Le saviez-vous? La dépendance aux médias sociaux peut nuire à vos os et à vos articulations

L'utilisation des médias sociaux à travers le monde a augmenté à pas de géant au cours des années précédentes. Près d'un quart de la population mondiale est désormais sur Facebook, Whatsapp, Instagram et Twitter.

Le syndrome du canal carpien est l'un des autres problèmes qui peuvent découler de l'utilisation incessante des smartphones pour contrôler les médias sociaux. La frappe peut également causer des tensions dans vos doigts tendons.

«Une dépendance excessive aux médias sociaux et l'utilisation de smartphones peuvent être néfastes pour les os et les articulations. Incliner la tête en avant pendant des périodes prolongées oblige les muscles du cou, les ligaments et les tendons à se tendre. Cette posture distincte a été étiquetée comme «texte cou». Les orthopédistes remarquent des signes de dégénérescence prématurée de la colonne vertébrale chez les personnes très jeunes », a déclaré le Dr Aashish Chaudhry, directeur général et chirurgien orthopédiste, hôpital spécialisé Aakash Healthcare.

L'utilisation prolongée de smartphones peut également augmenter la douleur au cou et au haut du dos. Le cou de texte, dont on n’a pas entendu parler il ya dix ans, est un traumatisme crânien causé par un accrochage sur les smartphones lors de l’envoi de SMS.

Le cou de texte est devenu très courant chez les gens, surtout avec l'utilisation croissante des smartphones. Même chez les adolescents et les adolescents, il existe des problèmes de douleurs musculaires aux épaules et au cou, parfois aussi dans le bas du dos.

"L'utilisation prolongée de gadgets sur les plateformes de médias sociaux peut avoir un effet néfaste sur les os et les articulations. Il peut entraîner une faiblesse des muscles des mains, une inflammation des tendons multiples (ténosynovite), une compression nerveuse (syndrome du canal carpien et syndrome du canal cubital) et des douleurs cervicales chroniques (spondylarthrite cervicale) », explique le Dr Ishwar Bohra, consultant principal en orthopédie. Chirurgie de la colonne vertébrale, BLK Super Specialty Hospital. (ANI)

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Source: ANI

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Publication: 17 août 2018 7h54

        
            
        
        

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