Connaissez-vous ces avantages phénoménaux de Shatavari?

                            

Shatavari, également connu sous le nom d'asparagus racemosus, est un membre de la famille des asperges. Savez-vous qu'il s'agit également d'une plante adaptogène? Les plantes adaptogènes aident votre corps à faire face au stress physique et émotionnel. Shatavari est chargé de propriétés antioxydantes qui empêchent les dommages causés par les cellules des radicaux libres. En outre, cela peut également vous aider à faire face au stress oxydatif menant à des maladies. Shatavari est riche en saponines (un composé qui possède des capacités antioxydantes). Selon des études, de nouveaux antioxydants tels que la sparagamine A et le racémosol ont également été découverts à Shatavari. Shatavari possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent vous aider à réduire votre inflammation. Vous pourrez sûrement rester en pleine forme si vous l'intégrez à votre alimentation quotidienne. Comme c'est bénéfique pour vous!

                        

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