Régime alimentaire pour le paludisme: ce que vous devez et ce que vous ne devez pas

Paludisme causée par le parasite Plasmodium peut mettre votre foie en jeu et affecter gravement votre numération plaquettaire. Il est important que vous vous inscriviez dans un régime alimentaire approprié pour lutter contre la maladie. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce que vous devriez manger pour garder votre corps en bonne santé et vous défendre contre l'infection.

L'apport calorique est incontournable: La fièvre est un symptôme dominant du paludisme qui fait augmenter le taux métabolique de l'organisme (BMR). La fièvre entraîne une baisse de l'appétit et une diminution de la tolérance. Vous devez consommer plus de calories pour lutter contre la maladie. Essayez de prendre des aliments qui sont des fournisseurs d'énergie instantanée comme l'eau de glucose, le jus de canne à sucre, le jus de fruit, l'eau de noix de coco, l'eau électorale et le sucre, le sel et le citron

Ont plus de protéines: En raison de perte de tissu à grande échelle pendant le paludismele besoin en protéines pour votre corps augmente. Par conséquent, un régime riche en protéines et un apport élevé en glucides devraient faire partie intégrante de votre alimentation. Ceci parce que les protéines aident dans les buts anaboliques et de construction de tissu. Consommez davantage de protéines à haute valeur biologique, comme le lait, le lait caillé, le lassi, le babeurre, le ragoût de poisson, la soupe au poulet, le ragoût de poulet, les œufs.

Vérifiez votre consommation de matières grasses: Vous devriez contrôler la prise de plus de matières grasses, car la consommation de graisse devrait être modérée lorsque vous êtes infecté par le paludisme. Consommant des matières grasses laitières comme le beurre, la crème, les matières grasses contenues dans les produits laitiers sont bonnes car elles contiennent des triglycérides à chaîne moyenne (TCM). Cependant, une consommation excessive de graisse dans la cuisson ou la consommation d'aliments frits peut augmenter la nausée, entraîner une mauvaise digestion entraînant une diarrhée aiguë.

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Augmentez votre apport en vitamines: Le paludisme entraîne une perte excessive d'électrolytes et d'eau dans le corps. Par conséquent, les aliments sous forme de jus, ragoût, soupe, eau de riz, eau de dal, eau de coco et eau électorale devraient faire partie intégrante de votre alimentation. Les fruits riches en vitamine A, tels que les carottes, les betteraves, la papaye et les riches en vitamine C, tels que organge, mausambi, pomme de pin, raisin, baies, citrons et autres composés de vitamine B, sont importants pour renforcer votre immunité.

La ​​consommation de liquides devrait être plus importante: Dans le cas où vous souffrez de paludisme, votre apport hydrique doit être élevé, car votre corps perd beaucoup de liquide, qui doit être compensé. Les médecins recommandent un apport quotidien en liquides de 3 à 3,5 litres pour les patients atteints de paludisme.

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Publication: 8 août 2018 18h23

        
            
        
        

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