Souffrez-vous d'une infection des voies urinaires? Suivez ces hacks infaillibles

Une infection par des microbes peut être appelée infection des voies urinaires. La plupart du temps, vous pouvez avoir une infection urinaire à cause de bactéries, mais avec ces champignons et virus peuvent aussi en être responsables. Les infections urinaires sont les infections les plus courantes et elles peuvent se produire n'importe où dans les voies urinaires. Vous pouvez présenter des symptômes comme une urine trouble, des douleurs pelviennes, des urines sanglantes, des douleurs rectales, des vomissements, des nausées, de la fièvre et des frissons. Votre expert vous prescrira des antibiotiques et vous demandera de faire des recommandations sur votre mode de vie. En outre, voici quelques moyens idéaux pour UTI.

  • N'oubliez pas de vous hydrater: Selon une étude menée par l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales (NIDDK), si vous vous chargez d'eau, vous serez capable d'éliminer les bactéries du corps qui peuvent causer une infection. Alors, restez hydraté et n'oubliez pas de prendre ce verre d'eau.
  • Vous pouvez vous débarrasser de la douleur en utilisant un coussin chauffant: vous pouvez simplement placer un coussin chauffant autour de votre région pubienne en cas de douleur atroce.
  • Débarrassez-vous des irritants de la vessie: Familiarisez-vous avec vos déclencheurs et éliminez l'alcool, les aliments épicés et gras, le tabac et les aliments colorés et aromatisés.
  • Videz de temps à autre votre vessie : Même s'il y en a juste une petite quantité, faites des voyages à plusieurs reprises pour vider votre vessie.
  • Adoptez ces habitudes plus saines: Vous devriez porter des vêtements en coton et des sous-vêtements amples. Vous devez veiller à ne pas utiliser de produits chimiques agressifs, car vous souffrez d’une infection urinaire. Gardez la zone propre en lavant soigneusement la zone.
  • Vous devriez également manger des aliments riches en vitamine C: Selon une étude, la vitamine C peut rendre votre urine acide et cela peut ralentir la croissance bactérienne de vos voies urinaires. Mangez des oranges, des poivrons et des cassis.
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Publication: 29 août 2018 13h18

        
            
        
        

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