Cercle noir sous vos yeux – qu'est-ce qu'ils indiquent

Lorsque les cernes commencent à apparaître sous les yeux, la plupart d'entre nous commencent à blâmer l'âge, le sommeil et la génétique. Bien que ces facteurs soient inévitables et qu’ils puissent conduire à des cercles noirs, ils pourraient également indiquer d’autres problèmes de santé. Voici quelques causes probables du cercle noir et ce qu’elles indiquent:

Privation de sommeil: Le manque de sommeil peut rendre la peau plus pâle et les vaisseaux sanguins sous les yeux se dilater, entraînant des poches. Si vous êtes un insomniaque ou si vous avez un sommeil fragmenté, les cernes peuvent devenir votre trait permanent.

Allergies: Les bouffissures autour des yeux sont l’une des réactions les plus courantes aux allergies, mais la congestion nasale liée à l’exposition au pollen, à la poussière ou à d’autres allergènes peut également causer des veines autour des yeux et le nez se dilate et s'assombrit. L'eczéma peut également aggraver les poches et la décoloration. Et les allergies alimentaires ou sensibilités alimentaires sous-jacentes peuvent également contribuer à l'apparition de cernes.

Carence en fer: Les cernes sous les yeux sont une caractéristique commune ou un effet secondaire de l'anémie. Lorsque votre sang contient moins de globules rouges que la normale, il est naturel que la région soit boursouflée et sombre.

Rétention liquidienne: Un excès de sel dans votre régime alimentaire ou d'autres conditions provoquant une rétention hydrique, telles que des maladies du cœur, du foie, des reins ou de la thyroïde, peuvent dilater les vaisseaux sanguins sous la peau autour des yeux. entraînant l'apparition de cernes et de poches.

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Usage du tabac: S'allumer vous fait perdre du collagène plus rapidement que vous le feriez naturellement, ce qui amincit la peau déjà délicate sous vos yeux et rend les vaisseaux sanguins plus visibles.

Ce que vous pouvez faire:

  • Assurez-vous de bien dormir en beauté pendant sept heures.
  • Ajoutez des vitamines B6 et B12, du calcium et de l'acide folique à votre alimentation.
  • Restez toujours hydraté, même si vous êtes très occupé. Gardez votre niveau de liquide élevé; boire de l'eau tout au long de la journée. Rester hydraté aidera à prévenir les cernes et les yeux gonflés.
  • Évitez de fumer ou de boire.
  • Un sachet de thé noir ou vert ou une compresse froide appliqués doucement peuvent réduire la dilatation des vaisseaux sanguins; ne frottez pas la zone autour des yeux, cela ne fera qu'aggraver la situation.
  • Appliquez toujours un écran solaire avant de sortir au soleil, mais si vous êtes au soleil, en particulier aux heures de pointe, de 10 heures à 16 heures, renouvelez l’application toutes les deux heures. Couvrez vos parties exposées, portez également vos lunettes de soleil et votre chapeau.
  • Toujours bien hydrater le contour des yeux avec une crème hydratante sous les yeux. Vous pouvez également appliquer sous masque pour les yeux, mais consulter un dermatologue avant d'utiliser de telles choses.
  • Il existe des procédures médicales très utiles. Choisissez un traitement non chirurgical sûr et économique à traiter sous les cernes. Des crèmes et des onguents spéciaux sont des alternatives. Ils sont généralement nécessaires dans les cas les moins graves. Il existe également des crèmes médicamenteuses hautement spécialisées pour traiter ces problèmes et les utiliser après avoir consulté un dermatologue.
  • Discutez avec votre médecin pour déterminer s'il existe un trouble sous-jacent pouvant provoquer des cercles noirs.
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Publication: 3 octobre 2018 à 18h43

        
            
        
        

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