Qu'est-ce que la semelle et comment la fabriquer

By | September 14, 2018

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<p> <noscript> <img class= le sel n'est pas le méchant auquel il est souvent conféré . Il existe des preuves séculaires que non seulement le sel n'est pas nocif, mais que sa consommation quotidienne (sous une certaine forme) peut être très bénéfique pour la santé.

Qu'est-ce que la sole?

(prononcé Solay) est essentiellement de l'eau entièrement saturée d'un sel naturel. Ce n’est pas juste une petite quantité de sel dissous dans l’eau, mais plutôt de l’eau qui a absorbé autant de sel naturel qu’elle le peut et ne l’absorbera plus (26% en réalité… grâce à la chimie du lycée). Le terme «semelle» vient du latin «sol» qui signifie soleil.

On nous dit depuis des années que le sel peut être nocif. L'idée de boire de l'eau salée peut sembler contre-intuitive, mais il s'avère que Cette solution concentrée de sel peut avoir diverses utilisations bénéfiques pour la santé. Ce remède est utilisé depuis des siècles dans certains pays et revendique des preuves à la fois anecdotiques et scientifiquement étayées pour les utilisations suivantes:

  • Aide à l'hydratation mais ce faisant, il consomme une bonne quantité d’eau. C'est pourquoi nous avons souvent plus soif le matin. Consommer une solution de comme Sole aide le corps à se réhydrater.
  • Détoxifie le corps – Les minéraux de Sole le rendent utile dans la détoxication naturelle du corps le fait déjà La semelle est naturellement anti-bactérienne et peut aider à éliminer les mauvaises bactéries dans le corps.
  • Stimule l'énergie – Les minéraux et l'énergie stockée dans Sole aident à augmenter l'énergie tout au long de la journée.
  • ] Amélioration de la digestion – La sole stimule naturellement le système digestif en favorisant l'absorption et la régularité des aliments.

  • Amélioration du sang sucre – 19459018 taux de sucre après utilisation de la semelle.
  • Un antihistaminique naturel – La semelle peut agir comme un antihistaminique naturel puissant. Cette action est probablement due à son effet équilibrant sur le corps, et je l’ai remarqué personnellement.
  • Aide aux crampes musculaires – Lorsque je pratiquais des sports, nous attribuions des crampes aux jambes ou autres crampes. manque de potassium et mange plus de bananes (qui sont maintenant les seuls aliments que je ne mangerai pas). Je ne connais pas la théorie du potassium, mais je sais que depuis que j'utilise régulièrement du magnésium et de la sole, je ne ressens plus les crampes dans les jambes (même pendant / après un exercice intense ou une grossesse tardive).
  • Bone Health – Selon une théorie, l’organisme utilisant le calcium et d’autres minéraux des os pour survivre et pour neutraliser l’acidité dans le sang pourrait être une cause potentielle d’ostéoporose et d’autres troubles osseux. La semelle est naturellement pleine de minéraux et d'alcalinisation, il y a donc des spéculations selon lesquelles elle est également utile pour la santé des os.
  • Veines saines La semelle peut aider à réduire ou à éviter les problèmes veineux comme les varices.
  • Tension artérielle – Contrairement à ce que l'on entend souvent, l'utilisation de la sole fait diminuer la tension artérielle.
  • Perte de poids – En améliorant la digestion et en nourrissant le corps au niveau cellulaire, Sole peut aider à favoriser la perte de poids.
  • Peau, cheveux et ongles sains – Sole's une teneur élevée en minéraux le rend idéal pour la peau saine (et les problèmes d'acné), ainsi que pour la croissance des cheveux et des ongles.

Il est intéressant de noter que le traitement conventionnel de nombreux problèmes / sodium de l'alimentation. Alors que le sel de table peut certainement avoir un effet négatif et qu'il vaut mieux l'éviter, le sel naturel contient plus de 84 minéraux et est incroyablement nourrissant pour le corps.

Selon le livre Water & Salt: et ce post :

«Dans une étude de neuf semaines réalisée en 2003 à l’Inter-University of Graz, l’Autriche a examiné les effets du fonctions psychologiques du corps. C'est le seul sel à avoir fait l'objet de recherches scientifiques approfondies en double aveugle. Les résultats de l'étude, présentés dans le livre Water & Salt – L'essence de la vie par Barbara Hendel, M.D. et biophysicien Peter Ferreira, ont confirmé des changements positifs significatifs dans les fonctions respiratoires, circulatoires, des organes, des tissus conjonctifs et du système nerveux. Les patients ont également signalé une augmentation de la qualité du sommeil, de l’énergie et des niveaux de concentration, de l’activité cérébrale, de la perte de poids, de la conscience et de la croissance des cheveux et des ongles. ”

un régime alimentaire sain et un mode de vie incroyablement facile à préparer.

Où se procurer du sel (sain)

La ​​qualité du sel est extrêmement importante. Je préfère utiliser principalement du sel de l'Himalaya, avec une petite quantité de sel de Redmond ou de sel celtique. Ce qui suit sont des marques que j'ai utilisées personnellement et que je peux certifier, bien que de nombreux magasins d'aliments naturels vendent du sel de l'Himalaya (assurez-vous qu'il soit pur… il devrait être rose). [1945913]

Comme je l'ai dit, les seuls ingrédients sont le sel et l'eau, alors la recette est assez simple. Vous aurez également besoin d’un pot en verre avec un couvercle en plastique ou non métallique . J'ai utilisé un pot de maçon régulier.

Voici ce qu'il faut faire…

Ingrédients:

  • Un pot de verre pot de maçon)
  • Un couvercle en plastique ou non métallique ( aime celui-ci )
  • 1-2 tasses de Sel de l'Himalaya sel celtique ou du vrai sel (voir les sources ci-dessus)
  • Eau filtrée

Instructions:

  1. le chemin avec du sel de l'Himalaya, du vrai sel ou du sel celtique (ou un mélange des trois).
  2. Ajouter de l'eau filtrée pour remplir le bocal, laissant environ un pouce en haut.
  3. le couvercle en plastique et secouer doucement le pot.
  4. Laisser sur le comptoir pendant la nuit pour laisser le sel se dissoudre.
  5. Le lendemain, s'il reste encore du sel au fond du pot, le l'eau a absorbé sa quantité maximale de sel et the
  6. La semelle est prête à être utilisée.
  7. Si tout le sel est absorbé, ajoutez plus de sel et continuez à le faire chaque jour jusqu'à ce qu'il en reste. Cela signifie que l'eau est complètement saturée de sel.

Notes:

Pour utiliser: Mélanger 1 cuillère à café de la sole dans un verre d'eau et consommer chaque matin à jeun. N'utilisez pas d'ustensile en métal pour mesurer ou toucher la semelle avec un objet en métal.
Je ne suis pas médecin et je n'en joue pas sur Internet. Comme pour tout conseil de santé, consultez un praticien qualifié avant d'ajouter de nouveaux suppléments, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez d'une affection médicale.

Comment utiliser Sole

et stocker à la température ambiante. Il durera indéfiniment car le sel est naturellement antibactérien et antifongique. On peut ajouter plus d'eau et de sel au besoin pour maintenir la quantité dans le pot.

Pour boire, ajoutez 1 c. À thé à un verre d'eau chaque matin avant de manger ou de boire autre chose. N'ajoutez pas plus, surtout en commençant! Si cela provoque une réaction de désintoxication ou un mal de tête, travaillez lentement.

Avez-vous déjà fait une semelle? Comment l'avez-vous aimé? Partager ci-dessous!

 La sole est une eau saturée de minéraux dans le sel naturel, ce qui la rend bonne pour la santé digestive, la santé mentale, la peau, les cheveux, les ongles et plus encore. "800" height = "1200" data-lazy- data-lazy - /> </p>
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