C'est pourquoi la déshydratation est mauvaise pour votre cerveau

Selon une étude récente, la déshydratation modifie la forme et l'activité cérébrale humaine et ralentit même la tâche performance. Une étude du Georgia Institute of Technology suggère que lorsque la déshydratation frappe, une partie du cerveau peut gonfler, la signalisation neuronale peut s'intensifier et les tâches monotones peuvent devenir plus difficiles.

Les chercheurs ont également constaté que même sans déshydratation, l'effort et la chaleur entravaient la performance des sujets testés, mais que la perte d'eau faisait environ deux fois plus de profondeur.

"Nous voulions déterminer si l'exercice et le stress thermique seuls avaient un impact sur votre fonction cognitive et étudier l'effet de la déshydratation", a déclaré Mindy Millard-Stafford, chercheur principal de l'étude.

Dans les expériences, lorsque les participants faisaient de l'exercice, transpiraient et buvaient de l'eau, des espaces remplis de liquide, appelés ventricules, se sont contractés au centre de leur cerveau. Mais avec l'effort et la déshydratation, les ventricules ont fait le contraire; ils ont élargi.

L'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) a révélé les différences. Étrangement, l’expansion du ventricule chez les sujets déshydratés n’a peut-être pas grand-chose à voir avec la baisse des performances des tâches.

"Les changements structurels ont été remarquablement constants chez les individus", a déclaré Millard-Stafford. "Mais les différences de performance dans les tâches ne pouvaient pas être expliquées par des changements dans la taille de ces zones du cerveau."

"Les zones du cerveau nécessaires à l'exécution de la tâche semblaient s'activer plus intensément qu'auparavant et aussi les zones éclairées qui n'étaient pas nécessairement impliquées dans la réalisation de la tâche", a déclaré le premier auteur de l'étude. Matt Wittbrodt. "Nous pensons que ce dernier peut être en réponse à l'état physiologique: le corps signalant" je suis déshydraté "."

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Tâche numismatique

La tâche accomplie par les sujets était stupide et répétitive.

Pendant 20 minutes consécutives, ils devaient taper un bouton chaque fois qu'un carré jaune apparaissait sur un moniteur. Parfois, le carré apparaissait régulièrement et parfois il apparaissait de manière aléatoire. La tâche était ennuyeuse pour une raison.

"Cela nous a aidés à éviter la complexité cognitive derrière des tâches complexes et à réduire la cognition à une simple sortie de moteur", a déclaré Wittbrodt. "Il a été conçu pour atteindre le traitement neuronal essentiel que l’on utiliserait pour effectuer des mouvements simples et répétitifs."

L'étude a été publiée dans Physiological Reports. (ANI)

Ceci est publié non publié à partir du flux ANI.

Source d'image: Shutterstock

    

Publication: 22 août 2018 8h30 | Mis à jour: 22 août 2018 8h31 du matin

        
            
        
        

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