Voici comment la pollution sonore ruine votre santé

Il y a quelques mois à peine, nous parlions de la pollution de l'air et de ses effets sur notre santé . Non, nous n’avons pas complètement abordé le problème et nous avons entendu dire que nous serions prêts à faire face à de plus nombreux risques environnementaux, prêts à faire échouer notre tentative de mener une vie saine. Après la pollution atmosphérique, le prochain risque environnemental que vous devriez craindre est la pollution sonore.

Depuis le début de la journée avec le son de l'alarme jusqu'à ce que le lit soit enfin frappé la nuit, nous sommes constamment entourés de bruit. C’est partout, des conversations au bureau aux embouteillages sans fin, en passant par la construction de routes. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une personne sur cinq est régulièrement exposée à des niveaux de bruit susceptibles de nuire «considérablement» à sa santé. Le bruit dans l'environnement fait partie des «principaux risques pour la santé liés à l'environnement» et le bruit de la circulation est celui qui touche le plus la population.

Voici comment la pollution sonore peut affecter votre santé

Un bruit excessif peut avoir un effet sur la pression artérielle et entraîner une hypertension, ce qui peut provoquer une crise cardiaque et la mortalité due à une maladie cardiovasculaire. La cognition et la santé des enfants sont également affectées. L'organisation a abordé les niveaux de bruit, y compris des considérations sur les nouvelles sources de bruit telles que les éoliennes et le «bruit de loisirs», notamment la musique dans les discothèques, les pubs, les cours de fitness, les événements sportifs et les concerts, ainsi que via des appareils d'écoute personnels.

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Les chercheurs ont recommandé de réduire les niveaux sonores moyens du trafic routier en dessous de 53 décibels, ce qui équivaut à entendre un lave-vaisselle dans la pièce voisine. La nuit, le bruit de la circulation routière était recommandé à 45 dB. Pour les chemins de fer, le bruit des avions et des éoliennes, un niveau moyen de 44 dB à 54 dB était recommandé, selon la source. Il est suggéré que le bruit des avions la nuit soit limité à moins de 40 dB, car des niveaux plus élevés de bruit des avions sont associés à des effets néfastes sur le sommeil.

Voici ce que vous devriez savoir

Il était recommandé de maintenir le bruit de loisir – ce qui est généralement souhaité – à 70 dB en moyenne. Les dommages causés aux résultats auditifs peuvent être liés à la source et, par conséquent, nous avons une tolérance plus élevée pour les bruits désirés. La pollution sonore est très diverse. Chaque source a des caractéristiques différentes de volume et de cohérence. Les effets sur la santé de chaque type de pollution sonore varient donc.

Avec des contributions de l'ANI

    

Publication: 15 octobre 2018 à 14h25

        
            
        
        

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