Conseils utiles sur la récupération d'une césarienne – Wellnessbin

        

Pour les parents qui attendent, accoucher est un événement capital. Toute la sueur, le sang et les larmes qui viennent de votre corps lorsque vous poussez votre bébé dans le monde peuvent nuire à votre corps. Cela est particulièrement vrai pour les mères qui ont eu une césarienne ou une césarienne, comme on l'appelle couramment. Bien que cette méthode d'accouchement vous évite beaucoup de douleur pendant l'accouchement, la période de récupération va prendre du temps, par opposition à un accouchement normal, car il s'agit d'une intervention chirurgicale majeure. La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens d'accélérer le processus de guérison après une césarienne. Voici quelques conseils utiles pour vous aider.

Comme cela a été mentionné précédemment, la césarienne est une chirurgie majeure, ce qui signifie que vous passerez au moins quatre jours à l'hôpital pendant votre suivi. S'il y a des complications, vous pourriez rester plus longtemps. Mais pour les mères qui ont un bébé qui a besoin de votre attention, le repos est la dernière chose dont vous avez besoin. Mais, même si cela est plus facile à dire qu'à faire, vous devez vous reposer et vous remettre de l'épreuve. Si votre bébé dort, profitez-en et reposez-vous aussi. Votre famille sera heureuse de prendre le relais pour garder un œil sur votre enfant.

Lorsque vous avez une césarienne, tout ce qui touche votre incision sera douloureux, alors évitez les pantalons, surtout lorsque vous allez au lit et investissez plutôt dans des robes de nuit. Ceci est particulièrement utile lorsque vous êtes à l’hôpital car vous réduisez les problèmes que vous devez affronter pendant votre récupération. Vous vous sentirez plus vous-même après avoir accouché lorsque vous êtes dans vos vêtements confortables.

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Ce n'est pas seulement votre bébé qui a besoin de cet amour et de ces soins supplémentaires. Vous devriez aussi faire beaucoup d'efforts pour choyer votre corps, surtout après avoir eu une césarienne. Commencez par garder tout ce dont vous avez besoin pour votre bébé ou pour vous dans les bras afin de ne pas avoir à vous pencher ou à monter les escaliers pour les atteindre. Évitez également de soulever des objets lourds, car cela peut entraîner la déchirure de vos points de suture.

Que pouvez-vous faire d'autre pour accélérer votre récupération après une césarienne? Faites une promenade tant que votre médecin vous le permet. La marche aide votre sang à mieux circuler, ce qui peut améliorer votre condition de manière significative. Cela aide aussi à libérer le gaz dans votre corps, ce qui est un plus.

    

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