Apprenez à connaître les divers effets de la dépression sur le corps – Wellnessbin

        

Contrairement à la croyance populaire, ce n'est pas seulement l'humeur qui peut être affectée par la dépression. Les experts en santé mentale disent que c'est quelque chose qui peut avoir toutes sortes d'effets sur le corps. Poursuivez la lecture de cet article si vous souhaitez en savoir plus sur certains effets de la dépression sur le corps d'une personne qui en souffre.

Assurez-vous de republier cet article en ligne afin que tous ceux qui se sentent dépressifs puissent en savoir plus sur l'impact de la maladie mentale sur le corps, en l'encourageant à demander de l'aide professionnelle.

Il n'est pas improbable que quelqu'un dépressif devienne un mangeur émotionnel – quelqu'un qui se tourne vers beaucoup de nourriture, en particulier les plus malsains tels que les glaces et les gâteaux, pour trouver du réconfort et du bonheur. Pour cette raison, il existe toujours une possibilité pour une personne déprimée de prendre des kilos en trop.

On peut également attribuer le gain de poids supplémentaire au fait qu'une personne aux prises avec la dépression n'a plus besoin de faire de l'exercice régulièrement pour rester en forme et en bonne santé.

Par ailleurs, une personne souffrant de dépression peut également perdre beaucoup de poids. Cela peut être attribué à une perte significative d’intérêt pour des choses que l’individu trouvait jadis agréables, comme manger. Les médecins affirment qu'une perte de poids excessive peut entraîner de nombreux autres problèmes, y compris la fatigue et même des problèmes liés à la fertilité et au cœur.

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En parlant de problèmes cardiaques, les médecins disent qu'il est possible qu'une personne chez qui on a diagnostiqué une dépression présente un risque accru d'hypertension, de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Cela s'explique par le choix des aliments malsains jumelés au manque d'exercice physique.

En fait, une étude publiée dans l'American Journal of Hypertension en 2015 indiquait qu'environ 1 personne sur 5 souffrant de coronaropathie ou d'insuffisance cardiaque souffrait de dépression.

L'une des complications les plus courantes de la dépression est l'insomnie, qui peut déclencher un cercle vicieux. Quelqu'un qui se sent déprimé peut avoir de la difficulté à avoir une bonne nuit de sommeil, et être privé de sommeil peut en fait se sentir encore plus déprimé le lendemain.

Selon des experts en santé mentale, une personne qui souffre de dépression peut avoir une inflammation chronique, ce qui peut déclencher toutes sortes de problèmes de santé.

Selon la communauté médicale, le diabète de type 2, l'arthrite, l'ostéoporose, le syndrome du côlon irritable ou le SCI peuvent tous être attribués à une inflammation incontrôlée dans le corps. Cependant, certains experts ne savent pas si la dépression provoque une inflammation chronique ou une inflammation chronique qui expose une personne à un risque de dépression.

Outre l'inflammation chronique due à l'IBS, une personne souffrant de dépression peut rencontrer d'autres problèmes liés au système digestif. Certains d'entre eux comprennent les nausées, les vomissements, l'indigestion, la constipation et la diarrhée. Les experts disent que cela est probablement dû à la réponse du corps à la dépression et au stress que cela entraîne.

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Il est très possible pour un individu dépressif de ressentir toutes sortes de douleurs, dont beaucoup ne peuvent pas être expliquées par les médecins eux-mêmes. Les maux de tête, les douleurs articulaires et la sensibilité des seins sont quelques-uns de ceux qui peuvent décourager les personnes déprimées. Malheureusement, divers maux et douleurs peuvent aggraver la dépression.

En conséquence, des experts affirment que les personnes souffrant de dépression risquent de consommer des analgésiques. De même, selon des études, un apport excessif d'analgésiques pourrait rendre une personne plus vulnérable à la dépression.

Il est fortement recommandé de demander l'aide d'un thérapeute ou d'un psychiatre si vous souffrez de dépression et que cela affecte déjà votre vie de manière négative.

    

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