10 avantages précieux du thé thaï Boba – boisson riche en antioxydants

Le thé est l'une des boissons les plus populaires au monde. Selon les statistiques mondiales, il s'agit de la deuxième boisson la plus consommée sur la planète. Au fil du temps, de nombreuses boissons à base de thé ou à base de thé sont nées. Quelques exemples sont le thé glacé, le thé au lait, le thé noir et le thé thaï boba. Le dernier thé est non seulement une boisson ordinaire bienfaits du thé à base d’hysope pour la santé, mais offre également divers avantages pour la santé, la peau et les cheveux.

Ici, dans cet écrit, vous découvrirez les excellents avantages du boba au thé thaï, ainsi que ses informations nutritionnelles, son utilisation, et ses recommandations.

Informations nutritionnelles de Thai Tea Boba

Tout d'abord, il convient de noter que le thé thaï boba utilise du thé noir comme ingrédient. Ainsi, la plupart de ses nutriments proviennent du thé noir. D'après des recherches, une tasse de thé thaï boba contient:

  • Antioxydants, tels que polyphénol, flavonoïdes, vitamines, gallate d'épigallocatéchine et autres catéchines
  • Stimulants, tels que la caféine, la théobromine, la xanthine, la théophylline, etc.
  • Fluorure
  • Aluminium
  • Minéraux alimentaires
  • Manganèse

Le thé boba thaïlandais ne contient presque pas de matière grasse.

Comment faire du thé thaï Boba

Avant de connaître ses avantages, vous devez savoir comment préparer vous-même du thé thaï boba. Suivez simplement ces étapes:

  • Préparez de la poudre de thé thaï, 100-200 g d'eau, ~ 400 g de glace et 50 g de perles de tapioca boba.
  • Mettez la poudre de thé thaïlandaise, de l'eau et de la glace dans une bouteille à shaker.
  • Agitez la bouteille pour mélanger les ingrédients.
  • Mettez des perles de boba tapioca et de la glace dans un verre.
  • Versez le mélange dans un shaker dans le verre.
  • Le thé boba thaïlandais est prêt à être servi.

Voyons maintenant quels sont les avantages du thé boba thai:

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1. Le thé boba thaï réduit le risque d'accident vasculaire cérébral

Selon les scientifiques, les accidents vasculaires cérébraux peuvent être causés par un blocage du flux sanguin, provoqué par un taux de cholestérol élevé en raison d'un mode de vie malsain. Il a été prouvé que le thé boba thaï réduit la quantité de mauvais cholestérol dans la circulation sanguine. Ainsi, il empêchera les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, le cancer, les crises cardiaques et les effets bénéfiques pour la santé du thé de jeunesse (19459013).

2. Le thé thaï boba aide à améliorer le métabolisme

Le maintien d'un bon métabolisme est important pour la santé. Comment bon notre métabolisme dépend de la nourriture ou des boissons que nous consommons bienfaits du champignon Lingzhi pour la santé. Le thé thaï boba, comme tout autre thé, peut aider à améliorer le métabolisme et la santé du système digestif. Il est recommandé de consommer chaque jour du thé boba thaï.

3. Le thé boba thaï est très utile pour l'alimentation

Un autre des grands avantages du thé boba thaïlandais. Pour ceux qui suivent un régime, il est recommandé de consommer du thé thaï boba entre les repas et les collations. Il aidera à faciliter les selles dans le système digestif et à stabiliser le métabolisme. Une digestion saine facilitera la progression de la perte de poids. Pour l’entrée, buvez un verre de thé thaï boba le matin après le petit-déjeuner et le soir avant de vous coucher ou après le dîner.

4. Le thé thaï aide à minimiser le cercle noir sous les yeux

Les cernes autour des yeux peuvent être effacés en appliquant du thé boba au thé thaï. Compressez la zone autour des yeux avec un extrait de thé thai (frais, non transformé). Il rafraîchira les yeux et aidera à le protéger des allergies. La composition naturelle du thé thaï boba détendra le muscle des yeux. Compressez les yeux avec un morceau de tissu imbibé de thé thaï boba. Faites-le le matin avant d'aller au travail.

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5. Le thé thaï boba a des propriétés diurétiques

Le système urinaire peut éventuellement être infecté par un virus ou une bactérie s'il n'est pas traité correctement. Si elle n'est pas traitée, l'infection peut provoquer une inflammation douloureuse et provoquer des troubles urinaires. Pour aider à résoudre ce problème de bienfaits pour la santé d'un bain chaud après l'entraînement boire 2-3 thé thaï boba tous les jours va stimuler l'activité diurétique, neutralisant ainsi le système urinaire des bactéries et des virus.

6. Le thé thaï boba aide à lutter contre les radicaux libres

Les radicaux libres sont dangereux pour la santé et peuvent provoquer la croissance de cellules cancéreuses. D'après une étude menée par l'Université Tufts, le thé thaï boba peut aider à éliminer les radicaux libres dans l'organisme aux bienfaits de la chayote pour l'alimentation et à réduire les risques de cancer.

Les radicaux libres apparaissent pour la première fois dans les vaisseaux sanguins et se propagent à toutes les parties internes du corps. Vous pouvez empêcher les radicaux libres de se répandre en consommant beaucoup d'antioxydants comme le thé boba. Il est recommandé de le consommer au moins 3 à 5 fois par semaine pour tuer les radicaux libres.

7. Le thé boba thaïlandais est riche en antioxydants

Les autres avantages du thé thaï boba sont ses riches propriétés antioxydantes. Les antioxydants jouent un rôle important dans la lutte contre les radicaux libres et leur élimination, dans la prévention de la croissance des cellules cancéreuses et dans la protection de la santé contre les polluants et autres menaces extérieures. Certaines études montrent que le thé boba thaï contient des antioxydants complets, par exemple: polyphénol, flavonoïdes, etc. On constate que le thé boba thaï tire l'essentiel de ses antioxydants grâce aux vitamines.

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Ainsi, le thé boba thaï est également efficace contre l'acné, les inflammations, les ulcères, l'asthme, les avantages pour la santé de la pomme verte et d'autres maladies.

8. Le thé boba thaï aide à soulager le stress de haut niveau

Les résultats d'une recherche scientifique au Japon montrent que le thé boba thaï peut aider à la gestion du stress. Ceci est probablement dû au fait que le thé est aromatique et produit de la caféine, ce qui peut stimuler la décontraction des hormones du cerveau. Ainsi, réduisez considérablement la quantité de stress.

9. Le thé boba thaï aide à réduire les risques de cancer

D'après des études menées par l'Université Stanford aux États-Unis, il a été découvert que le stade précoce du développement du cancer du sein pouvait être stoppé par la consommation de thé thaï boba.

La consommation de ce thé peut aider à contrecarrer la propagation des cellules cancéreuses dans toutes les parties du corps. Cela est dû aux riches antioxydants et à la composition en polyphénols du thé thai empêchant les cellules cancéreuses de se développer davantage.

10. Le thé thaï boba aide à traiter ou à prévenir l'asthme

Selon les experts, la consommation de deux tasses de thé boba thai peut aider à prévenir les symptômes de l'asthme. Cela est probablement dû au thé boba contenant de l'anis étoilé, qui peut protéger le système respiratoire des causes de l'asthme, telles que l'inflammation. Les antioxydants contenus dans ce thé aident également à traiter les inflammations du système respiratoire et à renforcer le système immunitaire.

Recommandation Apport de thé thaï Boba

Jusqu'à présent, il n'y a aucun risque de consommer du thé thaï boba.

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