Cures naturelles pour doigt de déclenchement

        

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Nos doigts sont très importants dans notre vie quotidienne car ils nous aident à tout garder et à tout garder. Mais ils ne sont jamais pris pour acquis à moins qu’ils ne causent des dommages, alors nous nous rendons compte à quel point ils revêtent une grande importance. L'un des problèmes les plus courants pouvant toucher une petite partie de notre corps est le doigt de déclenchement. Le doigt de déclenchement fait référence à la douleur dont vous pouvez souffrir lorsque vos doigts sont pliés et il existe également des restrictions pour les déplacer. Le doigt de déclenchement peut avoir plusieurs causes. Les personnes souffrant de symptômes de goutte ou de polyarthrite rhumatoïde ont plus de chances de développer fréquemment le doigt de déclenchement. On sait que les personnes qui utilisent leurs doigts trop fort pendant de longues périodes souffrent le plus souvent d'un doigt de déclenchement. Les personnes âgées souffrent davantage de cette maladie que les personnes plus jeunes. Cette condition peut entraîner l'enflure des doigts et, dans certains cas, une sensation douloureuse. Lorsque vous rencontrez ce problème, il devient alors plus difficile pour vous d’effectuer le moindre mouvement des doigts. La douleur causée par le doigt de déclenchement peut aller et venir dans un court laps de temps, mais il existe de nombreux cas dans lesquels elle dure longtemps, ce qui occasionne de nombreux malaises. Vous devez parler à votre médecin si vous avez le doigt sur la gâchette avant de commencer à utiliser certains des remèdes à la maison mentionnés ci-dessous.

Voici quelques remèdes à la maison pour le doigt de déclenchement:

Noix: Les personnes qui ne veulent pas manger de poisson tous les jours peuvent essayer d'utiliser des noix. Les noix sont une source riche en acides gras oméga-3. Ceci est l'un des meilleurs remèdes à la maison pour le doigt de la gâchette. La douleur provoquée par le doigt de déclenchement peut être traitée avec des noix. Cette cure naturelle présente de nombreux autres avantages, tels que la prévention du cancer.

Amandes: Les amandes sont riches en acides gras insaturés et en vitamine E. C'est pourquoi vous pouvez utiliser les amandes comme traitement naturel contre le doigt de déclenchement. Ils peuvent aider à prévenir l’inflammation et lubrifier les articulations des doigts. Ce sera plus facile pour vous de bouger les doigts. Les amandes contiennent des quantités considérables d’acides gras oméga-3. C'est une des raisons pour lesquelles les amandes peuvent fonctionner aussi efficacement que l'huile de poisson. Vous pouvez faire tremper les amandes dans de l'eau pendant des heures. Prenez des amandes et mastiquez-les immédiatement.

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Apple: Ce remède naturel peut aider à prévenir l'inflammation. Il contient de grandes quantités de polyphénols qui guérissent efficacement les muscles endommagés. Les pommes contiennent de nombreux nutriments antioxydants, tels que la quercétine, qui peuvent aider à améliorer le processus de guérison et à renforcer vos performances physiques. C'est une riche source de fibres, ce qui signifie que cela peut réduire la possibilité de développer des cellules cancéreuses dans votre corps.

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Huile d'onagre: De nombreux herboristes recommandent de prendre de l'huile d'onagre pour soulager le doigt de la gâchette. Il est recommandé de prendre quotidiennement deux cuillères à thé d'huile de primevère dans une période de plusieurs mois. C'est utile pour les douleurs articulaires et les rhumatismes, mais de nombreuses études supplémentaires devraient être effectuées à l'avenir sur cette propriété.

Redressement des doigts: Vous devez redresser vos doigts, puis les serrer dans un poing. Vous devriez le faire dix à quinze fois. Vous devriez faire cet exercice autant de fois par jour que possible.

Vinaigre de cidre: Le vinaigre de cidre est un remède efficace pour la maison lorsqu'il s'agit d'inflammation. Ceci est l'un des meilleurs remèdes à la maison pour le doigt de la gâchette. Vous pouvez le consommer ou l'appliquer sur votre peau pour soulager l'enflure et la douleur.

Huile d'origan: Si vous avez essayé l'huile de noix de coco et qu'elle ne vous convient pas, vous pouvez utiliser l'huile d'origan. C'est l'un des remèdes à la maison les plus populaires pour le doigt de déclenchement. Vous devez appliquer cette huile sur les doigts douloureux deux à trois fois par jour car cela maximisera les bénéfices.

Cerise: Vous devez augmenter la consommation de cerises chaque jour, car cela peut vous aider à échapper à la douleur ressentie par vos doigts. Il possède des propriétés anti-inflammatoires résultant de la forte teneur en anthocyanes. Ceci est un remède à la maison très utile pour le doigt de la gâchette.

Acupuncture: Dans l'Antiquité, les Chinois inséraient une aiguille pour soigner un problème lié aux articulations. De nos jours, l'acupuncture est utilisée comme traitement naturel du doigt déclencheur. Cela peut vous donner des effets immédiats qui peuvent vous aider à vous débarrasser de la douleur. Mais vous devriez faire de l'acupuncture avec des professionnels de l'acupuncture.

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Gingembre: Il s'agit d'une épice très commune dans la cuisine et c'est l'un des meilleurs remèdes à la maison pour le doigt déclencheur. Il possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ces propriétés du gingembre peuvent vous aider à gérer la douleur ressentie par vos doigts. Vous pouvez ajouter plus de gingembre dans votre cuisine quotidienne ou frotter quelques tranches de gingembre sur les zones douloureuses causées par le doigt de déclenchement . Frottez-les pendant quelques minutes pour que les nutriments soient absorbés par la peau.

Compresse chaude: La compresse chaude peut vous aider lorsque la douleur causée par le doigt de déclenchement devient insupportable. Pour ce remède à la maison, vous avez besoin d'eau bouillante et d'un chiffon. Vous devriez plonger le chiffon dans l'eau chaude. Vous devez presser le chiffon pour éliminer l'excès d'eau. Vous devez placer le chiffon sur les doigts de la gâchette et le laisser y rester quelques minutes. Lorsque le tissu devient chaud, vous pouvez le remplacer par un nouveau. Continuez à faire ce traitement naturel jusqu'à ce que vous constatiez une amélioration de votre état.

Pression sur une balle de tennis: Vous devriez préparer une balle de tennis. Tenez le ballon et pressez-le fort dans la paume de votre main. Vous devriez le garder pendant dix secondes et ensuite vous détendre. Vous devriez faire cet exercice pendant environ dix minutes et le répéter cinq à dix fois par jour.

Huile de noix de coco: L'un des remèdes à la maison les plus simples et les meilleurs pour la détente est l'huile de noix de coco. Vous devriez appliquer quelques gouttes d'huile de noix de coco sur vos doigts douloureux et vous devriez leur donner un massage le long des doigts. C'est un remède à la maison très efficace pour la prévention de l'inflammation et du gonflement.

Wheatgrass: Le Wheatgrass est utilisé depuis des siècles dans de nombreuses conditions, et le doigt déclencheur en fait partie. Cela peut vous aider à lutter contre l'inflammation qui peut se produire sous la peau. L'agropyre peut également améliorer le flux sanguin et rendre votre peau blanche et rougeoyante, que ce soit dans les doigts ou ailleurs. Vous pouvez écraser l'herbe de blé au besoin et le faire plusieurs fois par jour.

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Ananas: C'est un fruit d'été magnifique. C'est l'un des meilleurs remèdes à la maison pour le doigt de déclenchement. L’ananas contient de la broméline, ce qui peut aider à réduire le sentiment de douleur. En outre, il contient beaucoup de vitamines et de nutriments qui peuvent éliminer les tissus morts du corps. Lorsque les tissus morts sont retirés, le gonflement disparaît.

Huile de poisson: L 'huile de poisson contient des acides gras oméga – 3 très bénéfiques pour le traitement naturel du doigt de déclenchement. Lorsque les acides gras oméga-3 entrent dans le corps, ils peuvent aider à faire face aux tissus endommagés par le doigt de la gâchette. Les articulations sont également lubrifiées par des acides gras oméga-3. Vous pouvez ajouter plus de poisson à votre alimentation, source naturelle d’acides gras oméga-3. Vous pouvez également utiliser l'huile de poisson comme un substitut merveilleux.

Printemps au doigt: Vous devriez essayer un élastique autour du doigt affecté. Vous devriez inclure votre pouce dans cet exercice. Vous devriez faire cet exercice quinze fois par jour, car vous obtiendrez ainsi les meilleurs résultats.

Curcuma: Ce remède naturel contient de la curcumine, ce qui en fait l'un des meilleurs remèdes à la maison pour un doigt déclencheur. Cette substance peut aider à traiter l'inflammation. Il existe également un autre avantage de la curcumine, qui peut limiter la production d’une substance à l’intérieur du corps qui aggraverait la douleur. Vous devez mélanger de l'eau tiède et du curcuma en poudre pour obtenir une pâte épaisse. Vous devriez appliquer cette pâte sur les doigts de la gâchette. Vous devez le suivre plusieurs fois par jour, car cela peut vous aider à vous débarrasser très rapidement du doigt de la gâchette.

Aloe Vera: C'est l'un des meilleurs remèdes à la maison que vous pouvez utiliser pour les doigts de détente. Il a une propriété anti-inflammatoire qui peut aider à traiter la douleur et peut prévenir une peau enflammée. Il contient de nombreux autres nutriments qui peuvent soulager rapidement la douleur et faciliter le mouvement. Vous devriez extraire le gel de l'Aloe Vera. Frottez ce gel sur les doigts douloureux deux à trois fois par jour. Si vous ne trouvez pas de gel naturel à l'Aloe Vera, vous devriez alors acheter des suppléments de façon alternative.

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