Des policiers et des médecins et des patients participent à la campagne «#PedalforHeart»

À l'occasion de la Journée mondiale du cœur, le Zen Multi Speciality Hospital a organisé un cyclothon «#PedalforHeart» une campagne de sensibilisation à la santé cardiaque. Au cours de cette campagne, plus de 150 participants ont pris l’initiative de sensibiliser à la santé cardiaque. Les participants étaient des cardiologues, des médecins, des fonctionnaires de police, des patients et des membres du personnel médical ainsi que le public local. Les participants avaient suivi la route depuis l’hôpital Zen, Chembur – Jardin Ambedkar – Diamond Garden – Hôpital Zen (End Point). L’hôpital multi-spécialités de Zen a également organisé des visites de contrôle pour plus de 45 policiers. Le Dr Grishma Shah de Divine Smile, ophtalmologiste, le Dr Donald Lobo, des Laboratoires Swastik, loua une entreprise de cyclisme à Cyclothon.

Selon un certain nombre d'études antérieures, faire du vélo pendant seulement 20 minutes peut contribuer dans une large mesure à réduire votre risque de mourir d'une maladie cardiaque. Selon l'Organisation mondiale de la santé, le manque d'activité physique est l'un des 10 principaux facteurs de risque de décès dans le monde. En raison de la longueur des heures de travail, des voyages et du stress, nous avons observé des patients atteints de TA, de diabète, d’obésité, de thyroïde et d’autres problèmes de santé. Un exercice de 30 minutes par jour réduit la pression artérielle et allège le cœur. Il augmente également le taux de HDL qui transporte les graisses des artères et les ramène au foie pour qu'elles soient traitées.

Le Dr Narayan Gadkar, cardiologue consultant, Hôpital multi-spécialités Zen, déclare: «Dans la vie d’aujourd’hui, nous n’avons guère de temps pour nous-mêmes. Les jeunes générations sont davantage axées sur les carrières et ignorent donc leur santé, ce qui reflète un nombre croissant de crises cardiaques chez les 20 à 40 ans. Nous avions déjà vu des cas de maladies cardiaques chez les personnes de plus de 40 ans. Toutefois, en raison du manque d'exercice et du style de vie sédentaire, les risques pour la santé ont été accrus. ”

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«Le cyclisme est l'un des meilleurs exercices de cardio-training pour tous les groupes d'âge et tous les types de corps. Il aide à brûler des calories, à garder le poids sous contrôle, à renforcer l'endurance et à augmenter la force musculaire et osseuse. Il s’agit également d’un exercice majeur de relaxation du stress, en particulier lorsqu’il est réalisé dans un environnement agréable tel qu’un parc ou une route non encombrée. Le cyclisme régulier stimule et améliore votre cœur, vos poumons et votre circulation, réduisant ainsi votre risque de maladies cardiovasculaires », a-t-il ajouté.

Le Dr Roy Patankar, directeur de l’Hôpital Zen, déclare: «Les maladies cardiaques sont une préoccupation majeure de notre époque. L’hôpital spécialisé Zen Multi a pris l’initiative de sensibiliser la société aux soins de base et aux précautions à prendre. Tous les responsables de la police, les médecins, les patients et le personnel ont fait un pas en avant avec cette activité pour prendre soin de notre cœur. Notre initiative est de garder notre environnement sans stress et en bonne santé. "

    

Publication: 3 octobre 2018 à 19h09

        
            
        
        

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