Savoir comment l'odeur de lavande vous aide à vous détendre

L'étude a montré que le linalool composé vaporiser d lavande doit être senti – non absorbé dans les poumons – pour ressentir ses effets calmants, qui pourraient être utilisés pour soulager le stress préopératoire et les troubles anxieux.

Les souris montrent moins de signes d'anxiété lorsqu'elles sentent la fleur ragrant.

"Dans la médecine traditionnelle, on croit depuis longtemps que les composés odorants dérivés d'extraits de plantes peuvent soulager l'anxiété", a déclaré le co-auteur, Hideki Kashiwadani, de l'Université de Kagoshima au Japon.

La fleur parfumée peut également servir d'alternative aux médicaments anxiolytiques actuels, tels que les benzodiazépines, connus pour causer des problèmes de mémoire, la croissance du sein et des anomalies congénitales.

Dans l’étude publiée dans Frontiers in Behavioral Neuroscience, les chercheurs ont testé des souris pour déterminer si c’était l’odeur du linalool – c’est-à-dire la stimulation de neurones olfactifs (sensibles aux odeurs) dans le nez – qui déclenche la relaxation.

Ils ont constaté que l'odeur de linalol avait un effet anxiolytique chez les souris normales. Cependant, cela n'a pas nui à leur mouvement.

Cela contraste avec les benzodiazépines et les injections de linalol, dont les effets sur les mouvements sont similaires à ceux de l'alcool.

"Les résultats suggèrent que le linalool n'agit pas directement sur les récepteurs GABAA comme les benzodiazépines, mais doit les activer via des neurones olfactifs dans le nez afin de produire ses effets relaxants", a expliqué Kashiwadani.

"Notre étude ouvre également la possibilité que la relaxation observée chez les souris nourries au linalol ou recevant une injection de linalol puisse en fait être due à l'odeur du composé émis par leur souffle expiré."

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La lavande pourrait également être utilisée en pré-chirurgie ou par ceux qui ont du mal à se droguer, a déclaré l'équipe.
    

Publié le 24 octobre 2018 06:48 | Mise à jour: 24 octobre 2018 06h48

        
            
        
        

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