L'éphédra facilite la perte de poids et régule la pression artérielle

        

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L'éphédra a de nombreux avantages pour la santé: éliminer l'excès d'eau, augmenter le rythme cardiaque et la pression artérielle, renforcer la santé respiratoire, renforcer le système immunitaire, augmenter le système cognitif, éliminer la fatigue, aider à la perte de poids et augmenter l'énergie. Le nom scientifique de l'éphédra est Ephedra sinica. Il est connu sous différents noms dans le monde entier, mais le plus célèbre est le ma huang en Chine. Cet extrait médicinal est utilisé depuis plus de 2 000 ans. Il a gagné sa popularité car il peut aider à perdre du poids. Vous pouvez le consommer sous forme de thé en brassant la plante. Le moyen le plus populaire d'utiliser l'éphédra consiste à prendre des suppléments de pilules. Son effet est semblable à celui de la drogue, raison pour laquelle il est interdit dans de nombreux pays et interdit dans de nombreux sports professionnels. Si l’éphédra est fumé, il peut provoquer des effets narcotiques ou hallucinogènes, ce qui peut être dangereux. Vous devez faire attention à la quantité d’éphédra que vous utilisez. Depuis plus de 2 millénaires, de petites doses saines d’éphédra sont traditionnellement utilisées comme remède à la maison pour traiter de nombreux problèmes de santé et troubles divers. Parlez à un professionnel de la santé avant d’utiliser l’éphédra. Dans les cas les plus extrêmes, il peut entraîner de nombreux effets négatifs tels que crises cardiaques, vomissements, nervosité, maux de tête et même la mort.

Avantages pour la santé liés à l'éphédra

Régule la pression artérielle: De nombreuses personnes souffrant d'hypotension peuvent être dangereuses à leur manière. Lorsque vous ajoutez de l'éphédra à votre traitement à base de plantes, vous pouvez améliorer la santé de votre cœur et votre tension artérielle. Parlez à votre médecin avant d'utiliser ce remède à base de plantes, car il peut affecter des effets très importants pour votre corps, tels que la régularité cardiovasculaire.

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Santé respiratoire: Cette plante peut aider à réduire l'inflammation des muqueuses dans le corps, en particulier dans les voies respiratoires, ce qui la rend très efficace dans la prévention de la respiration sifflante et des crises d'asthme. Lorsqu'il y a un passage d'air propre dans les poumons, cela atténue les problèmes respiratoires courants qui affectent des millions de personnes.

Renforce l'immunité: Lorsque des personnes souffrent du rhume et de la grippe, elles pensent toujours qu'un traitement curatif est hors de portée. Ephedra possède certaines propriétés stéroïdiennes qui en font un stimulant efficace pour le système immunitaire. Vous ne devriez pas l'utiliser comme médicament préventif constant. Certaines personnes pensent que lorsque nous prenons de l'éphédra, cela peut aider à prévenir une maladie grave et peut accélérer le temps de guérison.

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Augmente la cognition: Il existe certaines études dans lesquelles il est dit que l'éphédra est lié à une augmentation de la cognition. Cela est dû à l'augmentation du flux sanguin et à d'autres organes importants de notre corps. Il peut optimiser le traitement des neurones et garder notre cerveau frais. Mais les avantages de l'éphédra sur la cognition doivent être mis en balance avec d'autres dangers potentiels et vous ne devriez pas le consommer régulièrement en tant que complément.

Élimine la fatigue: Les personnes souffrant de fatigue ou souffrant d'insomnie entraînant l'épuisement le lendemain devraient prendre un supplément d'éphédra, car il peut aider temporairement à augmenter le niveau d'énergie et à prévenir fatigue de vous garder engagé et actif avec votre journée. Vous devriez consommer de l'éphédra à petites doses et pas comme si vous aviez une tasse de café par jour.

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Perte de poids: L'éphédra est très populaire car il peut aider à perdre du poids . Les personnes qui veulent perdre du poids rapidement même si elles ne sont pas particulièrement actives devraient utiliser l’éphédra, car il stimule le métabolisme, ce qui augmente la combustion des graisses. Certaines personnes l'utilisent sans aucune composante physique, ce qui peut exercer une pression supplémentaire sur leur corps. Mais la popularité de ce supplément n'a pas faibli dans certains pays, malgré la controverse.

Augmente les niveaux d'énergie: L'utilisation la plus populaire de l'éphédra est comme stimulant énergétique. L'éphédra a un composant actif appelé éphédrine qui stimule le coeur et augmente le flux sanguin ce qui dynamise le corps et peut garder vos muscles frais avec de l'oxygène et du sang. Mais cela peut être dangereux et peut mettre à rude épreuve le cœur si une personne souffre déjà de certaines affections cardiaques.

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