Avantages de l'avocat pour le traitement des cheveux gris et pourquoi vous devriez le faire

Les jeunes de cette époque craignent de devenir trop vieux trop vite. Ils essaient d'améliorer leur santé, mais leur environnement continue de les repousser. Une charge de travail importante, de longues heures au bureau et le stress au travail sont des causes majeures dans ce cas. Certaines personnes sont paniquées quand elles voient des cheveux gris sur la tête. Même si ce n’est pas un signe majeur d’avoir trop vieilli, cela peut diminuer leur estime de soi. Voici quelques avantages de l'avocat pour le traitement des cheveux gris.

Raisons pour lesquelles vos cheveux deviennent gris

Soyons clairs: vieillir n'est pas un problème. Tout le monde vieillit et vous aussi. C'est un processus naturel que vous devez traverser et rien ne peut l'arrêter. Cependant, vous pouvez faire certaines choses pour le faire ralentir.
Vos cheveux sont en fait pleins de pigments, c'est pourquoi vos cheveux ont des couleurs. À partir de 30 ans, votre corps produira de moins en moins de pigments et rendra vos cheveux gris.

Selon la scientifique Trichologist Madeleine Preston, on dit que presque toutes les personnes âgées de 30 ans ont peu de cheveux gris. En vieillissant, ils auront de plus en plus de cheveux gris. Finalement, à l'âge de 50 ans, les gens ont généralement 50% des cheveux gris sur leur cuir chevelu.

Qu'est-ce que les cheveux gris?

Certaines personnes pensent qu'elles font pousser des cheveux gris naturels. Ils pensent aussi que le gris est vraiment leur couleur de cheveux. En fait, les cheveux ne deviennent jamais gris. En fait, la couleur est automatiquement définie lors de leur croissance. Malheureusement, c'est notre propre corps qui rend les cheveux gris. En vieillissant, le pigment produit par notre corps diminue. C'est pourquoi, à partir de 30 ans, nos cheveux vont devenir gris.

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Vous vous demandez peut-être pourquoi les jeunes enfants ont des cheveux gris alors qu’ils sont supposés avoir des cheveux noirs parfaits? Eh bien, le stress contribue beaucoup à cette condition. Le stress déclenche une affection commune appelée effluvium télogène. Les personnes souffrant de cette maladie vont perdre leurs cheveux trois fois plus vite que les gens normaux. Quand il se régénère, il est possible que la couleur devienne moins sombre ou même grise.

Ce qui cause le grisonnement de vos cheveux

Les cheveux des gens deviennent gris pour plusieurs raisons:

1. Carence en vitamines

La vitamine B12 est responsable de la croissance des cheveux, de la production de sang et de la stabilité hormonale. Il aide également les cheveux à devenir plus forts afin de ne pas les perdre facilement. Vous pouvez obtenir cette vitamine en consommant certains produits laitiers tels que les œufs, le poisson, la viande et la volaille. Les personnes présentant une carence en vitamine B12 se sentent généralement faibles parce que leur corps ne peut pas produire suffisamment de sang. Nous vous suggérons de consulter votre médecin pour obtenir un bilan sanguin afin de vérifier votre taux de vitamines.

2. Neurofibromatose

En parlant de génétique, il existe une maladie appelée maladie de Von Recklinghausen qui cause des problèmes de développement osseux et capillaire. Souffrant de cette maladie, les gens vont développer des tumeurs sur leurs nerfs. Il peut également perturber la structure des os provoquant des déformations. Malheureusement, il n'y a pas de remède pour cette maladie jusqu'à présent.

3. Maladie thyroïdienne

La maladie de la thyroïde est très variée. Il peut croître à partir d'un stade inoffensif (le stade où le corps ne peut pas produire suffisamment d'hormones thyroïdiennes), agrandir les glandes (qui peuvent être palpées ou vues physiquement), développer un cancer qui met la vie en danger. La maladie la plus répandue chez l'homme est la perturbation de sa production. Les personnes ayant une hormone thyroïdienne trop faible souffrent d'hypothyroïdie et celles qui en ont trop souffrent d'hyperthyroïdie.

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4. Vitiligo

Les personnes souffrant de vitiligo ne peuvent pas produire suffisamment de pigments pour leur corps. Il fait des taches ou une couleur inégale sur la peau. De plus, cette maladie peut aussi se développer dans la bouche et le nez. Cette maladie survient généralement chez les personnes dont le teint est plus foncé.

Avocat pour le traitement

Avec le nom latin de Persea americanal'avocat est à la fois une nourriture délicieuse et nutritive. Certaines personnes appellent également ce fruit "poire d'alligator" en raison de sa forme. Il y a au moins 20 minéraux importants contenus dans l'avocat:

1. 26% de la valeur diététique de la vitamine K
2. 20% de la valeur diététique du folate
3. 17% de la valeur diététique de la vitamine C
4. 14% de la valeur nutritive du potassium
5. 14% de la valeur nutritive de la vitamine B5
6. 13% de la valeur diététique de la vitamine B6
7. 10% de la valeur nutritive de la vitamine E
8. Autres composants tels que magnésium, vitamines A, B2 (riboflavine), manganèse, cuivre, fer, zinc, phosphore, B1 (thiamine) et B3 (niacine).

L'avocat est mieux consommé par les personnes qui suivent un régime car il contient peu de graisses saturées. Il est également bon pour les personnes qui souffrent d'hypertension et de maladies cardiaques. En consommant ce fruit, vous pouvez avoir plus que de simples avantages de l'avocat pour le traitement des cheveux.

Faits amusants sur l'avocat

L'avocat est plein de graisse! En fait, c'est le fruit le plus gras qui ait jamais existé sur la terre. Ne t'inquiète pas toutes les graisses contenues dans l'avocat peuvent être consommées sans danger. Cependant, il est préférable de consulter votre médecin pour savoir combien vous pouvez consommer.
La principale matière grasse de l'avocat est l'acide oléique. C'est une graisse inodore et incolore qui peut se transformer en huile. Il est également appelé acide gras monoinsaturé oméga-9. En consommant de l'avocat, vous pouvez:

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1. Réduisez votre tension artérielle
2. Réduisez vos chances d'avoir une fréquence cardiaque
3. Réduire le risque de cancer
4. Traitez vos cheveux gris de l'extérieur et de l'intérieur.

Comment utiliser l'avocat pour vos cheveux gris

Bien qu'il soit très facile d'utiliser un avocat pour traiter vos cheveux gris, voici quelques étapes à suivre pour fabriquer un masque à l'avocat
1. Utilisez des avocats mûrs. Vous en aurez besoin de la moitié mais vous pouvez augmenter le montant selon votre préférence.
2. Préparer d'autres ingrédients. Vous pouvez utiliser du miel, du yaourt, des abricots, des flocons d'avoine, de la banane ou de l'huile d'olive.
3. Réduisez en purée l'avocat et les autres ingrédients et mélangez-les.
4. Mettez-le sur vos cheveux et laissez-le pendant vingt minutes.
5. Rincer à l'eau tiède.
6. Faites-le trois fois par semaine pour un résultat maximum.

Vous aurez besoin d'au moins trois mois pour voir les avantages de l'avocat pour le traitement des cheveux gris. Pssstt la recette peut également être utilisée pour votre masque naturel!

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