Avantages de l'ail pour le traitement de l'asthme – fonctionne ou non?

By | August 19, 2018

Il a été prouvé que l'ail guérit de nombreux problèmes de santé et aide à maintenir la santé. Nous en avons expliqué certains dans Avantages de l'ail pour votre cœur en bonne santé et Bienfaits pour la santé de l'ail sur le foie . De nombreux nutriments présents dans l'ail contribuent à sa capacité de guérison pour de nombreuses affections respiratoires telles que l'asthme. Vous avez probablement entendu dire que l'ail frais fournit plus de deux fois plus de vitamine C que les tomates. Il est en effet familier de savoir que cette herbe a quelque chose que seuls les fruits et les légumes ont. Cette vitamine C est devenue l'une des raisons pour lesquelles l'ail a la capacité de lutter contre l'asthme.

L'asthme est une affection dans laquelle vos voies respiratoires rétrécissent et gonflent et produisent ainsi un excès de mucus. Cela provoque des difficultés respiratoires et déclenche une toux, une respiration sifflante et un essoufflement. Bien que l'asthme puisse constituer une nuisance mineure pour certaines personnes, il peut également constituer un problème majeur qui perturbe l'activité quotidienne. Le pire est que cela peut être assez dangereux pour tuer quelqu'un.

Il n'y a pas de remède pour l'asthme. Mais nous pouvons contrôler ses symptômes. Nous pouvons avoir Avantages du gingembre pour les traitements de l'asthme comme l'une des herbes utiles pour contrôler les symptômes. Comme l'asthme change souvent avec le temps, il est important de consulter votre médecin pour suivre vos signes et symptômes. De cette façon, ils peuvent ajuster le traitement nécessaire. Alors, quels sont les symptômes de l'asthme ? Ci-dessous, un aperçu.

  • Essoufflement – Les personnes atteintes d'asthme éprouvent des problèmes d'inconfort qui rendent difficile la pénétration complète de l'air dans leurs poumons.
  • Douleurs à la poitrine ou douleur thoracique – Il peut s'agir d'un coup sec ou d'une douleur sourde.
  • Trouble du sommeil causé par un essoufflement, une toux ou une respiration sifflante – Les malaises rendent difficile l'endormissement.
  • Un sifflement ou une respiration sifflante en expirant (la respiration sifflante est un signe fréquent d'asthme chez les enfants) – L'état anormal des voies respiratoires provoque un sifflement ou une respiration sifflante tout en laissant l'air sortir des poumons.
  • Des crises de toux ou de respiration sifflante aggravées par un virus respiratoire, tel qu'un rhume ou la grippe – Un virus respiratoire aggrave les symptômes, car le système respiratoire fonctionne anormalement et est vulnérable.
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Comme nous savons que nous pouvons au moins contrôler les symptômes pour prévenir la pire crise d'asthme, nous devrions savoir quel type d'herbe peut réellement aider à traiter l'asthme. L'ail est la réponse. Comment l'ail apporte-t-il des bienfaits à l'asthme? Vérifiez ces avantages de l'ail pour l'asthme.

1. Favoriser la dégradation de l'histamine

Comme l'ail contient une grande quantité de vitamine C, il peut favoriser la dégradation de l'histamine. L'histamine est un produit chimique produit par notre système immunitaire. Il agit comme des videurs qui aident notre corps à se débarrasser de quelque chose qui nous dérange. Dans ce cas, il s'agit d'un déclencheur d'allergie ou communément appelé allergène. L'histamine commence le processus pour combattre ces allergènes. Cela vous fait réagir comme des éternuements, des larmoiements ou des démangeaisons.

C'est ce qu'il faut pour faire le travail acharné. Simplement, cela fait partie du système de défense de notre corps. Son travail consiste à garder notre corps en sécurité. Maintenant que nous savons que l'ail peut déclencher la dégradation de l'histamine, il aide à réduire les effets allergiques qui peuvent aggraver les symptômes de l'asthme. De nombreux asthmatiques trouvent que la situation empire lorsqu'ils attrapent des allergènes. L'ail est là pour réduire la libération d'histamine, qui intervient dans les réactions allergiques et est connu pour favoriser l'inflammation chez les personnes souffrant d'asthme.

2. Neutraliser les radicaux libres

Le prochain avantage de l'ail pour l'asthme est qu'il peut neutraliser les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules instables qui favorisent la contraction des muscles des voies respiratoires chez les personnes asthmatiques. En plus de la vitamine C, l'allicine est un autre composé naturel présent dans l'ail qui aide à neutraliser les radicaux libres.

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Comme expliqué dans Avantages pour la santé de la consommation d'ail frais lorsque nous piquons ou écrasons un ail frais, il développe un composant appelé allicine. C'est à partir du composant précurseur alliin. L'alliine, composé dérivé d'un acide aminé, est inodore même si elle contient du soufre. Lorsque l'ail est écrasé, l'alliine rencontre l'enzyme allinase, qui convertit l'alliine en allicine. L'allicine est responsable de la santé de l'ail et lui donne une odeur piquante.

3. Augmenter la production de prostacycline

Un autre avantage de l'ail pour l'asthme est de déclencher la capacité du corps à se prostituer. Les prostacyclines sont des molécules lipidiques qui aident à maintenir ouvertes les voies respiratoires, facilitant ainsi la respiration des asthmatiques.

La raison pour laquelle les gens souffrent d'asthme est qu'ils éprouvent des difficultés à respirer facilement, car le passage de l'air dans le système respiratoire se rétrécit, contrairement à la normale. Il est difficile de respirer normalement et provoque même la panique. La production naturelle de prostacycline à partir du corps est une forme d'action de défense de l'organisme. L'ail aide à stimuler la production de prostacycline grâce à ses composés naturels.

4. Il a antibactérien

Contenant de l'allicine antibactérienne, l'ail peut également agir comme un agent anti-bactérien efficace. Cela a quelque chose à faire pour prévenir les pires symptômes de l'asthme liés aux bactéries. Dans notre maison, la poussière peut être la raison pour laquelle les bactéries peuvent déclencher l'asthme. Les sous-produits bactériens sont responsables de cela. Nous appelons ce sous-produit endotoxines. Les personnes vivant dans des foyers à forte teneur en endotoxines sont sujettes à l'asthme.

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La poussière dans la chambre à coucher était la principale cause de l'asthme. Une étude montre que les endotoxines de la poussière sur les planchers des chambres et dans les couvertures de lit étaient plus fortement associées à l'asthme chez l'adulte. Avec l'ail, il est très utile de lutter contre les bactéries qui déclenchent l'asthme.

Ce sont des avantages de l'ail pour l'asthme que vous devriez connaître plus tôt. Les asthmatiques sont communs autour de nous. C'est probablement votre mère, votre père, vos frères et soeurs, vos amis ou peut-être vous-même souffrez d'asthme. qui que ce soit, nous devons diffuser les informations utiles sur les traitements de l'asthme. L'un d'eux utilise de l'ail.

  • Pour consommer de l'ail pour l'asthme, choisissez l'ail cru plutôt que les cuits, car l'allicine ne fonctionnera pas efficacement.
  • Ajoutez de l'ail cru à votre alimentation.
  • Hachez-le et ajoutez-le à la soupe, à la salade, au lait ou à tout ce que vous voulez.
  • Vous pouvez également consommer de l'ail seul en faisant du jus d'ail et du thé à l'ail. Cela vous semble inconnu, n'est-ce pas? Mais ça vaut le coup d'essayer.

Pour avoir du jus d'ail, il suffit d'écraser des gousses d'ail et d'ajouter de l'eau pour faire une pâte. Extraire le jus et le prendre 3 fois par jour.

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