12 avantages relaxants du massage indien de la tête sur le système digestif pour hommes et femmes

Pendant de nombreuses années, les avantages du massage indien de la tête sur le système digestif ne sont plus secrets. Même ce traitement est maintenant disponible dans de nombreux endroits du monde. Par conséquent, ce massage est assez connu de certains peuples et pense pouvoir traiter divers symptômes ou maladies.

Le massage indien de la tête est en fait un type de massage qui se concentre sur le système nerveux autour de la tête. C'est croire que tous les nerfs autour de la tête se connecteront avec l'autre partie du corps. Par conséquent, toutes les maladies peuvent guérir avec succès grâce à un léger massage de la tête, en particulier si vous utilisez les étapes de massage traditionnelles de la tête indienne.

Comment faire un massage indien de la tête

Les avantages du massage font que beaucoup de gens sont intéressés par ce traitement. Même aujourd'hui, certaines personnes apprennent également comment utiliser le massage, soit pour elles-mêmes, soit pour aider d'autres personnes. Cependant, les méthodes efficaces pour effectuer le massage à la maison se trouvent dans les listes ci-dessous:

  • Préparez l'huile de massage et assurez-vous que la personne est assise le plus confortablement possible.
  • Commencez par masser l'épaule et travaillez vers la colonne vertébrale.
  • Continuez en massant le haut de l’épaule, puis doucement jusqu'à la base du crâne.
  • Masser la région du cou et laisser la tête pencher en avant. Puis déplacez la tête vers l'arrière.
  • Masser la tête en frottant le cuir chevelu.
  • Frottez le cuir chevelu avec le bout des doigts.
  • Caressez les doigts du haut du front en arrière.
  • Enfin, terminez en tapotant doucement l'arrière de la tête.

Avantages du massage indien de la tête

Comme mentionné précédemment, ce massage apporte de nombreux avantages, en particulier il a été constaté qu'il peut aider à la digestion. Vous trouverez ci-dessous plusieurs listes d'avantages du massage indien de la tête sur le système digestif.

1. Améliorer la circulation intestinale

Le nerf de la tête qui a été massé amènera activement l’intestin à améliorer le transit intestinal. Par conséquent, il peut produire un processus digestif plus sain. De la même manière que le Bienfaits pour la santé du yogourt bulgarequi peut également aider à améliorer le transit intestinal dans le système digestif.

2. Circulation du flux sanguin

Le massage sera utile pour effectuer une meilleure circulation sanguine. Par conséquent, cela évitera toute morue de sang. Lorsque cela se produit, le flux sanguin du système digestif fonctionne également très bien et conduit à une optimisation de la digestion.

3. Fournir Fasten Digest

Grâce à un meilleur mouvement intestinal, cela conduira à un meilleur processus digestif. C’est le mécanisme par lequel le condensé fonctionnera rapidement. Le même mécanisme des avantages pour la santé des pois à coque pourpres qui fournit un système de digestion rapide et plus sain.

4. Apportez la relaxation

Faire le massage de la tête peut entraîner une meilleure relaxation du corps. Tous les nerfs et tous les stress, y compris toute l’anxiété, peuvent disparaître et être remplacés par un sentiment meilleur et positif. Quand l'esprit devient meilleur que le système corporel ne le suit. Par conséquent, le système digestif sera amélioré.

5. Améliorer la sécrétion d'Hormon

Les avantages du massage indien de la tête sur le système digestif, notamment sur la sécrétion hormonale. Cela conduira au progrès et à la circulation des hormones digestives régulatrices pour soutenir le processus de digestion. Ce sont les mêmes bienfaits pour la santé que le kale peut également aider à améliorer la sécrétion d’hormones, en particulier pour soutenir le système de digestion.

6. Augmenter le système métabolique

Effectuer le massage permettra également d'améliorer le métabolisme du corps. Il peut fournir un métabolisme rapide des aliments en énergie nécessaire. C'est pourquoi une amélioration du taux métabolique aidera à fournir une meilleure puissance pour les activités quotidiennes.

7. Évitez les problèmes digestifs

Les bienfaits du massage digestif aident également à éviter les problèmes digestifs. C'est donc un autre moyen d'éviter la constipation ou les difficultés digestives. Il s'agit des mêmes avantages pour la santé des cerises Rainier qui agissent également pour éviter tout problème digestif.

8. Gérer les maux d'estomac

Grâce à un massage fréquent, il agit automatiquement pour traiter les maux d'estomac. Il peut réduire les gaz à l'intérieur de l'estomac et améliorer l'état de l'estomac et de l'intestin.

9. Évitez les reflux

Il est également bon de contrôler tout acide dans l'estomac. Par conséquent, cela peut aider à éviter tout reflux de gaz ou de brûlures d'estomac après un repas. Ce sont les mêmes avantages pour la santé de manger des artichauts de Jérusalem qui contribueront également à éviter les brûlures d'estomac et le reflux de gaz.

10. Améliorer l'absorption des nutriments

Une meilleure digestion signifie une meilleure absorption des nutriments. Par conséquent, cela aidera le corps à absorber plus de vitamines et de minéraux nécessaires à la santé du corps.

11. Évitez les maladies cardiovasculaires

Le massage aidera également à contrôler le taux de cholestérol dans le sang. Par conséquent, cela évitera toutes les maladies cardiovasculaires et conduira automatiquement à un système digestif plus sain également.

12. Gérer le niveau de sucre dans le sang

Un autre avantage, notamment de gérer le taux de sucre dans le sang et de produire de l'insuline normale pour aider le système digestif à améliorer ses performances. Par conséquent, cela aidera à fournir un bon taux de digestion et un processus digestif normal.

Précautions et recommandations pour le massage des têtes indiennes

Même la thérapie peut aider en tant qu'aides digestives, plusieurs préoccupations sont liées à ce massage. Par conséquent, avant de décider d'effectuer le massage, il est préférable de vérifier ci-dessous la liste de suggestions ou de recommandations.

  • Il est recommandé de faire le massage avec un thérapeute expert, car le système de la tête contient divers nerfs importants. Faire avec des personnes inexpérimentées entraînera des lésions nerveuses à la tête et entraînera une autre douleur.
  • Même la thérapie peut aider à gérer le système digestif, ce n'est pas un effet direct, mais un processus plus lent qui prend des semaines voire des mois à le réaliser. Par conséquent, les personnes souffrant de douleurs digestives doivent toujours consulter leur médecin avant de prendre tout médicament.
  • Les personnes souffrant d'allergies à l'huile de massage doivent d'abord confirmer le traitement afin d'éviter tout symptôme allergique tel que démangeaisons ou rougeur de la peau.
  • Une femme enceinte doit éviter ce massage car certaines recherches ont montré qu'il pourrait exister une relation entre le nerf et le fœtus. Par conséquent, évitez de faire le massage pour éviter d'autres fausses couches ou des effets négatifs sur le développement du fœtus. Sinon, si nécessaire, consultera d'abord le fournisseur de soins.

Ce sont les avantages du massage indien de la tête sur le système digestif. Grâce à un bon massage fréquemment, il apportera effectivement un meilleur système corporel incluant le métabolisme et les fonctions digestives. Même si cela ne se produit pas soudainement, il vaut la peine de jouer pendant plusieurs semaines ou mois. Par conséquent, le système digestif sera toujours mieux entretenu et performant. Grâce à un meilleur système digestif, cela peut conduire à une meilleure absorption des nutriments et à un meilleur bien-être quotidien. Essayez-le!

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