L'huile de noix de coco va-t-elle aider à résoudre les problèmes de thyroïde?

By | September 14, 2018

 478 "data-lazy- data-lazy - /> </p>
<p> <noscript> <img class= Dr. Mercola en a parlé Dr. Oz semble se joindre au mouvement et d'autres médecins mentionnent également le lien .

Alors, y a-t-il un lien et si oui, qu'est-ce que c'est

Problèmes liés à l'huile de noix de coco et à la thyroïde

Bien qu'il semble y avoir au moins une corrélation entre certains changements alimentaires et une augmentation des problèmes thyroïdiens provoquant l'augmentation des problèmes de thyroïde. Mercola postule que ce sont les huiles polyinsaturées et le soja:

«Ray Peat Ph.D., physiologiste qui travaille avec la progestérone et les hormones apparentées depuis 1968, affirme que la montée subite des huiles polyinsaturées La chaîne alimentaire après la Seconde Guerre mondiale a provoqué de nombreux changements dans les hormones. Il écrit:

Leur effet (huiles polyinsaturées) le mieux compris est leur interférence avec la fonction de la glande thyroïde. Les huiles insaturées bloquent la sécrétion d'hormones thyroïdiennes, son mouvement dans le système circulatoire et la réponse des tissus à l'hormone. Lorsque l'hormone thyroïdienne est déficiente, l'organisme est généralement exposé à des niveaux accrus d'œstrogènes. L’hormone thyroïdienne est essentielle à la fabrication de la progestérone et de la prégnénolone «hormones protectrices», de sorte que ces hormones sont abaissées lorsque quelque chose interfère avec la fonction de la thyroïde. L’hormone thyroïdienne est nécessaire à l’utilisation et à l’élimination du cholestérol; le cholestérol est donc susceptible d’être augmenté par tout ce qui bloque la fonction thyroïdienne.

Une grande partie de cette recherche est centrée sur les phytoestrogènes («phyto» signifie plante) présents dans le soja. Dans les années 1960, lorsque le soja a été introduit dans les préparations pour nourrissons, il a été démontré que le soja était goitrigène et provoquait des goitres chez les bébés. Lorsque l'iode a été complété, l'incidence du goitre a considérablement diminué.

Cependant, une étude épidémiologique rétrospective réalisée par Fort et al. ont montré que les enfants adolescents ayant reçu un diagnostic de maladie thyroïdienne auto-immune étaient significativement plus susceptibles d'avoir reçu une préparation à base de soja (18 enfants sur 59; 31%) que les enfants sains (9 sur 76, 12%) (sept sur 54; 13 pour cent).

Lorsque des individus sains sans aucune maladie thyroïdienne antérieure ont reçu 30 grammes de soja mariné par jour pendant un mois, Ishizuki et al. ont rapporté des taux de goitre et de thyréostimuline (TSH) individuels élevés (bien que toujours dans les limites de la normale) chez trente-sept adultes en bonne santé ayant une quantité suffisante d'iode.

Un mois après l'arrêt de la consommation de soja, les niveaux d'origine et les goitres étaient de taille réduite. »

Une autre source explique que la cause pourrait être une variété de sources contributives:

la thyroïde paresseuse peut être déclenchée par de nombreuses causes invisibles, y compris…

L'huile de noix de coco peut-elle aider?

À la différence des huiles polyinsaturées dans de nombreux aliments, l'huile de noix de coco est riche en acides gras saturés, lauriques et acides gras à chaîne moyenne. Sa structure unique en fait une source d'énergie hautement utilisable pour le corps et son équilibre lipidique particulier nourrit la thyroïde. Comme le présente article :

50% de la teneur en graisse de l'huile de noix de coco est une graisse rarement trouvée dans la nature appelée acide laurique. Votre corps convertit l'acide laurique en monolaurine, qui possède des propriétés antivirales, antibactériennes et anti-protozoaires. L'acide laurique est un puissant virus et destructeur de bactéries gram-négatives et l'huile de coco contient l'acide le plus laurique de toute substance sur terre!

Nigel Turner et Jiming Ye de l'Institut de recherche médicale Garvan de Sydney résistance chez les souris nourries avec de l'huile de noix de coco et des régimes à base de saindoux.

«Les acides gras à chaîne moyenne comme ceux que l'on trouve dans l'huile de noix de coco nous intéressent car ils se comportent très différemment leader Turner.

«Contrairement aux acides gras à longue chaîne contenus dans les graisses animales, les acides gras à chaîne moyenne sont suffisamment petits pour pénétrer directement dans les mitochondries – les centrales énergétiques des cellules.

L'huile de coco a un effet direct sur la suppression de l'inflammation et la réparation des tissus. Elle peut également contribuer à inhiber les microorganismes intestinaux nuisibles

Les acides gras et les monoglycérides à chaîne moyenne présents dans l’huile de noix de coco sont les mêmes que ceux du lait maternel humain et possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes extraordinaires. En perturbant les structures lipidiques des microbes, ils les inactivent. L'acide laurique, son métabolite monolaurine et d'autres acides gras dans l'huile de noix de coco sont connus pour protéger contre l'infection par les bactéries, les virus, les levures, les champignons et les parasites. Bien qu'elle n'ait aucun effet négatif sur les bactéries intestinales bénéfiques, l'huile de coco inactive les microbes indésirables.

Une excellente étude qui a examiné de nombreuses études antérieures sur ce sujet a été publiée dans Journal of Nutrition (Vol. 132, pages 329-332) . Cette étude a été menée par des chercheurs de l'Université McGill. Ils ont signalé que plusieurs études ont démontré une perte de poids équivalente à 12 à 36 livres par an en changeant simplement les types d’huiles utilisées dans la cuisine et la préparation des aliments.

La ​​plupart des huiles utilisées ceux utilisés dans les aliments préparés commercialement ont également un effet négatif sur la thyroïde. Celles-ci sont appelées huiles polyinsaturées ou végétales. Ils peuvent en fait être les pires méchants dans la propagation des maladies thyroïdiennes.

La ​​thyroïde, bien que petite, est l'une des plus grandes glandes du système endocrinien. Les maladies du système endocrinien sont principalement causées par des troubles de la production qui entraînent une insuffisance ou un excès d'hormones ou une réponse inappropriée aux hormones par les tissus.

L'huile de coco est-elle un remède thyroïdien? Pas par lui-même. Peut-il aider les personnes à faible fonction thyroïdienne? Oui, car il stimule le métabolisme et stimule l'énergie. Pour cette raison, l'huile de noix de coco a été une bénédiction pour beaucoup de personnes qui ont pu abandonner leurs médicaments avec la bonne combinaison d'exercice, de retrait des aliments transformés et de régime alimentaire équilibré. »

]

Des problèmes de thyroïde et un cancer de la thyroïde sévissent dans ma famille. Je veux donc être le plus proactif possible dans la protection de ma thyroïde. Heureusement, j'adore l'huile de noix de coco et je l'utilise déjà pour mais j'ai fait un effort particulier pour l'utiliser quotidiennement en grande quantité pour nourrir la thyroïde. Voici ce que je fais:

  • Ajoutez jusqu'à 1/4 tasse par jour aux thés chauds et au café ( Voici ma recette préférée )
  • 1/4 tasse par jour dans la cuisine
  • Jusqu'à 1/4 tasse par jour ajouté aux smoothies

Avec tout ce gras saturé, ai-je pris une tonne de poids? Au contraire, cela semble m'aider à perdre du poids et à maintenir un poids santé pendant la grossesse. Il semble que d'autres ont eu des expériences similaires .

À tout le moins, ce régime m'a permis d'avoir assez d'énergie pour répondre aux exigences quotidiennes de cinq petits sans la crise de l'après-midi que j'ai utilisée obtenir. Cela a aussi aidé ma peau à rester claire et à améliorer ma tolérance au soleil, donc je ne me plains pas!

Avez-vous utilisé de l'huile de coco pour traiter des problèmes de thyroïde? A-t-il aidé? Partagez ci-dessous!

Source

Lire Aussi:  Choses étonnantes qui peuvent affaiblir votre système immunitaire - Wellnessbin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *