aigu ou contondant. Un traumatisme grave peut causer de gros dégâts et une déchirure des muscles, des ligaments et des tendons. Il peut également entraîner des fractures des os dans le bras, le cou ou l'épaule et cela peut entraîner des douleurs dans le cou et l'épaule.

  1. Mouvements musculaires involontaires

Les mouvements musculaires involontaires (spasmes musculaires) peuvent également causer des douleurs dans la région du cou et l'épaule. Par exemple, lorsque des parties du muscle de la main se contractent involontairement et le restent pendant une longue période, la douleur commence à être ressentie dans le bras, le cou et l'épaule.

Certains des facteurs qui causent des spasmes musculaires involontaires comprennent: la déshydratation, les carences en minéraux, une mauvaise circulation, une mauvaise posture ou certains médicaments en vente libre.

  1. Problèmes cardiaques

La douleur au cou et à l'épaule peut être le signe d'une crise cardiaque ou d'un arrêt cardiaque, surtout si elle s'accompagne d'autres symptômes comme une transpiration excessive, des vertiges et des nausées.

  1. Problèmes de circulation

Des problèmes de circulation peuvent survenir à la suite d'une maladie artérielle périphérique. Lorsque cette maladie frappe vos artères dans le bras, les artères se rétrécissent et, par conséquent, l'apport sanguin est insuffisant dans les tissus du bras. Cela peut parfois entraîner des douleurs dans la région du cou et l'épaule.

  1. Maladie de la vésicule biliaire

La maladie de la vésicule biliaire est également connue pour avoir des symptômes tels qu'une douleur à l'épaule.

  1. Tendons enflés

Les tendons sont des structures qui relient les muscles aux os. Cependant, en raison de la tension musculaire ou d'une lésion musculaire, les tendons peuvent gonfler et causer des douleurs dans l'épaule et le cou. Cette affection est appelée tendinite.

  1. Clavicule cassée (instabilité de l'articulation de l'épaule)

Une clavicule cassée peut aussi entraîner des douleurs à l'épaule et au cou. Un clavicule peut se rompre si l'un d'entre eux tombe sur son bras tendu, par exemple quand il tombe d'un arbre, d'une bicyclette ou d'un bâtiment.

  1. Compression nerveuse

La compression nerveuse dans l'épaule et le bras peut également déclencher des douleurs dans l'épaule et le bras. Bien que cette affection cause des douleurs aux bras et des douleurs à l'épaule, elle ne cause pas de douleur au cou. Les conditions communes qui causent la compression nerveuse sont tunnel tunnel syndrome et cubital tunnel syndrome ].

  1. Autres causes

Les autres causes de douleur sur le côté droit du cou et de l'épaule comprennent: épaule gelée, phlébite, zona, muscles de la coiffe des rotateurs déchirés, cellulite du bras et capsulite adhésive.

Diagnostic de douleur au cou et à l'épaule

  1. IRM: – (Imagerie par résonance magnétique) cette procédure d'examen peut révéler les détails des composants des éléments liés aux nerfs ainsi que les conditions affectant les tendons et les ligaments.
  2. Myélographie / TDM: cette méthode peut être utilisée dans le même but que l'IRM.
  3. Electrodiagnostic études / Électromyographie (EMG) / Vitesse de conduction nerveuse (NCV) Ces méthodes sont normalement utilisées pour diagnostiquer la douleur au cou et à l'épaule, la douleur au bras, l'engourdissement et les picotements. ]
  4. Radiographies: Les radiographies simples ou complexes peuvent révéler les détails de l'espace entre deux os de la colonne vertébrale, des hernies discales, l'instabilité de la colonne vertébrale et des fractures.

Douleur dans le côté droit du cou et de la gorge

La douleur dans le côté droit du cou et de la gorge est causée par divers facteurs dont certains sont graves et potentiellement mortels. Les causes de cette condition peuvent inclure:

  1. Glandes thyroïdiennes

Les affections thyroïdiennes comme la thyroïdite ou l'hypertrophie de la glande thyroïde (goitre) peuvent entraîner des douleurs dans le côté droit du cou et de la gorge.

  1. Infections des voies respiratoires

Infections des voies respiratoires comprennent pharyngite qui est l'infection de la gorge, trachéite qui est une infection de la trachée ou de la trachée et laryngite qui est l'infection de la boîte vocale. Ces infections peuvent entraîner des douleurs dans le côté droit du cou et de la gorge. Les facteurs qui causent l'inflammation de la trachée, tels que le reflux gastro-œsophagien (RGO), peuvent aussi entraîner des douleurs dans le côté droit du cou et de la gorge.

  1. Cancer

Un certain nombre de structures et d'organes dans la région du cou peuvent être endommagés par le cancer et entraîner des douleurs dans le côté droit du cou et de la gorge. Exemple de types de cancer qui peuvent affecter les structures et les organes de la région du cou:

  • Cancer thyroïdien et parathyroïdien
  • Cancers de la gorge tels que le cancer de la boîte vocale (larynx)
  • Lymphome qui est le cancer des ganglions lymphatiques
  • Cancer métastatique (cancer qui se propage d'autres régions telles que la bouche)
  1. Ganglions lymphatiques

Les ganglions lymphatiques de la région du cou peuvent être infectés et grossir; ces ganglions lymphatiques hypertrophiés peuvent entraîner des douleurs dans le côté droit du cou et de la gorge.

Douleur aiguë dans le côté droit du cou

Parfois, des maux de tête tels que la migraine peuvent se développer dans la tête et causer la douleur à se propager à l'épaule ou à la base du crâne. Dans certains cas, des douleurs aiguës (douleur de type épingle ou aiguille) peuvent se développer dans la région du cou, les causes de ces douleurs peuvent être une ou une combinaison des suivantes:

  1. Syndrome de la posture cervicale

Le syndrome de la posture cervicale est également connu sous le nom de cyphose. Cette condition est causée par des mouvements répétitifs vigoureux du cou, facteur qui entraîne une douleur aiguë dans le côté droit du cou. Cette condition affecte les cyclistes, les athlètes, les attrapeurs de balle de base et les culturistes.

  1. Muscles serrés

Les muscles serrés dans le cou limitent la circulation sanguine efficace dans le cou. Le manque de circulation sanguine efficace dans le cou empêche les muscles du cou d'avoir les nutriments et l'oxygène nécessaires; Cela rend les muscles plus faibles et serrés, un facteur qui déclenche une douleur aiguë dans le côté droit du cou. Les muscles tendus peuvent être le résultat d'une mauvaise posture, d'une scoliose ou d'un étirement incomplet des muscles après des séances d'entraînement intensives.

  1. Stress

Le stress est très connu également pour être une cause fréquente de douleur aiguë dans le cou. Beaucoup de gens stressent lorsqu'ils maintiennent leur stress dans la région du cou et les épaules, serrant inconsciemment ces muscles chaque fois qu'ils se trouvent dans une situation stressante. Au fil du temps, cela peut entraîner des muscles surmenés et donc une douleur aiguë dans le cou.

  1. Névralgie occipitale

Une blessure au nerf occipital peut entraîner des symptômes tels que des douleurs aiguës dans le cou et la tête parfois à la base du crâne. Les nerfs occipitaux sont des nerfs qui vont du sommet de la moelle épinière jusqu'à la base du crâne.

  1. Maux de tête rebonds

L'utilisation d'analgésiques en vente libre à chaque fois que vous éprouvez des douleurs dans le corps peut causer de graves maux de tête accompagnés de symptômes tels que des douleurs aiguës au cou, de l'anxiété et des difficultés à dormir.

  1. Méningite

La méningite est une inflammation des membranes entourant le cerveau et la moelle épinière et elle est causée par une infection virale. La méningite s'accompagne généralement de symptômes et de signes tels que raideur de la nuque et douleurs aiguës de chaque côté du cou.

Douleur dans le remède du côté droit du cou

Il y a plusieurs remèdes ou manières qui peuvent être essayés pour soulager des douleurs de cou, ci-dessous sont quelques-uns des moyens que vous pouvez essayer:

Analgésiques en vente libre

Pour les blessures moins graves du cou, les analgésiques qui peuvent être administrés ou prescrits sont le naproxène sodique, le paracétamol, l'ibuprofène, l'aspirine ou l'acétaminophène.

Pour les blessures graves au cou ou les spasmes musculaires sévères, vous devez consulter votre médecin pour la prescription d'analgésiques plus puissants ou de myorelaxants pour soulager la douleur des muscles du cou. Votre médecin en fonction de la gravité de la blessure, il peut vous recommander pour un examen clinique plus approfondi de la position du cou et des muscles. Des procédures d'examen spécifiques telles que l'ECG, l'IRM, la LCR, l'analyse aux rayons X peuvent être effectuées.

Il est donc important de consulter un médecin si vos douleurs au cou ne s'atténuent pas en quelques jours.

Accolades cervicales et traction

Les attelles cervicales sont très efficaces pour faire reposer les muscles du cou et les colliers souples. Il est important de noter que l'utilisation des muscles du cou pendant plus longtemps peut entraîner un affaiblissement musculaire.

Thérapie physique

Les thérapies physiques comme la chiropratique, le massage, l'acupuncture ou la stimulation nerveuse électrique sont très efficaces pour guérir votre cou contre les douleurs.

Éviter une posture qui peut blesser votre cou

Vous pouvez éviter les mauvaises postures qui peuvent mettre votre cou à risque de douleurs. Il est également conseillé de se livrer à des techniques de relaxation musculaire et d'adopter une bonne posture pour se débarrasser plus rapidement des douleurs cervicales. Vous pouvez essayer d'utiliser des objets qui stabilisent votre cou, comme un collier en mousse souple ou un correcteur de posture.

Exercice régulier

Afin de se débarrasser des douleurs au cou et d'atteindre une récupération plus rapide, vous devez engager votre cou dans les exercices. Vous pouvez vous engager dans des exercices d'amplitude de mouvement lente, de haut en bas, d'un côté à l'autre ou d'une oreille à l'autre. Diverses études ont montré que les personnes qui font quotidiennement de l'exercice présentent moins de risques de douleurs au cou et de maux de dos. Des exercices simples comme la marche ou la course sont très efficaces pour améliorer la force musculaire et la souplesse du cou.

Thérapie au laser à basse altitude (LLLT)

Ceci peut ne pas être un traitement commun de la douleur au cou, mais c'est un traitement non invasif dans lequel l'irradiation au laser non thermique est appliquée aux zones du corps avec des douleurs sévères. Bien que la procédure ne soit pas commune, elle a été utilisée pour un certain nombre de personnes et s'est révélée efficace.

Autres astuces pour soulager les douleurs au cou

  1. Utiliser une chaise de soutien au cou au travail ou à la maison
  2. Augmenter l'apport en magnésium en prenant des fruits, des légumes ou des haricots.
  3. Utilisez la thérapie de glace, en appliquant une compresse de glace sur votre cou.
  4. Appliquez des onguents et des crèmes sur votre cou, comme des huiles de magnésium, de l'huile d'aloès Vera ou de l'huile d'arbre à thé.
  5. Rendre régulièrement visite à un physiothérapeute pour les exercices du cou.
  6. Restez hydraté pour maintenir la hauteur du disque et l'alignement de la colonne vertébrale.

Autres références:

  1. https://www.spine-health.com/blog/9-lesser-known-tips-easing-neck-pain
  2. https://www.healthline.com/symptom/neck-pain
  3. https://www.medicinenet.com/neck-pain/article.htm
  4. https://www.spine-health.com/conditions/neck-pain/stiff-neck-causes-symptoms-and-treatment
  5. https://www.spineuniverse.com/conditions/conditions/neck-pain

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