Raksha Bandhan 2018: 6 idées de cadeaux sains pour vos soeurs

Raksha Bandhan est enfin arrivée. Frères, vous savez que vos sœurs planifient cette journée spéciale pour assurer votre bien-être. Après tout, c'est ce dont parle Raksha Bandhan. Qu'allez-vous faire pour rendre le geste? Bien sûr, nous pensons tous que l’argent est l’option idéale. Mais cette Raksha Bandhan, pourquoi ne pas la surprendre avec quelque chose de plus spécial? Oubliez les cosmétiques, les accessoires ou tout ce qu’elle aime habituellement. Cette fois, faites un effort conscient pour assurer sa santé. Peu importe si elle est en bonne santé et en forme aujourd'hui. Pensez à long terme. Montrez vos soins pour votre soeur en lui obtenant ces 6 cadeaux liés à la santé.

1) Un an d'adhésion à un gymnase ou à un club de fitness près d'elle: Le mot clé étant «près d'elle». Il peut y avoir beaucoup de gymnases dans la ville. Mais assurez-vous de sélectionner celui qui est le plus proche d'elle. Une fois que vous avez déjà payé les frais, elle réfléchira à deux fois avant de quitter le gymnase. Découvrez comment elle peut consacrer du temps à une séance d'une heure chaque jour et encouragez-la à y aller!

2) Un abonnement mensuel à goodies sains: Il existe un certain nombre d'offres en ligne et dans les magasins dont vous pouvez bénéficier. Choisissez le type de panier que vous souhaitez livrer à sa porte: légumes biologiques, fruits de saison, barres granola, suppléments protéiques, etc. De cette façon, vous pouvez vous assurer qu'elle mange sainement.

3) Des vêtements d'entraînement ou un coupon-cadeau de sa marque d'entraînement préférée: De nouveaux vêtements ou chaussures d'entraînement peuvent la motiver à être régulière dans son gymnase. Oui, c'est un fait! Assurez-vous de savoir quelles marques elle aime et quelles sont ses tailles si vous lui achetez des vêtements.

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4) Fitbit et autres équipement d'entraînement: Kettlebell, haltère, corde à sauter, lunettes et bonnet de bain, cerceau, bouteille d'eau fraîche, écouteurs, tapis de yoga : il y a tellement de choses que vous pouvez obtenir! Le nouvel équipement la conduira à coup sûr.

5) Inscrivez-la à un marathon ou à d'autres courses et activités sportives: Quand elle a un objectif en tête, par exemple un marathon, elle est plus susceptible de prendre ses séances d'entraînement plus au sérieux. Continuez à lui rappeler l'événement et à la motiver à pratiquer pour cela. Si possible, courez ou participez avec elle!

6) Inscris-la à un examen de santé dans un hôpital: Vous pouvez choisir parmi plusieurs formules: bilan de santé complet, évaluation cardiaque, diabète et obésité, etc. elle sait que des bilans de santé réguliers sont nécessaires pour prévenir les problèmes de santé et les complications qui en résultent. Une fois que vous lui avez offert le premier examen, elle est susceptible de faire la suivante par elle-même.

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Publication: 23 août 2018 10h05 | Mis à jour: 23 août 2018 11h52

        
            
        
        

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