5 remèdes naturels pour le syndrome du côlon irritable

                            

Une nouvelle recherche a révélé que les probiotiques peuvent aider à traiter les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI). Les probiotiques sont des bactéries vivantes et des levures qui aident notre système digestif en maintenant une bonne santé intestinale. Dr Daniel Merenstein, Département de médecine familiale de la faculté de médecine de l’Université de Georgetown, Washington DC, l’un des principaux auteurs de Medical News Today: «Le système immunitaire humain étant présent dans le système gastro-intestinal, l’ingestion de bactéries saines les agents pathogènes liés aux infections intestinales et pouvant inciter le système immunitaire à en combattre d'autres. »Des études antérieures ont montré que le syndrome du côlon irritable et les microbes présents dans l'intestin dans notre corps sont étroitement liés. L'IBS résulte d'une infection qui perturbe l'équilibre des microbes sains présents dans l'intestin. Les probiotiques comme les produits laitiers fermentés, le yaourt ou le kimchi peuvent aider les personnes souffrant du SCI. Parmi les probiotiques dont vous pouvez souffrir, citons le babeurre, les marinades, les olives en saumure, la soupe miso, le kéfir ou le kombucha. Voici quelques autres remèdes naturels pour le SCI.

                        

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