Êtes-vous atteint de tuberculose? Mangez ceci

By | September 16, 2018

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), 9 millions de personnes par an souffrent de tuberculose, dont 3 millions par les systèmes de santé. . C'est l'une des principales causes de décès chez les femmes de 15 à 44 ans.

Lorsqu'une personne atteinte de TB c éternue, parle ou rit, de petites gouttelettes contenant des germes sont libérées. Donc, si vous les respirez, vous pouvez être infecté. C'est contagieux mais pas facile à attraper. Vous pouvez présenter des symptômes tels que fièvre, perte de poids, fatigue, perte d'appétit, douleur thoracique, fatigue, manque d'énergie, etc. Ainsi, avec des médicaments appropriés, vous pouvez suivre ces changements alimentaires et y faire face.

  • Si vous souffrez d'une carence en vitamine D, vous pouvez souffrir de la tuberculose. Ainsi, consommer des aliments riches en vitamine D peut vous aider à renforcer votre système immunitaire, limitant ainsi la tuberculose. Vous pouvez opter pour du poisson, des produits laitiers, du fromage et des œufs.
  • Les probiotiques peuvent inhiber la croissance de la mycobactérie grâce à laquelle vous pourrez combattre la tuberculose. Ajoutez du lait caillé à votre régime tout de suite!
  • Le thé vert contient des polyphénols appelés épigallocatéchine-3-gallate (EGCG) qui peuvent ralentir la croissance de la bactérie M tuberculosis responsable de la tuberculose.
  • En raison des propriétés antimicrobiennes de l'allicine dans l'ail, vous serez en mesure de traiter TB . Donc, il suffit de mettre une gousse d'ail ou simplement l'ajouter à votre soupe, légumes et curry. Vous vous sentirez sûrement mieux.
  • Le jus d'orange, riche en minéraux et en vitamines, peut vous aider à soulager une toux et à accélérer votre rétablissement.
  • Si vous souhaitez vous protéger des effets néfastes de la tuberculose, consommez quotidiennement des noix de Grenoble.
  • La banane est considérée comme l'un des superaliments qui vous sera bénéfique si vous souffrez de tuberculose. Puisque la tuberculose affaiblit votre immunité, les bananes potentielles chargées de potassium peuvent vous aider à rester sous tension.
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Publication: 16 septembre 2018 9h36 | Mis à jour: 16 septembre 2018 9h37

        
            
        
        

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