Votre consommation est-elle hors de contrôle?


SOMMAIRE DE L'ARTICLE: Connaître la différence entre boire régulièrement et boire de l'alcool. Cet article passe en revue les principaux signes d'un problème. Nous vous guiderons également sur ce qu'il faut faire si votre consommation d'alcool est incontrôlable.


TEMPS DE LECTURE ESTIMATIF: 5 minutes.


TABLEAU DES MATIÈRES

  • Mon problème est-il de boire?
  • Signes d'un problème d'alcool
  • Que faire?
  • Causes et origines
  • Combien de personnes boivent?
  • Autres ressources
  • Vos questions

boire trop, trop vite ou trop souvent, dit l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme.


Mon problème de boire?

Il y a une différence entre consommation sociale d'alcool et abus d'alcool. Connaître la différence peut vous faire gagner beaucoup de temps. Le site Web NIAAA Rethinking Drinking décrit les lignes directrices suivantes.

La consommation d'alcool «à risque» ou «lourde» est définie comme suit:

Hommes: Plus de 4 verres par jour ou 14 par semaine
Femmes: Plus de 3 verres par jour ou 7 par semaine

] Trusted Helpline

Aide disponible 24/7

1-888-882-1456

Qui répond?

COMMENT FONCTIONNE NOTRE LIGNE D'AIDE

Pour ceux qui recherchent un traitement de la toxicomanie pour eux-mêmes ou pour un être cher, le service d'assistance d'Addictionblog.org est une solution privée et pratique.

American Addiction Centers (AAC) répondra à tous les appels téléphoniques (numéros 1-8XX non spécifiques à une installation).

Les conseillers en soins attentionnés sont à votre disposition 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour discuter de vos options de traitement. Ces représentants travaillent uniquement pour AAC et discuteront si une installation AAC peut être une option pour vous.

Notre service d'assistance téléphonique est offert gratuitement et sans obligation de traitement. Ni Addictionblog.org ni AAC ne perçoivent de commission ou d’autres frais dépendant du fournisseur de traitement que le visiteur peut choisir.

Pour plus d’informations sur l’engagement d’AAC envers le marketing éthique et les pratiques de traitement, ou pour en savoir plus sur la façon de sélectionner un fournisseur de traitement, consultez notre page About Us.

Si vous souhaitez explorer des options de traitement supplémentaires ou vous connecter à un centre de réadaptation spécifique, vous pouvez parcourir listes les mieux notéesvisiter notre page d'accueil et parcourir par État ou visiter SAMHSA.

Environ 1 personne sur 4 qui dépasse ces limites peut être atteinte d'alcoolisme. D'autres personnes qui boivent de cette façon courent un plus grand risque de développer ces problèmes et d'autres problèmes au fil du temps. Encore une fois, les risques individuels varient. Les gens peuvent avoir de la difficulté à boire moins que ces quantités, surtout s'ils boivent trop rapidement.

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La consommation d'alcool pose problème dans vos relations, à l'école, dans des activités sociales ou ce que vous pensez et ressentez.


Signes d'un problème d'alcool

Les problèmes de consommation d'alcool ne se mesurent pas à la quantité d'alcool consommée ou à la fréquence de consommation. Ce qui compte le plus, c'est la façon dont la consommation affecte votre vie. Le signe principal est le suivant:

Vous pouvez avoir un problème de consommation d'alcool si vous ne pouvez pas arrêter de boire malgré les conséquences négatives.

problème. Si vous avez même un de ces signes, nous vous suggérons de demander de l'aide professionnelle.

  • Je ne peux pas réduire ma consommation d'alcool ou arrêter moi-même. Je bois plus que prévu
  • J'ai du mal au travail, à la maison ou à l'école à cause de alcool.
  • ]
  • Des activités professionnelles, scolaires ou sociales importantes me manquent à cause de la consommation d'alcool.
  • Je passe beaucoup de temps à boire, à boire ou à récupérer.

Moins de 10% des personnes qui ont besoin d’aide pour des problèmes d’alcoolement reçoivent un traitement. N'attendez pas d'être statistique. Appelez maintenant

Que faire de cela?

1. APPELEZ NOTRE NUMÉRO HOTLINE.

Si vous souffrez d'alcoolisme ou de dépendance et que vous voulez que quelqu'un en parle, nous pouvons vous aider. Nos spécialistes certifiés en récupération de la toxicomanie peuvent vous parler de votre problème et vous aider à trouver des moyens sains de le surmonter.

2. TROUVER UN THÉRAPISTE.

Le traitement principal pour un problème de consommation d'alcool est la thérapie par la parole. Alors que médicaments contre les troubles liés à la consommation d'alcool peuvent être utilesle traitement est plus efficace lorsque les médicaments sont associés à des traitements comportementaux.

3. OBTENIR UN DIAGNOSTIC.

Une poignée de professionnels de la santé et de la santé mentale peuvent diagnostiquer des problèmes liés à l'alcool. Dans de nombreux cas, votre médecin traitant peut lancer le processus. Votre médecin peut évaluer votre relation avec l'alcool et vous orienter vers une aide spécialisée. Cependant, vous pouvez également consulter personnellement l'un des organismes suivants:

Un travailleur social clinique agréé. La pratique du travail social en santé comportementale favorise le bien-être par l’évaluation, le diagnostic, le traitement et la prévention des maladies mentales, de la toxicomanie et d’autres dépendances. L'Association nationale des travailleurs sociaux a dressé une liste de suggestions sur la façon de trouver un travailleur social.

Un spécialiste de la toxicomanie. Les médecins formés en médecine de la toxicomanie sont certifiés par le médicament American Board of Addiction (ABAM). Ces médicaments de spécialité assurent la prévention, le dépistage, l’intervention et le traitement des problèmes de consommation d’alcool et de drogues. Vous trouverez le répertoire des membres ABAM ici.

Un psychothérapeute. Les thérapeutes dans tout le pays sont expérimentés dans l'identification des problèmes d'alcool. Vous pouvez en apprendre plus sur la dépendance sur Le site de l'American Psychological Association (APA) ou rechercher dans l'annuaire APA Trouver un thérapeute près de chez vous.

. Les psychiatres se spécialisent dans le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles liés à l'utilisation de substances. La formation comprend quatre années d'études en médecine et au moins trois années supplémentaires en résidence psychiatrique. Effectuez la recherche rapide dans l'outil Trouver un psychiatre sur le site Web de l'American Psychiatric Association (APA).

Causes et origines

problème de boire. Les Centers for Disease Control (CDC) rapportent qu'environ 90% des personnes qui boivent excessivement ne seraient pas tenues de satisfaire aux critères de diagnostic clinique de troubles graves de la consommation d'alcool.

Alors, qu'est-ce qui peut amener certaines personnes à boire trop, alors que d'autres peuvent boire socialement? Cette brochure du NIAAA sur Antécédents familiaux et alcoolisme apporte un peu de lumière.
Selon la NIAAA, de nombreuses études scientifiques, y compris des recherches menées auprès de jumeaux et d'enfants alcooliques, montrent que des facteurs génétiques influencent l'alcoolisme.

En fait, les enfants d'alcooliques sont environ quatre fois plus susceptibles que la population générale de développer des problèmes d'alcool. La recherche montre également que la façon dont les parents agissent, dont ils se traitent et dont les parents traitent leurs enfants a une influence.

Les chercheurs croient donc qu'une combinaison de génétique et d'environnement influence les problèmes de consommation d'alcool. Le risque d'alcool d'une personne augmente s'il / elle vit dans une famille avec les difficultés suivantes:

  • Un parent alcoolique est déprimé ou a d'autres problèmes psychologiques.
  • l'alcool et les autres drogues.
  • Les conflits mènent à l'agression et à la violence dans la famille
  • L'abus d'alcool chez les parents est grave.

. Et 6% de tous les Américains âgés de 12 ans et plus peuvent être diagnostiqués comme ayant un problème de consommation d'alcool. Et moins de 10% d'entre eux ont déjà reçu un traitement.

Combien de personnes boivent?

Selon l'enquête NSDUHEnquête nationale sur la consommation et la santé La moitié des Américains ont consommé de l'alcool au cours du dernier mois. Cependant, ces 136,7 millions de consommateurs d'alcool âgés de 12 ans et plus en 2016 n'avaient pas tous un problème de consommation d'alcool.

On estime que 16,3 millions d'Américains âgés de 12 ans et plus ont consommé de l'alcool au cours du dernier mois, soit 6%. de la population. Les gros buveurs à risque ont déclaré avoir consommé de l'alcool au cours du dernier mois et appartiennent principalement aux groupes d'âge suivants:

  • 191 000 adolescents âgés de 12 à 17 ans (0,8%) ont consommé de l'alcool
  • 3,5 millions de jeunes adultes âgés de 18 à 25 ans (10,1%) étaient des gros consommateurs d'alcool au cours du dernier mois.
  • 12,6 millions d'adultes âgés de 26 ans et plus (6,0%)

Les personnes âgées de 12 à 20 ans qui figurent à la figure 12, 2016 NSDUH sont les plus préoccupantes.

Selon le NIAAA, moins de 10% des personnes qui ont besoin d'aide pour avoir des problèmes d'alcool reçoivent un traitement.

Cependant, de l'aide est disponible.

Appel à l'aide.

Autres ressources

Académie américaine de psychiatrie de la toxicomanie
w ww.aaap.org
401–524–3076

American Psychological Association
www.apa.org
1–800–964–2000 ( demandez le numéro de référence de votre État pour trouver des psychologues spécialisés en toxicomanie)

Société américaine de médecine de la toxicomanie
www.asam.org
301–656–3920 (demandez le numéro de téléphone du chapitre de votre État)

Professionnels de l'abus de substances NAADAC
www.naadac.org
1–800–548–0497

Association nationale des Travailleurs sociaux / travailleuses sociales
www.helpstartshere.org (recherche de travailleurs sociaux spécialisés en toxicomanie)

Centre national d'information sur l'alcool et les drogues
www.samhsa.gov
1–800–729–6686

Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme
www.niaaa.nih.gov
301–443–3860

Institut national de lutte contre l’abus de drogues
www.nida.nih.gov
301–443–1124

Institut national de la santé mentale
www.nimh.nih.gov
1–866–615–6464

Localisateur d'installations de traitement de la toxicomanie
www .findtreatment.samhsa.gov
1–800–662 – HELP

Vos questions

Nous espérons vous avoir mis sur la voie du bien-être. Nous comprenons également qu’il peut y avoir des obstacles importants à l’obtention de l’aide. Donc, si vous avez encore une question concernant un problème de consommation d'alcool, veuillez nous demander dans la section commentaires ci-dessous.

Nous nous efforçons de répondre à toutes les questions réelles avec une réponse rapide et personnelle.

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