Les meilleures huiles essentielles pour la kératose pilaire

La kératose pilaire est une affection très répandue qui affecte généralement les personnes de moins de 30 ans. Ses symptômes sont de minuscules bosses et des plaques de peau rugueuses et sèches. Il se produit généralement sur les zones du corps telles que les joues, les cuisses, les bras et les fesses. Ces symptômes de cette maladie peuvent être atténués par une grande variété de remèdes maison, y compris des remèdes à base d’huiles essentielles.

 huiles essentielles pour kératose pilaire "width =" 600 "height =" 900 "/></p><h2> <span id=Qu'est-ce que la kératose pilaire?

Les symptômes de la kératose pilaire comprennent:

  • Petites bosses et plaques de peau rugueuses et sèches qui ne provoquent généralement pas de démangeaisons ou de plaies
  • Les bosses peuvent ressembler à de la chair de poule et avoir une texture semblable à du papier de verre
  • Peut s'aggraver lorsque les conditions météorologiques entraînent une humidité plus faible et une peau plus sèche

La cause de la kératose pilaire est l'accumulation de kératine. La kératine est une protéine et un composant protecteur de la peau. Il est là pour aider à protéger la peau. Lorsque la kératine s'accumule trop, des bouchons peuvent se former qui entravent les ouvertures du follicule pileux.

Les produits qui peuvent être utiles sont les crèmes qui empêchent les follicules et les crèmes obstrués capables d'éliminer les cellules mortes de la peau. Certains d'entre eux pourraient être disponibles uniquement sur ordonnance, en particulier dans des concentrations plus fortes. Certaines crèmes qui peuvent empêcher le colmatage des follicules comprennent celles qui sont dérivées de la vitamine A. Ce sont des rétinoïdes topiques. Vous devez savoir que ceux-ci peuvent causer plus de sécheresse et d’irritation. Parmi les crèmes qui peuvent aider à éliminer les cellules mortes, citons l’acide salicylique, l’acide lactique et l’alpha-hydroxy. Certaines personnes peuvent ressentir une irritation et des rougeurs en utilisant ces crèmes.

Huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour la kératose pilaire

Les huiles essentielles sont extraites de matières végétales aromatiques par distillation à la vapeur ou par pression à froid. Chaque huile essentielle offre les avantages pour la santé et le bien-être de sa source spécifique. Certaines huiles essentielles ont des propriétés curatives qui aideront à la kératose pilaire. Parmi les méthodes utilisées par les huiles, citons:

  • Déshydratation des bosses
  • Soulager les démangeaisons
  • Lutte contre les bactéries pouvant aggraver la maladie et entraîner une infection
  • Calmer et apaiser la peau
  • Hydrater la peau
  • Combattre l'inflammation
  • Refroidissement de la peau
  • Réduire les rougeurs
  • Ramollissement de la peau

Certaines des huiles essentielles que vous pouvez essayer incluent:

Huile essentielle de citronnelle:

La citronnelle est extraite de la citronnelle, une herbe tropicale. Cette huile est généralement jaune ou ambrée et a un parfum agréablement frais. L'huile essentielle de citronnelle possède des propriétés antibactériennes et curatives.

Huile essentielle de citron:

L'huile essentielle de citron est extraite de la peau du citron (Citrus limon) par pressage à froid. L'huile essentielle de citron a des propriétés antibactériennes et aide à rajeunir la peau.

Huile essentielle d'encens:

L'huile essentielle d'encens est extraite de l'arbre d'encens ou d'oliban, en particulier sa résine ou sa gomme. Cette huile a des propriétés curatives pour la peau, ainsi que des propriétés antiseptiques. L'huile de l'encens est de couleur jaune pâle et ambrée et possède un parfum chaud et épicé.

Huile essentielle de camomille romaine:

L'huile essentielle de camomille romaine est extraite des fleurs de la camomille romaine. Il est jaune pâle et possède un parfum frais. Cette huile aidera à apaiser la peau et favorisera la guérison.

Huile essentielle d'arbre à thé:

L'huile de théier est extraite d'un arbre originaire d'Australie et est utilisée depuis des milliers d'années. Cette huile possède d'excellentes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes et peut aider à brûler et à démanger.

Huile essentielle de lavande:

L'huile essentielle de lavande est extraite des fleurs et des feuilles du lavandin. Il est généralement clair ou jaune pâle. Cette huile est une huile douce qui ne cause ni irritation ni inflammation. Il favorise la relaxation cellulaire et est antibactérien. L'huile essentielle de lavande a aussi un parfum relaxant que vous apprécierez.

N'oubliez pas de diluer toutes les huiles essentielles avec une huile de support (telle que l'huile de noix de coco) avant utilisation, afin de réduire le risque d'irritation potentielle. N'oubliez pas de faire un test d'allergie en mettant une petite quantité d'huile essentielle diluée sur une zone limitée de la peau.

Mélanges d'huiles essentielles pour la kératose pilaire

Mélange d'huile essentielle et d'huile d'argan:

Vous aurez besoin de 10 gouttes d'huile d'arbre à thé, de sept gouttes d'huile de citron, de lavande et d'encens, de cinq gouttes d'huile de citronnelle et de deux onces d'huile d'argan. Vous aurez également besoin d'un flacon compte-gouttes en verre ambré (quatre onces). Mettez les huiles dans la bouteille, secouez pour mélanger. Appliquez un petit peu sur la peau deux fois par jour, le matin et avant le coucher. L'huile d'argan hydratante et nourrissante de cette recette ajoutera aux propriétés hydratantes et cicatrisantes des huiles essentielles.

Huile essentielle d'huile de noix de coco et huile essentielle de citronnelle, lavande et camomille romaine:

Mélanger 10 gouttes de camomille et de lavande romaines et cinq gouttes de citronnelle. Vous aurez également besoin d'un bocal en verre de quatre onces. Mélanger les huiles essentielles et l'huile de noix de coco et mettre dans le pot. Vous pouvez stocker ceci dans le réfrigérateur s'il fait chaud dehors, ou simplement dans un endroit frais et sec. Appliquez une petite quantité et appliquez sur la peau après le lavage.

Lire Aussi:  Ironwort faits et avantages pour la santé

Huile de lavande, huile de noix de coco et gommage au sucre de canne:

Cette recette nécessite huit gouttes d'huile de lavande, une tasse de sucre de canne et une tasse d'huile de noix de coco, ainsi qu'un bocal en verre de huit onces. Mélanger les ingrédients dans le pot. Utilisez ce gommage deux fois par semaine.

Encens, lavande et arbre à thé avec huile de noix de coco fractionnée:

Vous aurez besoin de 10 gouttes chacune d'huile essentielle d'encens, de lavande et d'arbre à thé, ainsi que d'huile de noix de coco fractionnée. Une bouteille à rouler (10 ml) est également requise. Mélanger toutes les huiles essentielles dans la bouteille et ensuite mettre dans l'huile de noix de coco fractionnée. Mettez ceci tous les jours après votre douche.

Arbre à thé, lavande et vinaigre de cidre de pomme:

Mélanger deux gouttes d'huile de lavande et d'arbre à thé, et une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique et une cuillère à soupe d'eau distillée dans un flacon pulvérisateur de deux onces. Secouer pour bien mélanger.

Recette de lotion à la lavande:

Pour fabriquer cette lotion, vous aurez besoin de 10 gouttes d'huile essentielle de lavande, de deux cuillères à soupe d'huile de chanvre et d'une cuillère à soupe d'huile d'olive. Mélanger tous les ingrédients dans une bouteille à rouler. Vous devrez secouer à fond chaque fois que vous l'utilisez. vous pouvez l'appliquer à la zone touchée deux fois par jour.

Masque aux huiles essentielles et à l'aspirine:

Les ingrédients suivants sont nécessaires pour cette recette: huit gouttes d'huile essentielle de lavande, six gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé, deux cuillères à soupe d'huile d'olive et d'huile de coco, deux cuillères à soupe de crème sure et une aspirine. Mélanger la crème sure et l'huile de porteur, puis ajouter toutes les huiles essentielles. Écrasez l'aspirine et mélangez-la. Utilisez un coton pour en appliquer une partie sur la peau. Laissez ceci pendant 30 minutes.

Vous pouvez le faire une ou deux fois par semaine. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser la lotion spéciale suivante après avoir enlevé le masque. Mélanger deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco fractionnée, 30 ml de vinaigre de cidre et 30 ml d'eau. Bien mélanger avant utilisation. Mettez sur la peau en utilisant un coton propre. Rincer.

Huiles essentielles et beurre de karité:

Mélanger cinq gouttes d’huile essentielle d’encens et d’huile essentielle de citronnelle, 10 gouttes d’huile essentielle de lavande et une demi-tasse de beurre de karité. Mettez un peu de cela sur les affectés sont deux fois par jour.

Autres remèdes maison pour la kératose pilaire

Hydrater régulièrement:

Recherchez un hydratant à base de glycérine, de vaseline ou de lanoline. Cherchez une crème épaisse. Vous devriez hydrater votre peau tous les jours, y compris après le lavage.

Laver la peau plus doucement:

Prenez des douches et des bains plus courts, en restant au maximum environ 10 minutes. N'utilisez pas d'eau chaude, optez plutôt pour le chaud. Utilisez un loofah ou un gant de toilette pour exfolier en douceur. Il est important d'utiliser un savon doux et hydratant.

Porter des vêtements plus amples:

Comme les vêtements serrés peuvent causer des frictions et des irritations, opter pour des vêtements amples peut aider.

Humidifier l'air:

Pensez à acheter et à utiliser un humidificateur chez vous. Cela ajoutera de l'humidité à l'air et aidera à hydrater la peau, apaisant les symptômes de votre kératose pilaire.

Huile d'olives:

L'huile d'olive a des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes et est riche en acides gras oméga-3. Il contient également du squalène, un autre acide gras bénéfique. L'huile d'olive a des effets antibactériens et contient des antioxydants. Vous pouvez appliquer de l'huile d'olive sur la peau et la consommer en interne. Utilisez de l'huile d'olive tous les jours si vous le souhaitez.

Huile de noix de coco:

L'huile de coco peut être appliquée sur la peau et consommée. Il est extrêmement hydratant et possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. L'huile de noix de coco peut aider avec les rougeurs et les irritations. Il peut être appliqué sur la peau et être consommé. En règle générale, vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco aussi souvent que vous le souhaitez.

Flocons d'avoine, miel et eau de rose:

Cette recette aidera à exfolier la peau. Mélanger trois cuillères à café de romarin, une cuillère à café de miel et quatre cuillères à café de flocons d'avoine. Poudre. Laissez ceci sur la zone touchée pendant environ 15 minutes. Utilisez un chiffon et de l'eau chaude pour le retirer.

Restez bien hydraté:

Rester bien hydraté avec de l'eau tout au long de la journée contribuera à la santé de votre peau.

Lire Aussi:  Savoir comment éliminer le risque de récidive du cancer de la vessie

Huile de coco et bicarbonate de soude:

Un mélange d'huile de noix de coco et de bicarbonate de soude aidera à exfolier votre peau et favorisera l'hydratation et la guérison. Mélanger deux cuillères à café d'huile de noix de coco et deux cuillères à café de bicarbonate de soude. Massez ceci dans la zone affectée pendant quelques minutes.

Crème sure:

C'est l'acide lactique dans la crème sure qui le rend utile pour exfolier la peau. Le mélanger avec du sucre le rend encore plus efficace. Pour utiliser ce remède, mélanger deux cuillères à café de crème sure avec une cuillère à café de sucre brun ou blanc. Massez ceci dans la zone affectée, en utilisant un mouvement circulaire et laissez-le reposer pendant trois minutes. Utilisez de l'eau pour enlever. Vous pouvez le faire deux fois par jour.

Babeurre:

L'utilisation du babeurre et du sucre de la même manière que la crème sure, comme nous en avons déjà discuté, contribuera également à l'exfoliation. Mélanger un peu de babeurre avec une cuillère à café de sucre brun ou blanc et masser dans la zone touchée. Laissez-le rester quelques minutes, puis utilisez l'eau pour l'enlever.

Vinaigre de cidre:

Le vinaigre de cidre est un exfoliant et possède des propriétés astringentes. Pour utiliser ce remède à la maison, mélangez le vinaigre de cidre et l'eau à parts égales. Vous devriez également ajouter une cuillère à soupe de lécithine de soja. Vous pouvez l'utiliser sur la peau tous les jours tant que vous ne ressentez pas d'irritation.

Sel et huile d'olive:

Mélanger trois cuillères à soupe de sel de table et deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Utilisez-le comme un frottement sur la zone touchée de la peau pendant trois minutes. Utilisez du savon et de l'eau pour enlever. Vous devriez pouvoir l'utiliser aussi souvent que nécessaire.

Sel et bicarbonate de soude:

Pour utiliser ce remède, vous aurez besoin de deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude et de deux cuillères à soupe de sel de table. Faire une pâte en mélangeant un peu d'eau. Mettez ceci dans la zone affectée de la peau et laissez-le reposer environ 10 minutes maximum. Masser et utiliser de l'eau pour enlever. Vous pouvez le faire quatre fois par semaine.

Vitamine A:

Ouvrez deux capsules de vitamine A et massez le contenu dans la zone touchée, en laissant agir 10 minutes. Veillez à éviter soigneusement l'exposition au soleil lorsque vous faites cela. Ce traitement aidera à contrôler la production de kératine. Il aidera également à empêcher les cellules mortes de boucher les follicules.

Gommage Loofah:

Essayez d'utiliser un loofah sous la douche ou dans le bain. Une éponge de konjac est un meilleur choix pour les personnes ayant une peau sensible. Assurez-vous d'hydrater votre peau après coup.

Utilisation d'huiles essentielles pour la santé cutanée générale

En plus de traiter la kératose pilaire, de nombreuses huiles essentielles peuvent aider à améliorer la santé générale de votre peau. Vous trouverez ci-dessous une liste des huiles essentielles que vous pouvez essayer. Rappelez-vous que toutes les huiles essentielles doivent être diluées avec une huile de support (telle que l'huile de noix de coco) avant utilisation. Assurez-vous de faire un test d’allergie en mettant une petite quantité d’huile diluée sur une surface limitée de la peau.

Huile essentielle de genièvre:

L'huile essentielle de baies de genièvre contient des composés bénéfiques aux propriétés antibactériennes, le bêta-pinène et l'alpha-pinène. Il peut être utile pour calmer les rougeurs et l'inflammation.

Huile essentielle de rose musquée:

L'huile essentielle de rose musquée est utile pour nettoyer la peau. Il contient une grande quantité de vitamine A, ce qui peut aider à encourager la production de nouvelles cellules et de collagène, et il peut traiter les taches de vieillesse, les imperfections et les rides.

Huile essentielle de sauge sclarée:

L'huile essentielle de sauge sclarée contient de l'acétate de linalyle, une substance anti-inflammatoire. Cette huile peut aider à réduire la production de sébum dans les peaux grasses.

Huile essentielle de bois de santal:

L'huile essentielle de bois de santal peut favoriser la réparation cellulaire et rendre la peau plus lisse et plus jeune.

Huile essentielle de basilic:

L'huile essentielle de basilic contient des antioxydants et des propriétés antibactériennes utiles. Il peut aider à favoriser la guérison de la peau.

Huile essentielle d'origan:

L'huile essentielle d'origan possède des propriétés antibactériennes exceptionnelles et est riche en antioxydants. Il peut favoriser la santé générale de la peau.

Huile essentielle de pépins de raisin:

L'huile essentielle de pépins de raisin peut aider la peau à rester hydratée et douce. Cela peut aussi aider à prévenir une production excessive de pétrole. Les antioxydants contenus dans cette huile peuvent aider à la guérison.

Huile essentielle d'orange:

L'huile essentielle d'orange aide à hydrater et à rajeunir la peau. Il favorise la santé de la peau.

Huile essentielle de myrrhe:

L'huile essentielle de myrrhe est hydratante, possède des propriétés antibactériennes et aidera à soigner la peau.

Huile essentielle de jojoba:

L'huile essentielle de jojoba est hydratante, peut favoriser la cicatrisation et contient des vitamines B et E. Elle contient des antioxydants et peut aider avec les signes du vieillissement.

Lire Aussi:  79% des écolières courent un risque élevé de développer des maladies cardiovasculaires, montre une étude

Huile essentielle de lavande:

L'huile essentielle de lavande possède des propriétés antibactériennes et antioxydantes. Il peut aider à réguler la production de sébum de la peau.

Huile essentielle d'Helichrysum:

L'huile essentielle d'Helichrysum a des effets hydratants et anti-âge. Si vous avez la peau sèche et squameuse, vous trouverez probablement cette huile utile.

Huile essentielle de camomille allemande:

L'huile essentielle de camomille allemande peut aider à apaiser la peau. Il a des propriétés anti-inflammatoires.

Huile essentielle de géranium:

L'huile essentielle de géranium est hydratante et nourrissante et peut aider avec l'inflammation. Si vous avez des taches de vieillesse, de la rosacée ou de l'eczéma, vous devriez essayer cette huile.

Huile essentielle de fenouil:

L'huile essentielle de fenouil aide à stimuler la circulation et à réguler la production de pétrole. Il peut également hydrater la peau.

Huile essentielle de Néroli:

L'huile essentielle de néroli contient des antioxydants et améliore la circulation.

Huile essentielle d'Ylang ylang:

L'ylang-ylang aide à combattre l'inflammation et l'irritation. Il possède des propriétés antibactériennes et peut stimuler la production cellulaire.

Huile essentielle de romarin:

L'huile essentielle de romarin offre des effets antibactériens qui peuvent aider à lutter contre l'acné. Il aide à donner à la peau une apparence rafraîchie.

Huile essentielle de cèdre:

L'huile essentielle de bois de cèdre peut aider avec les signes du vieillissement et a des effets antibactériens. Il est également utile pour traiter l'acné.

Huile essentielle de carotte:

L'huile de graine de carotte contient des vitamines C et E. Elle peut aider à rendre la peau rajeunie et plus ferme. L'huile a des propriétés anti-inflammatoires. L'huile de graine de carotte a tendance à avoir un peu de teinte, alors vous pourriez vouloir l'utiliser la nuit plutôt que pendant la journée.

Autres remèdes naturels pour une meilleure peau

Huile d'avocat:

L'huile d'avocat contient des acides gras oméga-3 et de la vitamine E et possède des propriétés anti-inflammatoires. Il peut favoriser la régénération cellulaire.

Huile de lin:

L'ajout d'huile de lin à votre nourriture et son application sur votre peau peuvent aider à embellir votre peau. Il contient des acides gras oméga-6 et oméga-3 et hydrate la peau. Cette huile a des propriétés anti-inflammatoires.

Huile de jojoba:

L'huile de jojoba est hydratante et contient des vitamines E et B. Elle absorbe rapidement et facilement la peau.

Huile de carthame:

L'huile de carthame contient des acides gras oméga-6 et peut encourager votre peau à produire des céramides. Cette huile a des propriétés anti-inflammatoires et vous pouvez l'ajouter à votre nourriture et / ou l'appliquer sur votre peau.

Curcuma:

Le curcuma contient des antioxydants et peut aider avec les signes du vieillissement. Ajouter un peu d'eau à un mélange de farine de gramme et de poudre de curcuma pour créer une pâte. Mettez ceci sur votre peau et laissez-le sécher. Retirez le traitement en utilisant de l'eau tiède. Vous pouvez le faire chaque semaine.

Obtenez plus de vitamine C:

Essayez d'ajouter plus de vitamine C à votre alimentation. Certains aliments riches en cette vitamine comprennent les agrumes (tels que les oranges), les kiwis, les fraises, la papaye et les bleuets. Ces aliments sont riches en antioxydants et aideront à embellir votre peau.

Rosewater:

L'eau de rose est un traitement nourrissant et hydratant pour la peau. Il a des propriétés astringentes et est riche en antioxydants. Pour utiliser l'eau de rose, appliquez-la sur la peau à l'aide d'un coton et laissez-le reposer pendant 15 minutes.

Miel et oeufs:

Mélanger une cuillère à soupe de miel et le blanc d'un oeuf. Mettez ceci sur votre visage pendant 15 minutes. Utilisez de l'eau pour enlever.

Huile d'olive et banane:

Mélanger deux cuillères à soupe d'huile d'olive et une purée de banane mûre. Vous devriez laisser ceci sur votre visage pendant environ 20 minutes.

Fleurs de yaourt et de jasmin:

Écrasez des fleurs de jasmin fraîches et mélangez-les avec deux cuillères à soupe de yaourt. Ajoutez également une cuillère à soupe de sucre. Mettez ceci sur votre visage pendant 15 minutes. Utilisez de l'eau froide pour enlever.

Boire plus de thé vert:

On croit que boire du thé vert est bon pour votre santé en général et peut être bénéfique pour la santé de votre peau.

Faites plus d'exercice: en faisant plus d'exercice, non seulement vous serez en meilleure santé, mais vous aiderez également à embellir votre peau.

Références

[1] "Kératose pilaire", https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/keratosis-pilaris/symptoms-causes/syc-20351149

[2] "6 huiles essentielles pour la kératose pilaire", https://www.themiracleofessentialoils.com/essential-oils-for-keratosis-pilaris

[3] "Les meilleures huiles essentielles pour la kératose et les recettes", https://www.essentialbazaar.com/best-essential-oils-for-keratosis-pilaris-and-recipes/

[4] "Le guide ultime des huiles essentielles", https://www.sacredsoulholistics.co.uk/blog/essential-oils

[5] "10 utilisations et avantages de l'huile essentielle de citron", https://draxe.com/lemon-essential-oil-uses-benefits

[6] "15 avantages étonnants de l'huile essentielle d'encens", https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-frankincense-essential-oil.html

[7] "Huile essentielle de camomille romaine", https://draxe.com/roman-chamomile-essential-oil

[8] "Comment se débarrasser de la kératose pilaire", https://beautymunsta.com/how-to-get-rid-of-keratosis-pilaris-on-arms

[9] "Remèdes à la maison pour la kératose pilaire", https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-keratosis-pilaris-bumps-skin.html

[10] "11 façons de se débarrasser de la kératose pilaire", http://www.naturallivingideas.com/get-rid-of-keratosis-pilaris

[11] "24 meilleures huiles essentielles pour une peau saine", https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/healthy-skin.html

[12] "10 huiles que votre peau adorera", https://www.everydayhealth.com/beauty-pictures/oils-your-skin-will-love.aspx#03

[13] "Remèdes à la maison pour une peau éclatante", https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-for-glowing-skin.html

[14] "31 remèdes maison pour Instant Glow", https://homeremedyshop.com/31-home-remedies-for-instant-glow

Tags: