5 aliments que vous ne devriez jamais avoir sur un estomac vide

                            

Si les fruits sont consommés au bon moment, ils sont toujours considérés comme sains. Mais manger des fruits comme la mangue, la goyave, l’ananas, etc. à jeun peut augmenter la production d’acide. Même trop de fructose et de fibres dans les agrumes peuvent également ralentir votre système digestif s'ils sont consommés à jeun.

                        

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