Bienfaits du thé à la menthe verte

        

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Le thé à la menthe verte est l'un des thés les plus populaires et les plus consommés au monde. Il a de nombreux avantages pour la santé, comme une moindre inflammation, réduit la croissance des poils du visage, améliore la santé dentaire, protège des infections fongiques, améliore le système immunitaire et la capacité à soulager l'indigestion. Le thé à la menthe verte est constitué de feuilles de thé à la menthe verte. Il est originaire d'Europe. Le nom scientifique de la menthe verte est Mentha spicata. Nous savons que la plupart des thés sont faits de feuilles sèches et qu’ils sont trempés dans un outil ou un sac spécial. Le thé à la menthe verte est le meilleur lorsque ses feuilles sont fraîches du jardin et elles sont brassées directement dans l'eau bouillie. Cette herbe est capable de pousser en abondance dans de nombreuses variétés de climats tempérés et c'est l'une des formes les plus communes de min dans le monde. Dans le monde des tisanes, il existe de nombreuses variétés de menthe, mais le thé à la menthe verte est l’un des types les plus courants. Ce type a un goût sucré légèrement plus faible que celui de la menthe poivrée, mais il présente de nombreux avantages pour la santé. Si vous prenez des médicaments, si vous allaitez ou si vous êtes enceinte, consultez votre médecin avant de commencer à le prendre comme boisson. Il est considéré comme un thé léger et c'est pourquoi vous devez parler avec votre médecin s'ils peuvent causer des interactions négatives avec les médicaments prescrits.

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Voici quelques avantages pour la santé du thé à la menthe verte:

Empêche les infections fongiques: La menthe verte a été utilisée pendant de nombreuses années dans les médicaments traditionnels car elle possède des propriétés antifongiques . Dans de nombreuses régions du monde, les parasites intestinaux et les infections fongiques sont encore très répandus. L'utilisation de ce thé est un moyen très simple et efficace qui peut aider à éliminer le tube digestif et rend ces agents indésirables inhospitaliers.

Équilibre les niveaux d'hormones: Certaines études montrent que le thé à la menthe verte peut avoir un impact sur l'équilibre hormonal de notre corps. Il existe d'innombrables réactions hormonales différentes qui définissent nos cellules énergétiques quotidiennes, notre humeur, notre comportement et notre apparence. Certaines études montrent que le thé à la menthe verte peut réguler et normaliser ces produits chimiques à des niveaux sains.

Apaise un bébé souffrant de coliques: Ce thé peut aider à réduire la douleur et l'inconfort d'un nourrisson particulièrement colique. Cette condition peut être désagréable pour les parents et les nourrissons. La petite et légère dose de thé à la menthe peut aider votre nourrisson. Le thé à la menthe verte a un caractère relaxant et des composés apaisants très efficaces à petites doses. Mais si vous allaitez, vous devriez regarder la quantité de thé à la menthe que vous buvez.

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Réduit l'inflammation: Le thé à la menthe verte possède des propriétés anti-inflammatoires capables d'éliminer les maux de tête et autres douleurs dans tout le corps, en particulier dans les articulations. En outre, cela peut être réalisé lorsque vous appliquez de l'huile essentielle de menthe verte. La menthe verte a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à apaiser les maux de gorge et à soulager l'indigestion en relâchant les muscles spasants de l'intestin.

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Empêche les maladies chroniques: Nous savons que les radicaux libres sont la principale cause de la dégradation cellulaire et du développement des maladies chroniques dans le corps. Le cancer est causé par les radicaux libres qui stimulent les mutations cellulaires. Le thé à la menthe verte contient des antioxydants qui peuvent éliminer les radicaux libres et garder votre corps en bonne santé sans mettre trop de pression sur le système immunitaire.

Améliore la mémoire: Le thé à la menthe verte contient du limonène qui peut contrer les effets négatifs des radicaux libres et peut augmenter l'activité des neurotransmetteurs au point d'améliorer la concentration, la concentration et la mémoire. Lorsque vous buvez un seul verre de thé à la menthe, cela peut vous aider à vous détendre et à vous attaquer aux tâches cognitives à accomplir.

Réduit l'hirsutisme: L'hirsutisme est la croissance de poils indésirables sur le corps de certaines femmes et cela se produit parce qu'elles ont un taux élevé d'androgènes. Le thé à la menthe verte peut gérer ce problème hormonal. Il peut réduire cette hormone mâle et réguler les hormones du reste du corps. Selon une étude, le thé à la menthe verte pourrait aider à réduire les symptômes de l'hirsutisme au cours d'une étude de deux semaines.

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