Connaître les effets secondaires choquants de la groseille à maquereau indienne

 Peu de personnes pourraient être allergiques à l'amla. Une personne allergique à ce fruit peut souffrir de certains problèmes de santé tels que crampes abdominales, nausées, vomissements, rougeurs, diarrhée, douleurs abdominales et gonflement de la bouche, respiration obstruée, démangeaisons et rougeurs au visage, maux de tête et vertiges.
 Amla abaisse la température corporelle dans une large mesure. Ainsi, manger les fruits peut aggraver les symptômes du rhume, car il s'agit d'un liquide de refroidissement naturel. Cela aggravera encore la situation si vous souffrez déjà d'un rhume ou de toute autre maladie associée. Utilisez amla sous la forme de Triphala. Pour éviter tout effet secondaire de la poudre d'amla, diluez-la dans de l'eau tiède avec une cuillère à café de miel.
 C'est un remède naturel contre la constipation. Amla contient de grandes quantités de fibres. Cependant, il pourrait durcir les selles si vous consommez de l'amla en grande quantité. Si votre consommation d'eau réduit la condition, cela empire. Par conséquent, prenez le fruit sous forme de jus ou de poudre d'amla séchée avec un apport en eau suffisant pour prévenir la constipation.
 Amla est de nature acide car elle contient une grande quantité de vitamine C. Cependant, Amla est souvent prescrite à des fins de désintoxication, mais elle peut en fait déclencher une hyperacidité. Vous devriez éviter de manger ce fruit si vous avez des antécédents de sensibilité aux aliments contenant de la vitamine C ou à une hyperacidité.
 C'est un puissant stimulant cardiovasculaire. Cependant, Amla n'impose aucun effet dur sur votre cœur. Mais selon les études, pour éviter tout effet négatif possible, les personnes souffrant de problèmes cardiaques devraient consulter leur médecin avant d'utiliser ce fruit.

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