Le jeûne intermittent inverse le diabète de type 2 dans un nouveau document

            

Un jeûne intermittent planifié peut aider à inverser le diabète de type 2, suggèrent des médecins écrivant dans le journal BMJ Case Reports après trois patients pris en charge, qui a procédé ainsi capable de supprimer complètement le besoin de traitement à l'insuline.

Aux États-Unis et au Canada, environ une personne sur 10 souffre de diabète de type 2, associé à une autre maladie grave et à un décès prématuré. On estime que cela coûterait 245 milliards de dollars par an à l'économie américaine.

Les changements de mode de vie sont essentiels pour gérer la maladie, mais ne permettent pas à eux seuls de contrôler la glycémie. Bien que la chirurgie bariatrique (un anneau gastrique) soit efficace, les auteurs soulignent le risque. Les médicaments peuvent gérer les symptômes et aider à éviter les complications, mais ils ne peuvent pas arrêter la maladie à la trace, ajoutent-ils.

Trois hommes âgés de 40 à 67 ans ont essayé un jeûne intermittent planifié pour voir si cela pouvait soulager leurs symptômes. Ils prenaient divers médicaments pour contrôler leur maladie ainsi que des unités quotidiennes d'insuline. En plus du diabète de type 2, ils souffraient tous d'hypertension et de cholestérol élevé.

Deux des hommes jeûnèrent tous les deux jours pendant 24 heures, tandis que le troisième jeûna trois jours par semaine. Les jours de jeûne, ils étaient autorisés à boire des boissons très faibles en calories, comme du thé / café, de l'eau ou un bouillon, et à manger un repas très faible en calories le soir.

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Avant de se lancer dans leur régime de jeûne, ils ont tous assisté à un séminaire de formation en nutrition de six heures, qui comprenait des informations sur l'évolution du diabète et son impact sur l'organisme. résistance à l'insuline; alimentation saine; et comment gérer le diabète par le régime alimentaire, y compris le jeûne thérapeutique.

Ils ont suivi cette tendance pendant environ 10 mois, après quoi la glycémie à jeun, la glycémie moyenne (HbA1c), le poids et le tour de taille ont été à nouveau mesurés.

Les trois hommes ont pu arrêter de s'injecter de l'insuline un mois après le début de leur programme de jeûne. Dans un cas, cela n'a pris que cinq jours.

Deux des hommes ont pu arrêter de prendre tous leurs autres médicaments pour le diabète, tandis que le troisième a arrêté trois des quatre médicaments qu'il prenait. Ils ont tous perdu du poids (de 10 à 18%), ainsi que leurs taux de glycémie à jeun et moyens, ce qui peut contribuer à réduire le risque de complications futures, selon les auteurs.

Les réactions étaient positives, les trois hommes réussissant à respecter leur programme alimentaire sans trop de difficultés.

Il s'agit d'une étude observationnelle qui ne concerne que trois cas, tous chez l'homme. En tant que tel, il n’est pas possible de tirer des conclusions définitives quant au succès général de cette approche pour le traitement du diabète de type 2.

«L’utilisation d’un régime thérapeutique à jeun pour le traitement de [type 2 diabetes] est pratiquement inconnue», écrivent les auteurs. "La présente série de cas a montré que les régimes à jeun de 24 heures pouvaient considérablement inverser ou éliminer le besoin de médicaments pour le diabète", concluent-ils.

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Source: Suleiman Furmli, Rami Elmasry, Megan Ramos et Jason Fung. Utilisation thérapeutique du jeûne intermittent chez les personnes atteintes de diabète de type 2 comme alternative à l'insuline. Rapports de cas BMJ, 2018; bcr-2017-221854 DOI: 10.1136 / bcr-2017-221854

        

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