Estomac serré? Voici les causes communes – Wellnessbin

        

Vous sentez-vous anxieux ou très mal à l'aise parce que votre estomac est serré? Continuez à lire cet article. Vous trouverez ci-dessous certaines des raisons les plus courantes de cette épreuve. Certains d'entre eux se résolvent d'eux-mêmes alors que d'autres peuvent exiger un traitement.

N'oubliez pas de republier ce message plus tard pour que les membres de votre famille et vos amis puissent également apprendre à connaître les coupables habituels qui se cachent derrière leurs crises d'estomac serré.

Manger beaucoup ou consommer des aliments trop rapidement peut vous laisser avec une indigestion. Il y a tellement de symptômes inconfortables, et l’un d’eux est une sensation de serrement dans l’estomac. Si vous ressentez également des nausées, un goût métallique ou acide dans la bouche, des brûlures d'estomac, des ballonnements abdominaux et un excès de gaz, vous pouvez être certain que le resserrement à l'estomac est dû à une indigestion.

Pour vous protéger des indigestions, évitez de trop manger ou de manger trop vite. C’est aussi une bonne idée d’arrêter de fumer et de limiter votre consommation d’alcool. Vous devez également éviter les niveaux élevés de stress.

Si cette contraction de l’estomac est accompagnée de selles inférieures à trois fois par semaine, il est alors prudent de supposer que le problème est dû à la constipation.

En plus d'avoir l'estomac serré, le reste de votre abdomen peut également être douloureux. Il peut aussi être distendu à cause du gaz piégé. Certainement, vous pouvez avoir du mal à déplacer vos entrailles. Et si vous y parvenez avec succès, vos selles peuvent être bosselées, fermes et sèches.

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Veillez à ce que votre alimentation quotidienne se compose d'aliments riches en fibres. Boire beaucoup d'eau par jour est aussi une bonne idée. Les autorités sanitaires disent que vous devez être un individu physiquement actif pour éviter la constipation.

Le syndrome du côlon irritable causé par un syndrome du côlon irritable court peut rendre votre estomac trop dur. Cela est particulièrement vrai après l'ingestion d'aliments et de boissons pouvant le déclencher. Une personne atteinte du SCI peut également rencontrer des douleurs abdominales, un excès de gaz, et une diarrhée ou une constipation.

Les experts disent que le syndrome du côlon irritable est mieux traité par de simples ajustements alimentaires. Il existe également des médicaments disponibles pour gérer les divers symptômes.

Cet état médical se produit lorsqu'une minuscule partie de l'estomac s'enfonce dans la poitrine en dépassant le diaphragme, la couche de muscle qui permet à vos poumons de se gonfler et de se dégonfler. Les cas graves de hernie hiatale peuvent justifier une intervention chirurgicale. D'autre part, des cas légers à modérés peuvent être gérés via des médicaments et des changements alimentaires.

Outre une sensation de contraction dans l'estomac, la hernie hiatale peut également provoquer d'autres signes et symptômes tels que mauvaise haleine, brûlures d'estomac, reflux acide, difficultés à avaler, ballonnements abdominaux et excès de gaz.

En termes simples, la gastrite est un problème digestif dans lequel la muqueuse interne de l'estomac devient enflammée. En conséquence, l'estomac peut se sentir serré. Une personne atteinte de gastrite peut également souffrir d'indigestion, de nausées, de vomissements et de douleurs abdominales.

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Heureusement, il existe de nombreuses options de traitement pour la gastrite. Certains d'entre eux comprennent des inhibiteurs de la pompe à protons et des inhibiteurs de l'histamine. Une personne atteinte de gastrite peut également être soulagée par la simple consommation d'antiacides.

Il est clair que l'intoxication alimentaire résulte de la consommation de tout objet contaminé. Mis à part l'estomac serré, la personne peut également souffrir de nausée, de vomissements, de crampes abdominales, d'une perte d'appétit, de diarrhée et de fièvre.

Les cas d'intoxication alimentaire bénins peuvent être gérés à la maison. Les cas graves, en revanche, nécessitent une hospitalisation afin de prévenir les complications.

Toutes les causes courantes d'un estomac serré mentionnées ci-dessus sont liées au système digestif. Le syndrome prémenstruel ou SPM, en revanche, est de nature hormonale. Malgré cela, il se peut que quelque chose vous laisse avec une sensation de serrement dans le ventre.

Il va sans dire que le syndrome prémenstruel s'accompagne de nombreux autres symptômes défavorables. Certains d'entre eux comprennent la sensibilité des seins, les douleurs abdominales, la fatigue, les sautes d'humeur et l'irritabilité.

    

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