Bienfaits du vinaigre de riz

        

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Le vinaigre de riz est dérivé du vin de riz ou de riz. Il est utilisé comme condiment en Asie et, de nos jours, il gagne en popularité sur les autres continents. Le vinaigre de riz a un quotient d'acidité inférieur à celui des autres types de vinaigrece qui explique pourquoi il ne convient pas à la conservation et au décapage des aliments. Mais il est largement utilisé comme condiment avec des salades et plusieurs plats à base de viande. Ce type de vinaigre ajoute une saveur subtile aux plats mais a également de nombreux avantages pour la santé. Ce type de vinaigre est disponible en plusieurs variétés. Vous devez savoir qu'il existe deux types de vinaigre de riz – assaisonné et non séché. Si vous voulez obtenir le maximum d'avantages du vinaigre de riz, vous devez utiliser le vinaigre de riz non séché. Il y a aussi un vin de riz sucré qui s'appelle mirin et qui a de l'alcool mais qui est différent du vinaigre de riz.

Voici quelques avantages pour la santé du vinaigre de riz:

Toner facial naturel: Vous pouvez utiliser le vinaigre de riz comme substitut naturel et non chimique du toner pour le visage. De nombreuses personnes utilisent le toner pour la peau en vente libre pour préparer la peau du visage en vue de l'application d'hydratants et de crèmes. Mais vous pouvez utiliser le vinaigre de riz pour ce besoin et vous ne serez exposé à aucun ingrédient chimique. Vous pouvez utiliser un mélange de vinaigre de riz blanc, d'huile d'arbre à thé et d'eau distillée pour fabriquer du toner pour votre peau du visage. Aussi, vous pouvez stocker ce mélange naturel dans une bouteille pour une utilisation future. Vous pouvez l'appliquer en utilisant des boules de coton ou vous pouvez pulvériser comme un brouillard sur la peau.

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Améliore la santé digestive: Le vinaigre de riz contient une bonne quantité d'acide acétique qui stimulera votre santé digestive. En outre, il vous aidera à absorber plus de nutriments des aliments que vous consommez.

Tonique du foie: Il existe une variante du vinaigre de riz japonais appelé kurozu, fabriqué par fermentation du riz brun. Il y a des études dans lesquelles on dit que ce type de vinaigre a des avantages protecteurs pour le foie humain. Dans d'autres études également, il a été dit que ce vinaigre pourrait contrecarrer l'apparition des tumeurs du foie.

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Vous donne une peau radieuse: Beaucoup de gens ne savent pas que le vinaigre de riz peut être très bénéfique pour la peau. Vous pouvez faire un mélange naturel d'huile d'arbre à thé, d'eau purifiée et de vinaigre de riz dans une bouteille. Vous devriez secouer le flacon pour que ces ingrédients se mélangent bien. La proportion d'eau et de vinaigre de riz que vous devriez utiliser dans ce mélange devrait être de 6: 1. Vous devez utiliser une boule de coton pour l'appliquer sur la peau affectée par l'acné. Vous devriez le laisser sécher et le laver ensuite avec de l'eau.

Maintient le poids sous contrôle: Vous pouvez consommer du vinaigre de riz avec des aliments car cela peut vous aider à perdre du poids. Certaines études montrent que le vinaigre de riz peut aider à perdre une grande quantité de graisse. On sait que les Japonais utilisent le vinaigre de riz avec l'âge pour favoriser la perte de poids. Le vinaigre fabriqué à partir du riz brun est également utile pour perdre du poids.

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Améliore la santé cardiaque: Certaines études indiquent que le vinaigre de riz aide à prévenir la formation de peroxyde gras dans l'organisme. Cela ralentira la formation de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins. Lorsque vous ajoutez quelques cuillères à café de vinaigre de riz dans vos repas quotidiens, votre cœur aura de grands bienfaits.

Améliore l'immunité: On sait que le vinaigre de riz peut aider à renforcer l'immunité. Il contient des acides aminés essentiels qui vous aideront à atteindre une santé optimale. Ces acides aminés aideront à lutter contre les effets néfastes des radicaux libres. Ces acides aminés stimuleront également votre immunité.

Battements de fatigue: Ce type de vinaigre contient une quantité modérée d'acides aminés. Ils peuvent lutter contre le développement de l'acide lactique dans le sang. Lorsque le développement de l'acide lactique se produit dans le sang, il en résulte une fatigue, une irritabilité et une raideur. Le vinaigre de riz vous aidera à vous sentir frais et énergique tout au long de la journée.

Propriétés antiseptiques: On sait que le vinaigre de riz brun est largement utilisé dans la fabrication de médicaments antiseptiques. Ce vinaigre peut éliminer les bactéries nuisibles au contact et c'est la raison pour laquelle il est utilisé dans les médicaments traditionnels pour traiter une multitude de problèmes de santé.

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