Voici comment mère nature peut rendre votre maison – et vous – insalubres

                                    

                

                
                    

                    

                                        
                                        
                                        
                    

                          Voici comment mère nature peut rendre votre maison - et vous-même - insalubres
                    

                    
                                        
                                        
                    

    
                    
            
                        

Dr. Uma Gavanispécialiste des allergies et de l'asthme affilié au Centre médical Avocat Christ à Oak Lawn, dans l'Illinois, décrit cinq façons de suivre la nature à l'intérieur peut affecter la propreté de votre maison et la cause problèmes de santé potentiels, tels que rhumes fréquents, crises d'asthmedifficultés respiratoires et allergies.

  1. Porter des chaussures d'extérieur à la maison: Vos chaussures ramassent la saleté, les allergènes, les bactéries, les virus et autres polluants. Certains polluants sont visibles lorsque des saletés et des débris sont détectés, mais certains sont invisibles et se déposent dans toute la maison lorsque vous vous promenez. Enlevez vos chaussures dès que vous entrez dans la maison et enfilez des pantoufles ou des chaussures réservées aux vêtements pour la maison.
  2. Porter des vêtements de travail dans la maison: Comme pour les chaussures, les vêtements que vous portez pour jardiner, tondre le jardin, pelleter l'allée ou faire de l'exercice attirent le pollen et les spores de moisissurescomme le fait votre peau. Enlevez ces vêtements et chaussures dans une pièce de boue, à votre entrée ou dans votre garage, et prenez la douche tout de suite pour éviter de dépister les polluants dans toute votre maison. (Laissez une robe où vous allez changer au besoin, mais assurez-vous de la laver aussi!)
  3. Humidité élevée: Si votre maison a des cheveux très humides (plus de 45%), elle peut devenir un terrain fertile pour les moisissures. Une humidité élevée favorise la formation de moisissure et peut même toucher les cloisons sèches, permettant ainsi à la moisissure de se répandre derrière les murs. En plus de la moisissure, trop d'humidité peut également attirer les acariens de la poussièrece qui peut provoquer des réactions allergiques et d'autres problèmes de santé. Assurez-vous de faire fonctionner les aérateurs pendant et pendant environ 20 minutes après la douche et la cuisson. Ouvrez les fenêtres lorsque l'air extérieur est sec et utilisez un déshumidificateur au sous-sol lorsque l'humidité est élevée.
  4. Dégâts d'eau: En cas de fuite d'une fenêtre ou d'inondation du sous-sol par temps de pluie, les dégâts d'eau peuvent nuire à la santé de votre maison s'ils ne sont pas correctement nettoyés en invitant la moisissure à l'intérieur. Si vous remarquez de la peinture fissurée ou écaillée, des points mous ou des gauchissements sur les murs ou les plafonds, des boiseries béantes, des planches déformées, des condensations sur les fenêtres ou des dépôts de minéraux blancs sur les boiseries ou les planchers en bois, il est temps de les corriger, car ils peuvent favoriser croissance de moisissures.
  5. Poussière: Les poussières sont fréquentes dans les opérations de nettoyagece qui est bien, car la poussière domestique comprend la saleté, les squames d'animaux domestiques et les particules fécales provenant des acariens .. Lors du dépoussiérage, commencez par le haut en utilisant un chiffon humide. De plus, remplacez ou nettoyez votre filtre CVC au moins tous les trois mois, nettoyez les ventilateurs, utilisez un aspirateur avec filtre HEPA et nettoyez ou remplacez le sac de l'aspirateur régulièrement, et nettoyez souvent la literie et les autres textiles. N'oubliez pas de retirer vos chaussures à la porte et prenez le temps d'essuyer les pattes de vos animaux domestiques avant qu'ils ne rentrent à l'intérieur.

                    
                

                
                

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