10 célébrités qui prouvent que vous êtes en pleine forme après 40 ans

La plupart des Joes en moyenne pensent qu'il est hors de question de s'entraîner et d'avoir l'air en forme après 40-45 ans. Cependant, beaucoup d'athlètes de fitness et de célébrités prouvent que cette théorie est erronée. Vous n'avez pas besoin d'être super jeune pour être en forme.

Vérifions 10 «papys» de célébrités qui prouvent que vous pouvez avoir l'air athlétique et en forme même après 40 ans.

1. Tim McGraw (51)

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Mark Wahlberg est de loin l’un des physiciens les plus recherchés du monde du théâtre, mais il est également connu pour ses entraînements intenses. Pour le film "Pain and Gain", Mark a dû mettre plus de 20 kg de muscle. Pour ce faire, Wahlberg a dû manger 10 fois par jour et soulever des poids 5 fois par semaine.

: Construisez de bonnes armes avec le programme d'entraînement de Mark Wahlberg

4. Dwayne "The Rock" Johnson (46)

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6. Sylvester Stallone (72)

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10. Hugh Jackman (49)

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