Avantages pour la santé de la bardane

        

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Il s'agit d'une plante merveilleuse qui présente de nombreux avantages pour la santé, notamment réduire la pression artérielle, réduire l'inflammation, améliorer la qualité de la peau, équilibrer les hormones, détoxifier le foie et faciliter la digestion. Bardane est le nom utilisé pour un genre de plantes vivaces portant le nom scientifique Arctium. Lorsque nous marchons dans une forêt, nous remarquons souvent que de petites bavures se collent au pantalon ou aux chaussettes. Ces petites fraises sont issues de l’usine de bardane. Les plantes, les feuilles et les tiges de la bardane ont des propriétés médicinales importantes et peuvent être utilisées comme remèdes maison. La racine de la bardane est la plus chère et les gens la mangent en grande quantité comme légume-racine et elle est également riche en fibres importantes. Les graines et les feuilles séchées peuvent également être utilisées pour extraire l’huile de barbe qui a de nombreuses utilisations médicinales. À la période médiévale est la première utilisation enregistrée de la bardane, mais il était connu comme la phytothérapie chinoise. Il existe de rares cas où la bardane peut entraîner des allergies, mais limitées, associées à la consommation de bardane. Vous devriez parler avec un médecin avant de l'ajouter à votre régime alimentaire. Les personnes qui utilisent un traitement diurétique épargnant le potassium ne devraient pas manger trop de bardane, car cela pourrait aggraver le système et entraîner une toxicité potassique. Tout ce que vous mangez doit être consommé avec modération.

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Voici quelques avantages pour la santé de la bardane:

Renforce l'immunité: La bardane est riche en vitamine E et en vitamine C, deux antioxydants capables d'éliminer les radicaux libres. La bardane peut renforcer votre système immunitaire. Les antioxydants peuvent réparer les cellules et les tissus du corps, favoriser une croissance adéquate, réduire le risque de cancer et prévenir les infections.

Favorise l'équilibre hormonal: Lorsque quelqu'un souffre d'un trouble hormonal, il peut être difficile et destructeur. C'est une des raisons pour lesquelles, dans votre régime alimentaire, vous devez ajouter des aliments et des herbes qui peuvent réguler les activités hormonales de votre corps. La bardane peut aider le foie à métaboliser certaines hormones, telles que les œstrogènes, qui peuvent rééquilibrer les niveaux d'hormones du corps. On sait que l'excès d'œstrogènes est à l'origine de nombreux troubles hormonaux dangereux, voire mortels. C'est une des raisons pour lesquelles vous devriez ajouter de la bardane à votre régime alimentaire hebdomadaire.

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Soins de la peau: Nous savons que l'un des effets secondaires les plus courants d'une toxicité élevée dans le sang, de mauvaises habitudes alimentaires et de la constipation est une inflammation de la peau qui se manifeste par une décoloration, des éruptions cutanées. , acné, boutons ou taches. Il existe de nombreux herboristes qui recommandent l’utilisation de suppléments de racine de bardane et d’herbes pour le traitement des affections cutanées, car cette herbe puissante peut aider à résoudre les problèmes sous-jacents de toxicité ou de constipation de manière très efficace et rapide, ce qui conduit à des effets plus sains et plus efficaces. peau plus claire.

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Détoxifie le foie: La bardane contient des produits chimiques qui donnent un goût amer. Ils peuvent également stimuler la production de bile et le suc digestif dans l'intestin, ce qui peut aider le foie à traiter rapidement les toxines et à les éliminer du système. . L'un des principaux objectifs du foie est d'éliminer les toxines du sang. La bardane contient des composés organiques et des composants qui peuvent améliorer la fonction du foie.

Contrôle le diabète: Tous les types de fibres sont capables de réguler l'équilibre en glucose et en insuline dans le corps, mais l'inuline est particulièrement efficace et est directement liée à la réduction de la sévérité et du développement du diabète et ses symptômes. Il est de notoriété publique que la bardane contient des niveaux importants d'insuline, ce qui peut réduire le cholestérol sanguin en l'éliminant du corps et également protéger le système cardiovasculaire.

Aide à la digestion: La bardane est utilisée comme substance digestive pour différentes raisons, l'une des principales causes de son utilisation. Il a une concentration élevée de fibres pouvant stimuler le système digestif et fait passer les aliments en douceur dans l'intestin, prévenant ainsi les ulcères, les crampes, les ballonnements et soulageant la constipation. Burdock possède un type particulier de fibre appelé inuline qui peut aider à réduire l'inflammation dans l'intestin et à éliminer de nombreux types de bactéries nocives qui sont à l'origine des problèmes gastro-intestinaux et de la diarrhée.

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