Journée mondiale de la santé mentale le 10 octobre: ​​Pourquoi devons-nous parler maintenant de la santé mentale des enfants!

Le thème de la Journée mondiale de la santé mentale de cette année est «Jeunes les personnes et la santé mentale dans un monde en mutation ». Ce thème lui-même parle de la nécessité de s'attaquer aux problèmes de santé mentale des enfants et des adolescents, ce que nous ignorions depuis longtemps. En fait, la croyance éternelle que les enfants sont immunisés contre les problèmes de santé mentale liés aux troubles est un mythe, dit le Dr Vasanth R, psychiatre consultant, Fotis Malhar, Bengaluru. La vérité est la même que celle des adultes, les enfants ont aussi de bons et de mauvais jours et leur esprit peut être aussi délicat et sournois face à des problèmes comme celui d'un adulte. Tout cela peut entraver le cours normal de la croissance et du développement et en faire un individu malsain dont l’esprit est bouché. C'est pourquoi il est important d'identifier rapidement les problèmes liés aux problèmes de santé mentale chez les enfants et de commencer avec un traitement efficace.

Pour certains enfants, les mauvais jours durent plus longtemps et sont plus graves. Les enfants qui sont «en panne» souvent et pendant de longues périodes risquent également de développer une dépression. Les enfants peuvent développer tous les mêmes problèmes de santé mentale que les adultes, mais ils les expriment parfois différemment. Nous avons rencontré le Dr Vasanth R pour discuter des problèmes de santé mentale chez les enfants et de la manière de les traiter. Voici un extrait de l'interview:

Nous pensons souvent que les problèmes de santé mentale sont une prérogative de l’adulte et que les enfants y sont immunisés. Mais qu'est-ce qui déclenche de tels problèmes chez les enfants à un si jeune âge?

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M. Vasanth: Il faut savoir que les enfants, qu'ils soient jeunes, préadolescents ou adolescents, tout comme les personnes âgées, sont sujets aux problèmes de santé mentale et peuvent succomber à ceux-ci s'ils ne sont pas traités au bon moment. En fait, ils sont les plus vulnérables au cours de leurs années formatrices. Non, contrairement à ce que nous pensons, ce n'est pas une période de travail, pas de jeu. Comprenez que l'esprit grandit à un rythme rapide à cet âge. Les changements hormonaux, physiques et environnementaux qui se produisent parallèlement à la prise de conscience sexuelle pénètrent l'esprit par une pression et un stress énormes. Si l’enfant ne dispose pas du soutien, de l’empathie et du fondement émotionnel nécessaires à ce moment, cela pourrait affecter son développement mental et entraîner certains problèmes liés à la santé mentale en fonction de la situation de chacun.

Mais les enfants qui grandissent dans un environnement sécurisé avec leurs parents et leurs frères et soeurs souffrent également de problèmes de santé mentale, comme le suggèrent diverses études, pourquoi?

Docteur Vasanth: Les besoins affectifs d’un enfant doivent être pris en charge par la famille plus que ses besoins matérialistes. Une époque où les gens vivaient dans des familles communes et si le père ou la mère était incapable de donner assez de temps à l'enfant, les besoins affectifs étaient pris en charge par les grands-parents ou d'autres membres de la famille. Mais lorsque les familles ont commencé à s'installer dans des environnements nucléaires où les deux parents avaient leurs propres objectifs de carrière, les enfants passent moins de temps avec leurs parents et il existe parfois un décalage émotionnel entre eux. Au cours des années de formation, il est important que les jeunes adultes et les adolescents établissent un lien affectif avec leurs parents pour une croissance mentale appropriée et pour la paix.

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Que peuvent faire les parents pour faire en sorte qu'un enfant grandisse dans un environnement positif qui a un impact positif sur l'enfant?

Docteur Vasanth: Nous ne saurions trop insister sur le fait qu'un parent (qu'il s'agisse de la mère ou du père) doit donner à son enfant suffisamment de temps. Il est compréhensible que les parents d’aujourd’hui aient leur propre aspiration professionnelle qui mérite une attention particulière, mais il est tout aussi important pour la santé des enfants. Alors, accordez-vous la priorité, gardez un moment de la journée exclusivement réservé à la famille ou à l’enfant. Pendant que vous faites cela, assurez-vous d’avoir suffisamment d’entretiens d’écoute et d’échanges de vues. Ne faites pas une conversation linéaire mais diabolique. Partagez les moments forts de votre journée et laissez votre enfant faire de même. Construisez un environnement où la confiance engendre la confiance. C'est une étape simple qui promet la paix mentale à l'enfant et à vous. Mais pour y parvenir, vous devez investir du temps qui est rare dans le monde concurrentiel d’aujourd’hui et qui justifie une telle catastrophe. En dehors de cela, les parents doivent surveiller de près les signes d'agression sexuelle qui sont fréquents chez les enfants de nos jours. Le fait de créer un environnement sûr et sécurisé avec le type de personnes approprié a également un impact positif sur la santé mentale de l’enfant.

Quels sont les signes que les parents devraient surveiller qui pourraient indiquer un trouble?

Docteur Vasanth: Chez l'adulte, il existe une pléthore de signes pouvant indiquer des problèmes de santé mentale. Chez les enfants à ces problèmes se manifestent de différentes manières. Certains d'entre eux sont – changement de personnalité, un enfant hyperactif devient timide ou vice-versa; la peur et l'anxiété face à des problèmes inconnus ou irrationnels, aux troubles ou troubles du sommeil, aux troubles de l'alimentation tels que manger trop ou trop moins – pourraient constituer des indicateurs évidents.

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Comment les problèmes de santé mentale sont-ils diagnostiqués chez les enfants, offrent-ils le même conseil aux adultes?

Docteur Vasanth: Avec les enfants, il est important qu'un médecin ou un thérapeute établisse d'abord un rapport. Si l'enfant ne peut pas faire confiance au thérapeute, il devient difficile de suivre un traitement ou une thérapie. Mais une fois que le médecin est capable de dialoguer avec un enfant et de gagner sa confiance, diagnostiquer et traiter une maladie ou un trouble devient facile.

    

Publié le 9 octobre 2018 à 13:28 | Mise à jour: 9 octobre 2018 13h30

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