La santé émotionnelle de votre enfant est gênante

Les enfants sont la prunelle de nos yeux et, pour de nombreux parents, leur plus grand sentiment de fierté et de joie. Dès la conception, les enfants servent à compléter les rêves et les désirs de leurs parents. Le lien parent-enfant est l’un des liens les plus purs, les plus solides et les plus durables entre deux personnes, qui dure toute la vie.

Le Dr Kedar Tilwe, psychiatre et sexologue consultant, hôpital Hiranandani, Hôpital Vashi-A Fortis Network, vous informe sur les maladies ou les situations qui peuvent nuire à la santé émotionnelle de vos enfants:

  • Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention ( TDAH): Il se caractérise par son incapacité à s'asseoir à un endroit pendant une période continue, ou par des difficultés de concentration et un degré d'impulsivité élevé . Ceci est également associé à un degré élevé de maladie mentale comorbide en raison de son effet secondaire. Médicaments, thérapie, changements alimentaires et aide parentale; mais il faut d'abord établir le diagnostic
  • Dépression: Le taux de prévalence de la dépression pendant l'enfance est de 2%, ce qui fait plus que doubler à l'adolescence. Le risque d'automutilation est également une question alarmante. Il est important de se rappeler que les enfants peuvent ne pas être en mesure d'identifier leur tristesse et que, généralement, les plaintes présentées varient entre irritabilité et colère et comportements de repli sur soi.
  • Abus: Les abus sexuels et physiques infligés à des enfants sont une source majeure d'inquiétude et doivent permettre de déceler les signes et les symptômes d'un traumatisme. ainsi que les autorités appropriées pour tendre la main à
  • Anxiété de séparation: L'inquiétude d'être à l'écart des figures d'attachement ou des personnes qui s'occupent de l'enfant est courante chez les enfants, et la plupart s'y adapteront à mesure qu'ils grandissent. Cependant, dans des cas extrêmes, cela peut conduire à une anxiété de séparation qui peut nécessiter des médicaments ou un traitement pour être prise en charge
  • Troubles d'apprentissage: Ils se caractérisent par une difficulté à comprendre le mot ou les chiffres écrits. Ils sont très pénibles pour les enfants qui en souffrent et peuvent constituer une énorme source de stress, entraînant une grave perte d'estime de soi et de confiance en soi. L'évaluation et l'intervention précoces permettent aux enfants de mieux gérer cela
  • Intimidation: L'intimidation est une menace à la fois pour l'auteur et la victime. Elle est associée à des traumatismes psychologiques de longue durée et à des cicatrices qui entraînent des problèmes de troubles de l'humeur, une perte d'estime de soi, de l'anxiété, etc. L'établissement de programmes de sensibilisation à l'école fait partie des besoins de l'heure. Nous devons également faire preuve de vigilance face à la cyberintimidation et à la traîne auxquelles nos enfants peuvent être exposés
  • Indifférence vis-à-vis des parents: De loin la pire situation pour la santé Hild’s emotion l est un style de parentalité indifférent ou rigide et autoritaire, qui peut entraver la maturation émotionnelle de l’enfant. Le «parent tigre» ou le «rôle parental dans l’hélicoptère» n’est pas non plus recommandé car cela peut rendre un enfant excessivement anxieux et dépendant.

Voici certaines choses que vous pouvez faire pour vous occuper activement de la santé émotionnelle de votre enfant:

  1. Maison sécurisée: Créez chez vous une atmosphère chaleureuse, accueillante et sécurisée pour votre enfant. C'est l'une des plus grandes nécessités du développement d'un enfant émotionnellement en bonne santé
  2. Aptitudes à la vie quotidienne: Enseignez à votre enfant les compétences générales essentielles telles que la pensée critique, les styles de leadership, l'écoute active, l'empathie, la maîtrise de l'impulsivité, le retardement de la gratification, etc.
  3. Éducation parentale: Il n’existe pas de moyen idéal de "parenter" un enfant. Mais une approche souple et permissive avec des règles de base clairement établies est un bon point de départ
  4. Évitez les comparaisons: Une saine concurrence est indispensable à l’attitude compétitive de l’enfant; une comparaison constante et déraisonnable peut en réalité créer une grande difficulté et peut déclencher des rivalités fraternelles intenses ou endommager de façon permanente des amitiés précoces fragiles
  5. Chaque enfant est sa propre personne: Ne vous attendez donc pas à ce qu’ils suivent aveuglément vos attentes et vos aspirations. Leur permettre d'avoir un esprit indépendant et de les nourrir et les guider; mais laisser leurs décisions à eux-mêmes une fois qu'ils ont grandi
  6. Laissez-les avoir leur enfance: Assurez-vous que votre enfant développe au moins un passe-temps et participe à au moins un sport. Permettez-leur aussi de disposer de temps libre
  7. Time-Please: Créez une tradition du "time-please" où votre enfant peut parler librement avec vous sans craindre d'être jugé ou réprimandé. Préserver le caractère sacré de cette confiance
  8. Cercle de confiance: Discutez et établissez un cercle de confiance et un protocole d'urgence auxquels votre enfant peut s'adresser en cas de problème. Apprenez-leur à courir ou à crier et montrez-leur comment obtenir de l'aide s'ils se trouvent dans une situation menaçante
  9. Construisez votre système de retour personnel: Tenez-vous au courant de l'identité de leurs amis et contactez-les ou contactez leurs parents. Rappelez-vous que vous êtes dans le même bateau et que les enfants bavardent comme les adultes. Pensez également à obtenir des retours réguliers… bons et mauvais de leurs professeurs. Cela vous permet de prendre conscience de la position de votre enfant et d'aider à identifier immédiatement tout sujet de préoccupation
  10. Moniteur: Surveillez les activités mais ne les étouffez pas sous le poids de vos propres livres et de leur emploi du temps
  11. Exprimer l’amour: Ne vous lassez pas de dire à vos enfants que vous les aimez et que vous êtes là pour eux, ils ne se lasseront jamais d’entendre cette assurance.

    

Publié le 13 octobre 2018 à 13h36 | Mise à jour: 13 octobre 2018 à 13h37

        
            
        
        

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