#HumFitTohIndiaFit: Le célibataire le plus éligible de Bollywood remplit son défi de remise en forme

Le favori de Bollywood, Salman Khan, a de nouveau pris l'internet. Khan, qui tourne actuellement à Malte pour son prochain film «Bharat», a mis en ligne une vidéo sur Instagram et Twitter samedi matin, où il est vu en train de faire du vélo et du gym. Ne manquez pas son style cycliste très cool.

Khan, le personnage populaire, incarne cette vidéo incontournable intitulée «Campagne fabuleuse du ministre des Sports #RajyavardhanRathore sur #HumFitTohIndiaFit. J'accepte le défi #FitnessChallenge de #KirenRijiju 🙏. Voici ma vidéo … "

L'acteur a été défié par le politicien populaire Kiren Rijiju d'Arunachal Pradesh. En voyant la vidéo, Rijiju a répondu sur Twitter.

On entend le «Tiger Zinda Hai» à la fin de la vidéo, "Hum fit toh India fit". Ce #FitnessChallenge est devenu extrêmement populaire en mai de cette année. A commencé comme un défi en ligne par le tireur olympique et ministre de l'information et de la radiodiffusion, Rajyavardhan Singh Rathore, qui a défié le joueur de cricket Virat Kohli.

En tant que chaîne, le défi est devenu immensément populaire et de nombreux acteurs de Bollywood comme Amitabh Bachchan, Deepika PadukoneAnushka Sharma, Priyanka Chopra, Hrithik Roshan et Tiger Shroff.

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Pourquoi le cyclisme est-il utile pour votre corps?

Oh, enfants, nous avons vraiment adoré ça, n'est-ce pas? Cependant, avec le temps, il semble que nous ayons cessé de faire du vélo. Le cyclisme est idéal pour votre bien-être général. Voici 3 raisons de commencer tout de suite à faire du vélo:

1) Santé cardiovasculaire: Diverses études ont indiqué que le cyclisme régulier aide également à contrôler la tension artérielle. De plus, il est considéré comme l'un des meilleurs exercices pour votre cœur, car il améliore votre force musculaire et vous libère de toute douleur musculaire.

2) Bon pour l'arthrite: Si vous souffrez d'arthrite ou sentez que vous êtes sur le point de souffrir d'arthrite, vous devriez faire un cycle de 15 minutes chaque jour. Cela réduira votre problème car il nécessite de grands mouvements des articulations, des cuisses et des jambes.

3) Augmente le bien-être mental: Toute forme d'exercice stimulera votre santé mentale. Cependant, en ce qui concerne le cyclisme, tout comme la marche ou la course, vous êtes en phase avec vous-même. De plus, il soulève votre humeur en libérant de l'adrénaline et de l'endorphine.

Alors, dépêchez-vous!

Source de l'image: Twitter- @ Ra_THORe / @ BeingSalmanKhan / @KirenRijiju / Instagram- @beingsalmankhan

    

Publication: 11 août 2018 14h04

        
            
        
        

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