Cures naturelles pour la schizophrénie

        

 Cures naturelles pour la schizophrénie "title =" remèdes contre la schizophrénie

        
 

 

 

 

Il s'agit d'un trouble cérébral chronique et difficile dans lequel une personne éprouve des difficultés à faire la différence entre des choses imaginaires et des choses de la réalité. Les symptômes les plus courants associés à la schizophrénie sont la négligence de l'hygiène personnelle de base, de la planéité émotionnelle, du comportement désorganisé, de la parole incohérente, du comportement moteur anormal, des troubles de la pensée, des hallucinations et des délires. La schizophrénie est également liée au comportement et aux pensées suicidaires. La cause exacte du trouble n'est pas connue, mais on pense qu'il s'agit d'une combinaison de facteurs environnementaux, psychologiques, physiques et génétiques. Il existe également d'autres facteurs pouvant conduire à la schizophrénie, tels que la chimie du cerveau, la prise de médicaments psychotropes au début de l'âge adulte, les infections virales prénatales et le stress pendant la grossesse. Ce trouble grave peut être géré et contrôlé avec un traitement approprié et le soutien de la famille et des amis. Il existe également des remèdes maison qui peuvent aider à réduire le nombre d'épisodes schizophréniques, qui dépendent de la gravité de la schizophrénie. Il s’agit d’une maladie mentale grave qui doit être traitée sous le contrôle d’un expert. En outre, il est fortement recommandé d'obtenir cette condition diagnostiquée et traitée professionnellement. Discutez avec votre médecin avant de commencer à utiliser certains des remèdes à la maison mentionnés ci-dessous pour la schizophrénie, car nous ne vous garantissons pas qu'ils vous aideront.

Voici quelques remèdes maison pour la schizophrénie:

Exercice: Il est très important de faire des exercices réguliers car cela peut aider à maintenir le bien-être physique et mental des personnes souffrant de schizophrénie. En outre, il peut soulager la dépression et l'anxiété et améliorer votre humeur. Vous devriez vous engager à trente minutes d'activité physique modérée chaque jour. Vous pouvez essayer des exercices d'entraînement, du jogging, des exercices de force ou de la marche. Le yoga est également considéré comme un traitement complémentaire de la schizophrénie, car il peut aider à réduire les symptômes psychotiques, à améliorer la cognition et la qualité de vie et à provoquer des changements neurobiologiques.

Antioxydants: Les vitamines antioxydantes telles que la vitamine A, la vitamine C et la vitamine E sont considérées comme des remèdes maison très efficaces pour réduire la gravité de la schizophrénie. On sait également que la vitamine C est une vitamine anti-stress. Certaines études indiquent que le stress oxydatif peut aussi être une cause de schizophrénie. Les antioxydants peuvent aider à neutraliser les radicaux libres et réduire le stress oxydatif. Vous devriez inclure dans votre alimentation des aliments riches en antioxydants tels que les carottes, les épinards, la groseille à maquereau indienne, les oranges, les citrons, les fraises et les bleuets. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamines et de multivitamines. Vous devez parler avec votre médecin avant de commencer à prendre des suppléments.

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Brahmi: Brahmi est également connu sous le nom de bacopa. Ceci est la médecine ayurvédique populaire qui peut améliorer la capacité cognitive. Il existe des études animales dans lesquelles il est démontré que ce remède naturel peut aider à améliorer la schizophrénie. On ne sait pas exactement comment ce remède naturel agit, mais on pense qu'il peut aider à stabiliser certains produits chimiques dans le cerveau. Il présente également des propriétés neuroprotecives. Vous devez prendre 500 mg d'extrait de brahmi quotidiennement pendant au moins un mois.

Huile de poisson: On sait que les personnes souffrant de schizophrénie ont des taux plus faibles d 'acides gras oméga – 3 dans leur sang, car ils sont associés à un appauvrissement de certains acides gras. Les suppléments d'huile de poisson sont également riches en EPA (acide eicosapentaénoïque), ce qui peut aider à réduire les symptômes de la schizophrénie. Une étude de 2010 a révélé que les acides gras polyinsaturés (oméga-3) peuvent contribuer à réduire le risque de développer des maladies psychotiques. Vous devriez prendre 1 à 4 grammes de suppléments d'huile de poisson quotidiennement. Vous devez parler avec votre médecin pour un diagnostic approprié, surtout si vous prenez des médicaments pour les maladies cardiovasculaires, le diabète ou des médicaments anticoagulants. Vous devez également inclure la truite, la sardine, le saumon et autres poissons froids dans votre alimentation. Vous pouvez également manger des graines contenant des acides gras oméga – 3 tels que les graines de citrouille et de lin.

Gingko Biloba: Il existe de nombreuses études sur ce remède à la maison dans lesquelles il est dit qu'il peut être utilisé comme traitement d'appoint pour la schizophrénie, car il peut améliorer l'efficacité des antipsychotiques. En outre, il peut protéger contre les dommages neuraux causés par les antipsychotiques. Le dosage le plus courant de ce remède à la maison est de 360 ​​mg d'un extrait standardisé de Gingko Biloba, divisé quotidiennement en doses allant jusqu'à seize semaines. Vous devriez parler avec votre médecin pour le dosage correct de ce remède à la maison.

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Panax ginseng: Ce remède naturel est considéré comme un remède à la maison très efficace pour améliorer la concentration, la réflexion et la mémoire. Une étude menée en 2008 a montré que cette guérison naturelle peut aider à réduire certains des symptômes négatifs de la schizophrénie, notamment l'absence d'expression émotionnelle (effet plat) chez les patients. On croit que ce remède à la maison touche les mêmes récepteurs cérébraux que les médicaments antipsychotiques. Vous devez prendre 200 mg de Panax ginseng chaque jour, plusieurs semaines après en avoir parlé avec votre médecin. Vous ne devez pas confondre le ginseng de Panax avec le ginseng sibérien et américain.

Camomille: Ce remède à la maison a des propriétés calmantes et apaisantes qui peuvent aider à favoriser un sommeil réparateur, ce qui est très utile pour les personnes souffrant de schizophrénie. Dans une tasse d'eau chaude, vous devez ajouter une cuillère à café de fleurs de camomille séchées. Vous devriez le couvrir et le laisser tremper pendant cinq minutes. Vous devriez filtrer cette solution. Vous devriez le boire quotidiennement dans la soirée.

Ashwagandha: Ce remède à la maison est très utile pour l'anxiété, la dépression et d'autres troubles psychiatriques dus à son effet antidépresseur et anxiolytique. Une étude en 2013 indiquait que cette plante pouvait offrir des propriétés hypocholestérolémiantes pour lutter contre les effets secondaires des antipsychotiques associés à une incidence plus élevée du syndrome métabolique. Vous devez prendre 500 mg de capsules d'ashwagandha, quatre fois par jour pendant au moins un mois.

Gestion du régime alimentaire: J'ai trouvé que le régime sans gluten peut aider à réduire les symptômes de la schizophrénie de mais ces avantages n'ont été observés que dans un sous-groupe spécifique. On sait que le gluten est un composant de certaines céréales, en particulier du blé. Il existe également des études sur les régimes cétogènes qui donnent des résultats prometteurs. Ce type de régime est pauvre en glucides et riche en graisses et comprend des aliments protéinés. Mais il existe de nombreux cas dans lesquels les changements de régime ne font pas de différence pour les personnes souffrant de schizophrénie. Il faudra faire beaucoup plus d'études à l'avenir pour déterminer s'il existe un lien entre la schizophrénie et le régime alimentaire. Avant d'apporter des modifications majeures à votre alimentation, vous devez parler avec votre médecin. Vous ne devez pas modifier votre alimentation pour remplacer certains médicaments.

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Cardamome verte: Vous pouvez utiliser les graines de cardamome verte comme traitement naturel de la schizophrénie, car elles sont efficaces pour le système nerveux . Vous devez tremper une cuillère à café de graines de cardamome en poudre dans une tasse d'eau chaude pendant cinq à dix minutes. Vous devriez le filtrer puis le sucrer avec du sucre ou du miel. Vous devriez boire ce remède à la maison deux fois par jour.

Basilic: On sait que les feuilles de basilic ont des propriétés antioxydantes et peuvent aider à promouvoir la fonctionnalité du cerveau, ce qui peut aider à améliorer les symptômes de la schizophrénie. Vous devez tremper quelques feuilles de basilic dans l'eau chaude pendant environ cinq minutes. Vous devriez le filtrer et l'adoucir avec du miel. Vous devriez boire ce remède à la maison deux fois par jour.

Glycine: Il s'agit d'un bloc fonctionnel de protéine ou, en d'autres termes, il s'agit d'un acide aminé. La glycine fonctionne avec la glutamine, qui peut aider à la fonction cérébrale. Selon certaines études, les fortes doses de glycine augmentent l’efficacité des médicaments antipsychotiques utilisés dans le traitement de la schizophrénie. Mais il y a des exceptions. On dit que la glycine peut diminuer l’efficacité du médicament appelé clozapine. Ce remède à la maison peut diminuer les symptômes négatifs de la schizophrénie tels que la dépression et les problèmes d'apparence plate. Mais il faudrait faire beaucoup plus d'études à l'avenir pour déterminer les avantages potentiels de la glycine.

Poudre de réglisse: La réglisse contient des minéraux et des composés très utiles pour traiter les troubles cérébraux. Ceci est une herbe très efficace qui peut aider à réduire l'anxiété et le stress. Vous devez ajouter une cuillère à café de réglisse à l'eau chaude et laisser reposer 15 minutes. Vous devriez le forcer et servir au patient. Si vous consommez ce remède à la maison quotidiennement et le matin à jeun, vous remarquerez d'excellents résultats.

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