Probiotiques contre le psoriasis: est-ce vraiment utile?

Les personnes souffrant de psoriasis ont de plus grandes quantités de bactéries causant l'inflammation dans leur intestin. Cette condition amène le système immunitaire à attaquer par erreur les cellules saines. C'est une maladie auto-immune. Ainsi, pour équilibrer le mélange bactérien de l’intestin, il est préférable d’ajouter des bactéries bénéfiques à votre alimentation. Les probiotiques fournissent les bonnes bactéries dans l'intestin. Il aide à contrôler les symptômes de maladies chroniques telles que le psoriasis, car des microorganismes sains favorisent le fonctionnement du système immunitaire.

Pour maintenir un bon équilibre de probiotiques intestinales salubresil est considéré comme le meilleur. Selon les chercheurs, les probiotiques peuvent prévenir l'inflammation chronique causée par le psoriasis et avoir un impact positif sur le contrôle.

Quel est le lien entre les probiotiques et le psoriasis?

Un corps humain contient 100 billions de microbes, collectivement appelés microbiote humain. Le matériel génétique constituant ces microbes est connu sous le nom de microbiome.

Le microbiote humain joue un rôle clé dans la santé et présente une grande diversité. Les microbes affectent la manière dont l'organisme contrôle l'activité immunitaire, digère les aliments et combat les germes. Le microbiote peut même influencer les processus psychologiques et de l'humeur.

Un nombre croissant de preuves suggère qu'un déséquilibre des bactéries dans l'intestin, ou une dysbiose gastro-intestinale, peut causer le psoriasis et d'autres maladies inflammatoires.

Selon une étude de 2015, les microbiotes intestinaux sont moins diversifiés que les personnes en bonne santé atteintes de psoriasis. Une étude réalisée en 2018 avait réduit la stabilité du microbiome de la peau chez les personnes atteintes de psoriasis, mais avait mis en évidence une diversité accrue.

Lire Aussi:  Quels aliments manger (et cesser de manger) si vous souffrez de dysfonction érectile?

Ainsi, il est clair que des déséquilibres dans le microbiote peuvent entraîner des maladies telles que les maladies inflammatoires de l'intestin, l'obésité et le syndrome du côlon irritable. Et le microbiome de chaque personne étant différent, il est donc difficile de dire quel type de perturbation est à l’origine du psoriasis.

Les probiotiques aident-ils vraiment à contrôler le psoriasis?

Selon les chercheurs, certains probiotiques pourraient prévenir et réduire l'inflammation chronique. Mais ils n'ont pas encore clarifié le rôle que les probiotiques peuvent jouer dans le traitement du psoriasis. Cependant, quelques études ont montré des résultats prometteurs. Selon une étude menée en 2018, les chercheurs ont examiné les effets des probiotiques sur les affections cutanées telles que l'eczéma chez la souris.

Cependant, il est nécessaire de poursuivre les recherches sur l'innocuité et l'efficacité des probiotiques, la FDA n'ayant encore approuvé aucun probiotique pour le traitement d'un problème de santé.

Comment ajouter des probiotiques à votre alimentation?

Il est toujours préférable de consulter un médecin avant de prendre tout supplément de probiotiques. Une personne peut ajouter des bactéries utiles à son alimentation en consommant des aliments riches en probiotiques, tels que des fromages fermentés, des cornichons, des légumes fermentés, des yaourts, etc.

    

Publié le 6 octobre 2018 à 18h41

        
            
        
        

Source

Tags: