Vérifiez les avantages psychologiques d'avoir des chats pour un esprit sain!

Avoir un animal de compagnie est une bonne chose à faire. En ayant un animal de compagnie, vous pouvez jouer avec eux et partager le moment aussi. Dans ce cas, l’animal de compagnie fait partie de la vie des gens. Quel genre d'animal possédez-vous chez vous? Est-ce un chat, un chien ou un lapin? Dans cet article, nous allons parler de l'effet positif d'avoir des chats. En fin de compte, avoir des chats peut rehausser l’humeur et activer le sentiment de joie dans le corps. Ainsi, si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet, vérifiez les avantages psychologiques d'avoir des chats ci-dessous.

1. Favorise un meilleur sommeil

Les premiers avantages psychologiques d'avoir des chats sont de favoriser un meilleur sommeil. Dans ce cas, avez-vous déjà entendu dire que certaines personnes choisissent de dormir avec leur animal de compagnie? Ensuite, à ce stade, il montre les avantages pour la santé. Selon une étude récente du Centre de la médecine du sommeil de la clinique Mayo, 41% des personnes interrogées ont indiqué qu'elles dormaient mieux à cause de leur animal de compagnie, alors que seulement 20% ont déclaré que cela entraînait des troubles. Ainsi, si vous pouvez mieux dormir en faisant cela, pourquoi ne pas essayer maintenant? Vous pouvez également consulter Avantages de faire travailler votre animal de compagnie pour la santé mentale

2. Promeut le renseignement

Étonnamment, il a été démontré que les propriétaires de chats sont intelligents. Cela est dû aux activités qu'ils font avec leur animal de compagnie. Ils peuvent jouer avec l'animal et profiter du moment à coup sûr. En outre, d'après une enquête réalisée en 2010 par l'Université de Bristol auprès des propriétaires d'animaux britanniques, les propriétaires de chats étaient plus susceptibles d'être titulaires d'un diplôme universitaire que leurs homologues épris de chiens. De plus, cela est dû au fait que les chats nécessitent moins d'attention que les chiens. Les propriétaires auront ainsi plus de temps pour faire leurs autres activités.

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3. Favorise l'énergie positive

En conséquence, le fait d'avoir des chats peut augmenter votre énergie et diffuser l'énergie positive. Les heureux, alors que vous jouez avec vos animaux domestiques tels que le chat, vous transformeront en une personne positive. En outre, il est associé à une étude réalisée par l’Université de l’Indiana, Bloomington, qui a montré que le simple fait de regarder des vidéos de chats sur Internet stimule l’énergie et les émotions positives des téléspectateurs tout en diminuant les sentiments négatifs. Très impressionnant, n'est-ce pas? Vous pouvez également consulter Avantages pour la santé des animaux de compagnie des familles

4. Empêche le stress

Un autre avantage psychologique qu'un chat peut avoir est d'éviter le stress. De cette façon, vous pouvez partager le moment avec votre animal de compagnie. En effet, le bonheur que vous créez avec la libération de produits chimiques calmants dans votre corps, qui réduit votre niveau de stress et d’anxiété. Il est également recommandé de faire d’autres activités telles que la danse zumba et le yoga pour améliorer votre santé et prévenir les risques de stress. Vous pouvez également consulter Avantages pour la santé de la narration pour la santé mentale

5. Vous aide à faire face

Avoir des problèmes dans une vie peut vous rendre en mauvais état. Dans ce cas, tout ce que vous avez à faire est de trouver un moyen de faire face à cela. En fait, jouer avec les chats peut vous aider à faire face aux problèmes. Il est démontré que cette activité aide les gens à surmonter leur perte plus rapidement et à présenter moins de symptômes physiques de douleur, comme des pleurs. En effet, les chats peuvent être votre système de soutien car ils ne vous jugent pas chaque fois que vous leur racontez vos problèmes. Par conséquent, vous pouvez essayer celui-ci comme moyen de régler vos problèmes. Vous pouvez également consulter Avantages pour la santé de réduire le stress du jus de raisin et du vinaigre de cidre de pomme

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6. Favorise la camaraderie

On ne peut nier que le fait d'avoir des chats peut favoriser la compagnie. Il est également basé sur une étude autrichienne de 2003 qui a montré que les chats se souviendront de la gentillesse envers eux et leur rendront la pareille plus tard. En effet, cela montre une bonne compagnie. Par conséquent, il est recommandé d'avoir le grand animal de compagnie tel que le chat. Cela ne vous donne pas seulement une compagnie, mais vous donne également un ami.

7. Vous rend attrayant

Il est bon de savoir qu'avoir des chats peut vous rendre plus attrayant. Cette information est basée sur une recherche effectuée par la principale chercheuse sur les animaux de compagnie, la Dre June Nicolls, qui a montré que les femmes étaient plus susceptibles d'être attirées par les hommes avec des animaux de compagnie. Cela est dû aux sentiments que les hommes avec des chats sont plus gentils et bienveillants que ceux qui n'en ont pas. En effet, cela peut être très bénéfique pour les hommes qui recherchent le bon partenaire. Ensuite, vous pouvez essayer d'avoir un chat pour promouvoir une vie saine et heureuse, c'est certain.

8. Dit votre personnalité

Le prochain avantage psychologique d'avoir des chats consiste à en parler à votre personnalité. Cela peut sembler assez drôle, mais il faut en tenir compte. Il est démontré que les propriétaires de chat sont plus calmes et plus introvertis. En outre, ils sont dignes de confiance et plus modestes. Par conséquent, êtes-vous prêt à avoir un chat chez vous?

Après avoir pris connaissance des avantages psychologiques d'avoir des chats, voici les autres avantages pour la santé de les avoir ci-dessous.

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9. Favorise la santé du coeur

Vous êtes-vous déjà demandé qu'en ayant des chats, vous puissiez avoir un cœur en meilleure santé? Cela peut vous surprendre. Mais, grâce à une étude, il a été démontré que sur une période de 10 ans, les propriétaires de chats étaient 30% moins susceptibles de mourir d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral que les non-propriétaires. Cela pourrait être fait si le propriétaire du chat est plus détendu et moins stressé. En effet, pour se détendre et éviter le stress, vous pouvez avoir un animal de compagnie tel qu'un chat. En outre, pour promouvoir la santé du cœur, il est recommandé d’appliquer le mode de vie sain et de manger les aliments sains. Vous pouvez également consulter Avantages des arachides grillées pour la santé en bonne santé

10. Favorise la santé des os, des tendons et des muscles

En ayant des chats, vous pouvez jouer avec eux tous les jours. En conséquence, vous et votre chat êtes heureux et à l'aise. En outre, vous avez ainsi développé une capacité de guérison thérapeutique sur les os et les muscles humains. Ceci est associé aux vibrations du ronronnement du chat qui a une fréquence de 20-140 Hz. Dans cette gamme, il s'avère que cela présente des avantages positifs sur la mobilité articulaire.

11. Abaisse la pression artérielle

12. Réduit l'empreinte carbone

13. Renforce l'immunité

En conclusion, le fait d'avoir des chats vous apportera également des bénéfices psychologiques et sanitaires. Ces chats moelleux, indépendants et mignons peuvent être bons pour la santé. Vous pouvez également faire en abondance avec eux et augmenter la sociabilité. Donc, qu'est-ce que tu attends? Aimez votre chat et profitez des meilleurs avantages en jouant avec lui!

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