14 meilleurs diluants de sang naturels

 Diluant naturel pour le sang "width =" 368 "height =" 252 "/> Certaines situations médicales nécessitent des anticoagulants, comme l’hypertension et les maladies cardiaques, mais les anticoagulants naturels peuvent également être utilisés. considérer avant de prendre des produits pharmaceutiques.</p><p>Des anticoagulants sont parfois nécessaires pour aider le sang à circuler plus librement dans l'organisme et pour prévenir la formation de caillots sanguins dans les veines et les artères en ralentissant le temps nécessaire à la formation d'un caillot.</p><p>Un caillot sanguin peut causer un embouteillage dans le corps, entraînant une congestion artérielle ou veineuse et pouvant causer des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques. L'objectif principal des anticoagulants est de prévenir l'embolie pulmonaire et la thrombose pulmonaire.</p><h2> <strong>Pourquoi le sang coagule?</strong></h2><p>La coagulation du sang est une fonction nécessaire du corps humain. Lorsqu'un vaisseau sanguin est blessé, le corps travaille à sceller la plaie pour éviter qu'elle ne saigne; de toute évidence, la perte de sang peut mettre la vie en danger.</p><p>Les plaquettes et les protéines dans le sang se lient ensemble pour arrêter le saignement en formant un caillot sur le site de la lésion; les caillots peuvent se produire dans les deux veines et les artères.</p><h2> <strong>Quand faut-il diluer le sang?</strong></h2><p>Certaines personnes fabriquent trop facilement des caillots, ce qui peut poser problème si les caillots se cassent et traversent la circulation sanguine vers les poumons, le cerveau ou le cœur, ce qui peut entraîner une embolie pulmonaire, un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. dont peut être mortel.</p><p>La thrombose veineuse profonde (TVP) est un caillot sanguin qui se forme dans une veine majeure de la jambe (moins susceptible d'apparaître dans un bras), qui se détache et se propage dans les poumons où il peut rester bloqué. , provoquant un flux sanguin insuffisant, c'est-à-dire une embolie pulmonaire.</p><p>Des anticoagulants sont nécessaires pour empêcher la formation de ces types de caillots. Ils fluidifient le sang pour empêcher les cellules sanguines de coller ensemble dans les artères et les veines.</p><h2> <strong>Meilleurs fluidifiants naturels du sang</strong></h2><p>Il peut être utile de considérer les options d'une liste de diluants sanguins naturels plutôt que de prendre un médicament anticoagulant, mais consultez toujours votre médecin avant d'opter pour un remède naturel.</p><p>Tous les anticoagulants, qu'ils soient naturels ou non, ont des effets secondaires. Par exemple, les plaies prennent plus de temps à cicatriser et plus facilement que précédemment, alors prenez-les avec précaution.</p><p>Il existe plusieurs alternatives naturelles aux anticoagulants. Voici les meilleurs anticoagulants naturels à essayer:</p><h3> <strong>1. Curcuma</strong></h3><p>Utilisé dans la cuisine indienne depuis des milliers d'années, le curcuma est l'épice qui donne au curry sa couleur jaune. L'ingrédient actif du curcuma est la curcumine, qui contient des propriétés anticoagulantes et anti-inflammatoires qui empêchent les plaquettes de former des caillots.</p><p>Une étude réalisée en 2012 a révélé que la consommation quotidienne de curcuma pouvait aider les gens à maintenir leur statut anticoagulant.</p><h3> <strong>2. Gingembre</strong></h3><p>Le gingembre est un autre des meilleurs anticoagulants naturels et peut réduire la formation de caillots sanguins. Le gingembre contient un acide naturel connu sous le nom de salicylate, qui a un potentiel de fluidification du sang.</p><p>Une version synthétique du salicylate est transformée en aspirine (acide acétylsalicylique).</p><p>Une étude a montré que le gingembre séché inhiberait l'agrégation plaquettaire lorsqu'il est ajouté à un repas gras contenant du beurre. C'est pourquoi il est conseillé d'utiliser régulièrement du gingembre séché ou frais dans les jus, la cuisson ou la cuisson.</p><h3> <strong>3. Cannelle</strong></h3><p>La cannelle contient de la coumarine, un anticoagulant puissant qui peut <a href= réduire la pression sanguine e. Certaines études ont suggéré que l'utilisation à long terme de la cannelle peut causer des dommages au foie, alors discutez avec un naturopathe de la quantité suffisante pour être efficace.

(Note: Coumadin est une version pharmaceutique. Il s’agit d’un nom de marque avec une différence d’une lettre, mais rappelez-vous que la coumarine est naturelle; Coumadin est fabriqué par l’homme.)

4. Poivrons de Cayenne

Ces poivrons contiennent également des taux élevés de salicylates. Ils fluidifient le sang, abaissent la tension artérielle et augmentent la circulation. Cela étant dit, le poivre de Cayenne est assez épicé; par conséquent, beaucoup ne peuvent le tolérer qu'en petites quantités.

5. Ail

L'ail contient des composés contenant du soufre tels que l'allicine, l'adénosine et les polysulfures paraffiniques, qui peuvent agir comme des anticoagulants naturels. Une étude menée en 2007 a révélé que la poudre d'ail sans odeur présentait des activités antithrombotiques et que, par conséquent, elle pourrait diminuer la formation de caillots sanguins.

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D'autres études suggèrent que l'ail peut fluidifier le sang; cependant, les effets sont considérés comme faibles et de courte durée. En même temps, en raison de ses propriétés antithrombotiques, il ne faut pas prendre de fortes doses d'ail 7 à 10 jours avant une intervention chirurgicale prévue.

L'ail peut être séché, réduit en poudre, en clou de girofle ou en supplément.

6. Ginkgo Biloba

Le ginkgo biloba (Salisburia adiantifolia) est un extrait végétal naturel utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour soigner divers problèmes de santé depuis des milliers d'années. Le ginkgo biloba est capable de fluidifier le sang et a également des effets fibrinolytiques, ce qui signifie que cette plante peut dissoudre les caillots sanguins.

Une étude publiée en 2005 dans la revue Experimental & Clinical Cardiology a révélé que l'extrait de ginkgo avait des effets similaires à ceux de l'anti-coagulation appelée streptokinase. Le ginkgo biloba est disponible sous forme de gélules, de comprimés ou d'extraits liquides, de feuilles séchées et de teinture.

7. Broméline

La broméline est une enzyme extraite de l'ananas. Il est connu pour être efficace pour la santé cardiaque et l'hypertension artérielle.

Une étude publiée en 2012 dans la revue Biotechnology Research International suggère que la bromélaïne peut décomposer les caillots sanguins, réduire la formation de caillots et fluidifier le sang.

La broméline peut être achetée en tant que complément auprès de pharmacies ou de magasins d'aliments naturels. Comme il aide à prévenir la formation de caillots sanguins, il est préférable de ne pas consommer beaucoup de suppléments d'ananas ou de bromélaïne pendant que vous prenez des médicaments anticoagulants.

Évitez également la broméline après une chirurgie, car cela peut augmenter votre risque de saignement.

8. Extrait de graine de raisin

L'extrait de pépins de raisin est obtenu en enlevant, en séchant et en pulvérisant des pépins de raisin. Les pépins de raisin sont riches en antioxydants, en particulier les flavonoïdes, les anthocyanes, les acides phénoliques et les complexes de proanthocyanidines oligomères (OPC).

L'extrait de pépins de raisin est capable de prévenir et de traiter les maladies, et il a été démontré qu'il améliore la circulation sanguine, réduit la pression sanguine et protège les vaisseaux sanguins. L'extrait de pépins de raisin peut également agir comme un anticoagulant. Par conséquent, ce supplément n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de troubles sanguins ou celles sur le point de subir une intervention chirurgicale ou de prendre des médicaments anticoagulants.

9. Camomille

La grande camomille (Tanacetum parthenium) est utilisée depuis la Grèce antique pour traiter divers problèmes de santé, notamment l'inflammation, l'enflure et les maux de tête. La grande camomille peut également agir comme un anticoagulant en inhibant l'activité plaquettaire et en prévenant la formation de caillots sanguins. La grande camomille est disponible sous forme de liquide ou de capsule.

10. Betterave

La betterave est un autre des anticoagulants naturels les plus importants. Les nitrates des betteraves sont connus pour améliorer la santé cardiaque et réduire la pression artérielle. La betterave est également capable de soulager la coagulation du sang.

Une étude réalisée en 2008 a révélé que la consommation de jus de betterave augmentait les taux de nitrate et réduisait l'agrégation plaquettaire.

11. Vin rouge

Le trans-resvératrol et la quercétine contenus dans le vin rouge ont des effets protecteurs contre l'athérosclérose, ou maladie coronarienne, et agissent également comme des anticoagulants naturels. Cela signifie qu’avoir un verre de vin de temps en temps n’est peut-être pas une mauvaise idée.

12. Chocolat noir

Le chocolat noir est riche en cacao et en flavonoïdes, ce qui peut aider à fluidifier votre sang. La recherche montre que le chocolat noir peut inhiber l'agrégation plaquettaire, tandis que le chocolat blanc et le lait contiennent moins de cacao et n'ont donc pas d'effet significatif sur la coagulation sanguine.

Le chocolat noir peut jouer un rôle dans la prévention des maladies thromboemboliques et cardiovasculaires.

13. Raisin

Les flavonoïdes présents dans les raisins, tels que la quercétine, le kaempférol et la myricétine, ont des propriétés anticoagulantes. Une étude publiée dans The Journal of Nutrition en 1998 a confirmé que ces flavonoïdes présents dans le raisin avaient des effets d’amincissement du sang. D'autres études ont montré que ces flavonoïdes inhibent l'agrégation plaquettaire. Par conséquent, la consommation régulière de raisins peut aider à protéger votre cœur.

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14. Dan Shen

La racine de Dan shen, ou sauge rouge, est une plante traditionnelle chinoise souvent utilisée pour les problèmes de circulation et les problèmes cardiaques tels que douleur thoracique, taux élevé de cholestérol, hypertension artérielle, athérosclérose et AVC ischémique. cerveau

Dan Shen est capable de fluidifier le sang car il peut empêcher la coagulation du sang et des plaquettes. Ce remède à base de plantes peut également provoquer l'élargissement des vaisseaux sanguins, et c'est ce qui améliore la circulation sanguine.

Cependant, veillez à ne pas utiliser dan shen lors de la prise de médicaments anticoagulants tels que la warfarine et les anticoagulants et antiplaquettaires. Dan shen peut réduire la coagulation sanguine et le fait de prendre cette herbe avec ces médicaments peut augmenter le risque de saignement et de meurtrissure.

Assurez-vous de suivre les doses recommandées pour chaque anticoagulant naturel et discutez avec un professionnel de la santé avant de les prendre, car ils peuvent interagir avec d'autres médicaments.

De plus, n'en prenez pas plusieurs tous les jours – les résultats pourraient être désastreux et le sang pourrait être éclairci beaucoup plus que ce qui est sain. Faites preuve de prudence et de bon sens.

Aliments qui aident à éclaircir le sang naturellement

Qu'en est-il des aliments naturels qui éclaircissent le sang? Certains aliments sont des anticoagulants naturels.

Deux autres sources d'anticoagulants naturels sont les aliments abondants en vitamine E et en acides gras oméga-3. L'utilisation des anticoagulants naturels dans les aliments peut constituer une bonne alternative aux médicaments conventionnels.

Les sources alimentaires pour la vitamine E comprennent:

  • Vert foncé à feuilles, comme la bette à carde et les épinards
  • Brocoli
  • Kale
  • Piments rouges
  • Papaye

Les sources alimentaires d'acides gras oméga-3 comprennent:

  • Hareng
  • Noix
  • Graines de citrouille
  • Saumon
  • Anchois
Diluant sanguin naturelDescription
GingembreHaute teneur en salicylates. Utiliser comme une capsule ou râper la racine pour faire un thé.
CannelleAnticoagulant puissant, grâce à sa teneur en coumarine. Utiliser régulièrement dans les aliments ou acheter en concentration plus forte sous forme de capsule.
CurcumaContient de la curcumine, qui empêche les plaquettes de former des caillots. Trouvé dans les currys, mais peut être utilisé seul dans une boisson avec du lait chaud et du miel. Prenez tous les soirs.
Piment de CayenneHaute teneur en salicylates. Soyez prudent avec ce que vous utilisez, car il peut causer des rougeurs et des malaises gastro-intestinaux.
Vitamine EAnticoagulant naturel présent dans de nombreux aliments, tels que les épinards et le brocoli.
Acides gras oméga-3Rend le sang moins enclin à la coagulation. Mangez des sources riches en oméga-3 comme le saumon et d'autres poissons gras et les noix, y compris les noix.
AilContient des composés contenant du soufre, qui peuvent agir comme des anticoagulants naturels. Des doses élevées doivent être évitées sept à dix jours avant une intervention chirurgicale prévue en raison de ses propriétés antithrombotiques.
Ginkgo bilobaLe ginkgo biloba est un remède à base de plantes chinois capable de fluidifier le sang et de dissoudre les caillots sanguins. Il est disponible sous forme de gélule, extrait liquide, comprimé, feuille séchée et teinture.
BromelainCette enzyme peut décomposer les caillots sanguins, réduire la formation de caillots et fluidifier le sang. Soyez prudent avec les suppléments de bromélaïne et la consommation d'ananas lorsque vous prenez des médicaments anticoagulants.
Extrait de pépins de raisinCe supplément est riche en antioxydants, en particulier en flavonoïdes, en anthocyanes, en acides phénoliques et en complexes de proanthocyanidines oligomères (OPC). En conséquence, il a la capacité de fluidifier le sang, de réduire la pression artérielle, d'améliorer la circulation sanguine et de protéger les vaisseaux sanguins.
FeverfewCapable d'agir comme un anticoagulant en prévenant la formation de caillots sanguins et en inhibant l'activité plaquettaire.
BetteraveLes nitrates dans les betteraves ont des effets bénéfiques sur la santé cardiaque, tels que la réduction de la pression sanguine. La betterave peut également réduire la coagulation sanguine.
Vin rougeLe trans-resvératrol et la quercétine contenus dans le vin rouge agissent comme des anticoagulants naturels et aident à protéger contre les maladies coronariennes.
Chocolat noirTeneur élevée en cacao et en flavonoïdes, qui aident à agir comme un anticoagulant naturel.
RaisinContient des flavonoïdes tels que la quercétine, le kaempférol et la myricétine, qui ont tous des propriétés anticoagulantes.
Dan shenL'herbe chinoise connue pour traiter la circulation et les problèmes cardiaques est également capable de fluidifier le sang car elle peut empêcher la coagulation du sang et des plaquettes. Ce remède à base de plantes peut provoquer un élargissement des vaisseaux sanguins, et c'est ce qui améliore la circulation sanguine.
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Quelle est la consommation de diluant pour le sang?

Si vous prenez un médicament bien connu comme le Coumadin, le meilleur produit sur le marché pour diluer le sang, vous devez faire attention à ne pas lui ajouter de remèdes naturels, car cela peut conduire à un amincissement excessif du sang. à son tour entraîner d'autres problèmes de santé.

Si vous prenez un anticoagulant, vous pouvez le compléter avec au maximum 400 UI de vitamine E par jour. Ne prenez pas d'aspirine ou de Ginkgo biloba et assurez-vous de consulter votre médecin avant d'utiliser des suppléments pour éclaircir le sang.

Pour d'autres anticoagulants naturels ou organiques, voici quelques dosages recommandés:

  • Huile de poisson (deux à trois grammes par jour)
  • Ail (un à deux grammes par jour)
  • La vitamine E sous forme de tocophérols mélangés (200 à 300 UI par jour)
  • Broméline (une enzyme provenant d'ananas) (600 milligrammes par jour)

Dernières réflexions sur les diluants de sang naturels

Les anticoagulants sont des médicaments utilisés pour des problèmes cardiaques tels que les maladies cardiaques, l'hypertension et la coagulation sanguine. Dans cet article, nous avons examiné certains des meilleurs anticoagulants naturels que vous pouvez utiliser: curcuma, gingembre, cannelle, poivre de Cayenne, vitamine E, acides gras oméga-3, ail, ginkgo biloba, broméline, extrait de pépins de raisin, camomille, betterave, vin rouge, chocolat noir, raisin et racine de dan shen.

Il est important de se rappeler que tous les anticoagulants, même les anticoagulants naturels, ont des effets secondaires susceptibles de provoquer des ecchymoses ou des saignements plus facilement. Par conséquent, utilisez-les avec prudence, surtout si vous prenez d’autres médicaments.

C'est une bonne idée de travailler avec un praticien en santé naturelle ayant de l'expérience dans le traitement de problèmes cardiaques tels que la coagulation sanguine.

Sources de l'article (+)

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